که تاسو د استوایی سیمو د خوند په لټه کې یاست، دا د ناریل اناناس بارونه مناسب درمل دي. د غوړ، خواږه کرسټ او یو کریمي، میوه ډکولو سره، دا بارونه د خوند او جوړښت سره مینځل کیږي.
د اناناس د جوس د خوږو ترکیبونو، ټوټه شوي خواږه ناریل، او د تازه لیمو جوس یو اشاره د خولې اوبه ډکوي چې دواړه خواږه او خوږ دي. د ناریل ټاپ کول یو کرسۍ، مغز لرونکی پای اضافه کوي چې ډاډه ده چې ستاسو خوږ غاښونه پوره کوي.
نه یوازې دا بارونه خوندور دي، بلکې د جوړولو لپاره هم اسانه دي. کرسټ یوازې په څو دقیقو کې د ساده اجزاو سره یوځای کیږي: مکھن، سپک نسواري شکر، د ناریل استخراج، کوشر مالګه، او ټول هدف لرونکي اوړه. یوځل چې کرسټ بشپړتیا ته پخه شي ، ډکول د راټولولو لپاره هوا ده.
په ساده ډول هګۍ، د وینیلا استخراج، د ناریل استخراج، مالګه، او د لیمو جوس سره مخلوط کړئ، بیا د اناناس او ناریل د اوړو په مخلوط کې پوښئ. ډکول په کرسټ باندې واچوئ ، نور ناریل سره وویشئ ، او تر طلایی نسواري پورې پخه کړئ.
دا استوایی اناناس ناریل بارونه د هر فرصت لپاره خورا ښه خواږه دي ، که تاسو د دوبي باربیکیو کوربه توب کوئ ، پوټلک ته خواړه راوړئ ، یا په کور کې د خوند اخیستو لپاره د خوږې درملنې په لټه کې یاست. دوی په کافي اندازه هر اړخیز دي چې په یخ یا د خونې د حرارت درجه کې خدمت وکړي، دا د کال د هر وخت لپاره غوره انتخاب جوړوي.
نو، که تاسو د ناریل مینه وال یاست، د اناناس مینه وال یاست، یا یوازې د خوندور او اسانه جوړ شوي خواږه په لټه کې یاست، دا بارونه ډاډه دي چې ستاسو د ترکیب په ټولګه کې به یو نوی غوره شي. د نورو خوندور بار ترکیبونو لپاره ، زموږ د خولې اوبه کولو هڅه وکړئ د گوا بارونه, د سټرابیري اوټمیل بارونه, د لیمونسیلو پنیر بارونه, د لیمو بارونه، او د ایپل پای بارونه. دا خوندور درمل د هر فرصت لپاره مناسب دي!"
د ناریل اناناس بارونه څنګه جوړ کړئ
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
تنور تر 350 ° F (180 ° C) پورې ګرم کړئ. یو 9 انچ مربع پین غوړ کړئ یا د پارچمینټ کاغذ سره یې لیکئ. په یوه منځنۍ کڅوړه کې، د کرسټ اجزا سره یوځای کړئ او تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې ښه ګډ شي. مخلوط د چمتو شوي پین په ښکته برخه کې فشار ورکړئ ترڅو یو مساوي پرت جوړ کړي. کرسټ د 12-15 دقیقو لپاره یا تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې لږ زرغون نسواري وي. د تنور څخه لرې کړئ او د 10 دقیقو لپاره یې یخ کړئ.
په عین وخت کې، ډکول چمتو کړئ. په یوه جلا منځنۍ کڅوړه کې، هګۍ، وینیلا استخراج، د ناریل استخراج، او د لیمو جوس سره یوځای کړئ. تر هغه پورې وخورئ تر څو چې ښه ګډ شي. د هګۍ مخلوط ته د وچ شوي اناناس تبه او ټوټه شوي خواږه ناریل اضافه کړئ. تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې هرڅه پوښل شوي وي.
په بل منځنۍ کڅوړه کې، روښانه نسواري شکر، ټول هدف لرونکي اوړه، او کوشر مالګه سره یوځای کړئ. لوند اجزاو ته وچ اجزا اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. د ډکولو مخلوط په کرسټ باندې واچوئ ، په مساوي ډول یې خپور کړئ. پورتنۍ برخه د پاتې ټوټې شوي خوږ شوي ناریل سره وویشئ.
بارونه د 25-27 دقیقو لپاره پخه کړئ یا تر هغه چې د ناریل ټاپ طلایی نسواري شي. له تنور څخه لرې کړئ او پریږدئ چې بارونه په بشپړ ډول په پین کې یخ شي. یوځل چې یخ شي ، د اناناس ناریل ډیزرټ بارونه پرې کړئ او خدمت وکړئ.
اړوند ترکیبونه:
مرکبونه
د ناریل اناناس اسانه بارونه
وسیلې
- 9 انچ مربع د پخولو پین
- (3) منځنۍ کڅوړې
د جدي
پوړ:
- 125 g (1 پیاله) ټول مقصد اوړه
- ½ پیاله غیر حل شوي کوچ
- ½ پیاله روښانه نسواري شکر
- ¼ خواږه خاوره مالګې
- 1 خواږه د ناریل استخراج
ډکول:
- ⅓ پیاله سپين زرغون شګه
- ¼ پیاله ټول مقایسه اوړه
- ¼ خواږه خاوره مالګې
- 2 لوی هګۍ
- 2 خواږه خالص وینیلا استخراج
- 1 خواږه د ناریل استخراج
- 1 ټوپونه تازه لیمو یا د لیمو جوس
- 1 پیاله په 100٪ جوس کې د اناناس ټوټی وچ شوی
- 1 پیاله ټوټه شوی خوږ شوی ناریل
غوره کیدل:
- 1 پیاله ټوټه شوی خوږ شوی ناریل
لارښوونه:
- تنور تر 350 ° F (180 ° C) پورې ګرم کړئ. یو 9 انچ مربع پین غوړ کړئ یا د پارچمینټ کاغذ سره یې لیکئ. په یوه منځنۍ کڅوړه کې، د کرسټ اجزا سره یوځای کړئ او تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې ښه ګډ شي. مخلوط د چمتو شوي پین په ښکته برخه کې فشار ورکړئ ترڅو یو مساوي پرت جوړ کړي. کرسټ د 12-15 دقیقو لپاره یا تر هغه وخته پورې پخه کړئ چې لږ زرغون نسواري وي. د تنور څخه لرې کړئ او د 10 دقیقو لپاره یې یخ کړئ.
- په عین وخت کې، ډکول چمتو کړئ. په یوه جلا منځنۍ کڅوړه کې، هګۍ، وینیلا استخراج، د ناریل استخراج، او د لیمو جوس سره یوځای کړئ. تر هغه پورې وخورئ تر څو چې ښه ګډ شي.
- د هګۍ مخلوط ته د وچ شوي اناناس تبه او ټوټه شوي خواږه ناریل اضافه کړئ. تر هغه وخته پورې مخلوط کړئ چې هرڅه پوښل شوي وي.
- په بل منځنۍ کڅوړه کې، روښانه نسواري شکر، ټول هدف لرونکي اوړه، او کوشر مالګه سره یوځای کړئ. لوند اجزاو ته وچ اجزا اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. د ډکولو مخلوط په کرسټ باندې واچوئ ، په مساوي ډول یې خپور کړئ. پورتنۍ برخه د پاتې ټوټې شوي خوږ شوي ناریل سره وویشئ.
- بارونه د 25-27 دقیقو لپاره پخه کړئ یا تر هغه چې د ناریل ټاپ طلایی نسواري شي. له تنور څخه لرې کړئ او پریږدئ چې بارونه په بشپړ ډول په پین کې یخ شي. یوځل چې یخ شي ، په بارونو کې پرې کړئ او خدمت وکړئ.
یاداښتونه
د دې لپاره چې بارونه له یو بل سره ودریږي ، تاسو کولی شئ د دوی ترمینځ د پارچمینټ کاغذ یا موم کاغذ یوه طبقه ځای په ځای کړئ.
که تاسو غواړئ بارونه کنګل کړئ، دوی په پلاستيکي لفاف یا المونیم ورق کې په کلکه وتړئ او تر دریو میاشتو پورې یې په هوا بند کانټینر یا فریزر کڅوړه کې وساتئ. بیا پخول: د بارونو د بیا تودوخې لپاره، تنور 350 ° F (180 ° C) ته ګرم کړئ. بارونه د بیکینګ شیټ کې ځای په ځای کړئ او د 5-10 دقیقو لپاره یا تر ګرمیدو پورې پخه کړئ.
په بدیل سره ، تاسو کولی شئ بارونه د 10-20 ثانیو لپاره په متوسط بریښنا یا تر ګرمیدو پورې مایکروویو کړئ.
په یاد ولرئ چې د بارونو بیا ګرمول ممکن د دوی جوړښت اغیزه وکړي ، نو دا غوره ده چې یوازې هغه څه بیا ګرم کړئ چې تاسو یې د خوړلو پلان لرئ نه ټوله بسته. مخکې جوړ کړئ د وخت څخه دوه ورځې مخکې بارونه جوړ کړئ او د خونې د حرارت درجه یا په یخچال کې یې په هوا بند کانټینر کې وساتئ.
که تاسو غواړئ بارونه حتی د وخت څخه مخکې جوړ کړئ، تاسو کولی شئ تر دریو میاشتو پورې یې کنګل کړئ. دوی په پلاستيکي لفاف یا المونیم ورق کې په کلکه وتړئ او په هوا بند کانټینر یا فریزر کڅوړه کې یې وساتئ.
کله چې تاسو د بارونو خدمت کولو ته چمتو یاست، اجازه راکړئ چې د خونې په حرارت کې د څو ساعتونو لپاره یا په یخچال کې د شپې لپاره وخورئ.
که تاسو غواړئ بارونه ګرم کړئ، تاسو کولی شئ دوی په تنور یا مایکروویو کې بیا ګرم کړئ، لکه څنګه چې په تیرو ځواب کې تشریح شوي.
د دې لپاره چې بارونه تازه او زړه راښکونکي ښکاري، تاسو کولی شئ د خدمت کولو دمخه په سر کې یو څه اضافي ټوټه شوي خوږ شوي ناریل وویشئ. په یاد ولرئ چې د بارونو جوړښت او ذائق ممکن یو څه بدلون ومومي کله چې تاسو یې د وخت څخه مخکې جوړ کړئ، په ځانګړې توګه که تاسو یې کنګل کړئ. په هرصورت، دوی باید لاهم خوندور او خوندور وي. څنګه منجمد کول یوځل چې بارونه په بشپړ ډول یخ شي ، په پلاستيکي لفاف یا المونیم ورق کې یې په کلکه وتړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی په بشپړ ډول پوښل شوي ترڅو د فریزر سوځیدنې مخه ونیسي.
پوښل شوي بارونه په فریزر-خوندي کانټینر یا د بیا ځلیدو وړ فریزر کڅوړه کې ځای په ځای کړئ. که چیرې کڅوړه وکاروئ ، د سیل کولو دمخه د امکان تر حده هوا فشار ورکړئ.
کانټینر یا کڅوړه د نیټې او مینځپانګو سره لیبل کړئ.
کانتینر یا کڅوړه په فریزر کې واچوئ او تر 3 میاشتو پورې یخ کړئ.
کله چې تاسو د بورې خوړلو ته چمتو یاست، نو له فریزر څخه یې لیرې کړئ او پریږدئ چې د خونې په حرارت درجه کې د څو ساعتونو لپاره یا په یخچال کې د شپې لپاره پریږدئ.
که تاسو غواړئ بارونه ګرم کړئ، په تنور یا مایکروویو کې یې بیا ګرم کړئ لکه څنګه چې په تیرو ځواب کې تشریح شوي. په یاد ولرئ چې یخ کول ممکن د بارونو جوړښت او ذائق باندې تاثیر وکړي ، نو دا ممکن د تازه سره ورته نه وي. په هرصورت، دوی باید لاهم خوندور او خوندور وي.
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.