O e su'e se mea'ai moa suamalie ma leai se fa'alavelave? Taumafai Teriyaki Chicken! O lenei pele Iapani e sili ona fiafia i ai e faʻamanatuina ona o lona manaia faʻafefiloi o suamalie suamalie ma suamalie e faʻaleleia ai le moa succulent.
I lenei fua, matou te taʻitaʻia oe i le fausiaina o se Teriyaki Chicken e faʻamaonia e manumalo ai i au pele. Faatasi ai ma ni nai mea autu ma laasaga, o le a mafai ona e sasaina se taumafataga lelei ile faleaiga ile mafanafana ole umukuka.
Auala e fai ai le moa Teriyaki
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Fa'aopoopo mea fa'asusu vai i totonu o se ato lapo'a e mafai ona fa'amaufa'ailogaina. Fa'aopopo susu moa, oomi le ea, fa'amaufa'ailoga, ma fa'amama fa'alelei e fa'aofu ai le moa i le vai vai.
Rfa'a'aisa mo le itiiti ifo i le 15 minute pe o'o atu ile 2 itula. Fa'avela 3 sipuni tele o le suau'u pinati i totonu o se apa falai papa'u e le pipi'i i luga o le vevela fa'afefete.
Aveese le moa mai le marinade. (Ia tia'i so'o se vai vai fa'aoga o lo'o totoe i totonu o le ato e mafai ona fa'amaufa'ailogaina.) Kuka le moa, feliuliua'i se'ia vela, 2 i le 3 minute i le itu, pe se'ia o'o i le 165 tikeri F. Aveese i luga o se laupapa tipi ma tipi i ni fasipepa pe ave i se pesini e ufiufi i le alumini pepa e faʻamafanafana ai.
Auala e fai ai le sosi moa Teriyaki
Faafefiloi le Sake, soya soya, pepa, masoa, suka enaena mama, ma le ½ ipu vai, faʻafefiloi ma le Knorr Granulated Chicken tofo i totonu o se pesini lapoʻa, ma tuʻu ese - vevela. 1 sipuni sipuni o le suauu i totonu o se tamai apa i luga o le vevela. Faaopopo le ginger, garlic, ma le vaega paepae o le aniani lanumeamata. Fa'aoso mo ni nai taimi e fa'amalo ai le manogi. Sosoo ai, fa'aoso le paluga sausi teriyaki i totonu o le apa (ia mautinoa e toe fa'aoso a'o le'i fa'aopoopo i le apa e fa'amuta atoa ai le masoa). Fagogo i luga o le vevela maualalo ma faʻaitiitia seia oʻo ina mafiafia teisi.
Liligi le sosi i totonu o le pesini o loʻo i ai le moa ma togi e faʻapipiʻi i le sosi. Fa'afeiloa'i i se ipu laulau ma tufa atu ma le araisa pa'epa'e, broccoli ausa, ma teuteu ile aniani lanumeamata tipi po'o fatu sesame, pe a mana'omia. Auauna vevela. Fiafia!
Recipes Fa'atatau:
faiga
Faigofie Teriyaki Chicken
Meafaigaluega
vaega
- 4 fata moa e leai se ivi e leai ni pa'u po'o 8 ogavae e leai se pa'u (e tusa ma le 1 ½ pauna)
Mo le Marinade:
- ¼ ipu Shaoxing uaina poo sherry mago
- ¼ teaspoon fualaau aina
- ¼ teaspoon pepa uliuli eleele po'o pepa cayenne eleele
Mo le Teriyaki Chicken Sauce:
- ¼ ipu ona , Shaoxing uaina, po o sherry mago
- 2 punetini faaitiitia-sodium soya sauce
- 1 sipuni tele soya lanu uliuli e fa'amalie i mushroom po'o soya soya pogisa
- 3 punetini suka enaena mama po'o suka suka
- ½ ipu vai mafanafana fa'atasi ai ma le ½ sipuniti Knorr fa'ainu moa moa
- 2 teaspoons cornstarch , fa'afefiloi ma le 2 sipuni vai e fai ai se slurry
- ¼ teaspoon eleele lanu uliuli , fasi pepa mumu, po'o pepa cayenne eleele
kuka
- 3 e 4 punetini suauʻu pinati , suauu avoka, suauu canola po o suauu fualaau faisua, poʻo pe a manaʻomia
- 1 sipuni tele faʻapipiʻi lima
- 3 ufiufi kaliki , laina
- 2 lanumeamata lanumeamata , tipiina i vaega paʻepaʻe ma lanu meamata, vavae ese
Filifiliga tautua:
- White rice
- Fugala'au fa'a'ausa pe fa'apala'i
faatonuga
- Fa'aopoopo mea fa'asusu vai i totonu o se ato lapo'a e mafai ona fa'amaufa'ailogaina. Fa'aopopo susu moa, oomi le ea, fa'amau fa'amau ma fa'amama fa'alelei e fa'aofu ai le moa i le vai vai. Fa'a'aisa mo le itiiti ifo i le 15 minute pe o'o atu i le 2 itula.
- Fa'avela 3 sipuni tele o le suau'u pinati i totonu o se apa falai papa'u e le pipi'i i luga o le vevela fa'afefete. Aveese le moa mai le marinade. (Ia tia'i so'o se vai vai fa'aaoga o lo'o totoe i totonu o le ato toe fa'amau.) Kuka le moa, feliuliua'i se'ia vela, 2 i le 3 minute i le tasi itu, po'o se'i o'o i le 165 tikeri F. Ave'ese i se laupapa tipi ma tipi i ni fasipepa pe ave i se pesini e ufiufi i pepa alumini e fa'amafanafana ai.
Mo le sosi moa Teriyaki:
- Faafefiloi le Sake, soya soya, pepa, masoa, suka enaena mama, ma le ½ ipu vai, faʻafefiloi ma le Knorr Granulated Chicken tofo bouillon i totonu o se pesini lapoʻa, ma tuʻu ese.
- Fa'avevela le 1 sipuni tele o le suāu'u i totonu o se tama'i apa i luga o le vevela. Faaopopo le ginger, garlic, ma le vaega paepae o le aniani lanumeamata. Fa'aoso mo ni nai taimi e fa'asa'o ai le manogi. Sosoo ai, fa'afefiloi le fa'afefiloi o le sosi teriyaki i le apa (ia mautinoa e toe fa'aoso a'o le'i fa'aopoopo i le apa e fa'amuta atoa ai le masoa).
- Fagogo i luga o le vevela maualalo ma faʻaitiitia seia oʻo ina mafiafia teisi. Liligi le sosi i totonu o le pesini ma le moa ma togi e faʻaofuina i latou i le sosi. Fa'afeiloa'i i se ipu fa'atau ma tu'u atu ma le araisa pa'epa'e ma le broccoli ausa ma teuteu ile aniani lanumeamata tipi po'o fatu sesame, pe a mana'omia. Auauna vevela. Fiafia!
Faamatalaga
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.