د ساسیج د ناري بوریټو ترکیب د خړوب شوي هګیو ، خوندور خنزیر ساسیج ، خټکي پنیر او یو زیستی ایوکاډو پیکو ډی ګالو سره ډک شوی ، چې دا د خوندور او مساله لرونکي ترکیب غوره ترکیب جوړوي.
ورټوپ کړه:
د ساسیج بوریټوس ناشته څنګه جوړ کړئ
یادښت: بشپړ لارښوونې لاندې د ترکیب کارت کې چمتو شوي.
ټول اجزا په یوه منځنۍ کڅوړه کې سره ګډ کړئ. د اړتیا په صورت کې مالګه وخورئ او تنظیم کړئ. یوې خواته شوی. په یوه منځنۍ کڅوړه کې، هګۍ د لہسن پوډر او پیپریکا سره وخورئ. یوې خواته شوی.
یو لوی نان سټیک پین په متوسط لوړه تودوخه ګرم کړئ. ساسیج او هوږه اضافه کړئ او د ټوټو په اندازه یې وخورئ، تر هغه چې نسواري او پخه شي، شاوخوا 5 دقیقې.
ساسیج له پین څخه یو پلیټ ته لیږدولو لپاره یوه ټوټه شوې چمچ وکاروئ ، په پین کې څاڅکي پریږدئ. تودوخه ټیټ ته راټیټ کړئ. هګۍ اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې وخورئ چې پخه شي. هګۍ یو پلیټ ته انتقال کړئ.
د ساسیج ناری بوریټوس راټولولو څرنګوالی
د 20 څخه تر 30 ثانیو لپاره په مایکروویو کې تودوخه ګرم کړئ ترڅو دوی ښه او نرم شي. تورټیلا په کاري سطح کې تنظیم کړئ. نیم پنیر د تورټیلا ترمینځ وویشئ ، د هر یو پورتنۍ نیمایي کې یې کیږدئ.
هر تورټیلا د څلورمې برخې ساسیج او یو پر څلورمه برخه سکرمببل شوي هګۍ سره پورته کړئ، ورپسې د پیکو ډی ګالو مخلوط ¼ پیاله او پاتې پنیر. د ډکولو او رول په اوږدو کې د تورټیلا اړخونو کې وخورئ، په څنډو کې ټک کړئ لکه څنګه چې تاسو ځئ.
پین په نرمۍ سره د تیلو سره پوښ کړئ او په متوسط تودوخه یې تنظیم کړئ. کله چې پین ګرم وي، ساسیج اضافه کړئ ناڅاپي Burritos، سیم اړخ ښکته، او په هر اړخ کې د څو ثانیو لپاره وخورئ. ګرم خدمت وکړئ. خوند واخلئ!
مرکبونه
اسانه ساسیج ناشته Burritos
د جدي
د ایوکاډو پیکو دی ګالو لپاره:
- 1 لوی ایوکوډو نیمه ټوټه شوی، ټوټه شوی، پوستکی شوی، او په کوچنیو کیوبونو کې پرې شوی
- 4 روميان ، پوښلې
- 1 کوچنی سور پیاز نري شوي
- 1 jalapeño مرچ ، بې تخم یا تخم شوی، ټوټه شوی
- ½ خواږه خاوره مالګې ، د خوند لپاره
- ¼ خواږه تور تور مرچ
- د 2 لیمو څخه جوس
- 1 د تازه سیلانټرو کوچنۍ ډله ، کټ شوی
د ساسیج ناری بوریټوس لپاره:
- 6 لوی هګۍ
- ¼ خواږه خواږه پیپریکا
- خواږه د لشکر پاؤر
- ¼ خواږه د کوشیر مالګې
- 796 g ( 7 د ساسیج لینکونه) چوریزو، ایټالوی مساله یا د خوږو خنزیر ساسیج، کڅوړه لیرې شوې، د ټوټې اندازه ټوټې ټوټې شوې
- 1 د لشکر کلو ، په ښه توګه کاشوي
- 2 کپ (8 اوز) ټوټه شوی مونټیری جیک پنیر
- 8 (10-in) burrito-size د اوړو tortillas
- اضافي ورجن زیتون غوړ
لارښوونه:
- د Avocado Pico de Gallo لپاره: ټول اجزاء په منځني کڅوړه کې واچوئ او مخلوط کړئ. د اړتیا په صورت کې مالګه وخورئ او تنظیم کړئ. یوې خواته شوی.
- په یوه منځنۍ کڅوړه کې، هګۍ د لہسن پوډر او پیپریکا سره وخورئ. یوې خواته شوی. یو لوی نان سټیک پین په متوسط لوړه تودوخه ګرم کړئ. ساسیج د لہسن سره یوځای کړئ او پخلی یې کړئ، د ټوټو په اندازه یې مات کړئ، تر هغه چې نسواري او پخه شي، شاوخوا 5 دقیقې.
- ساسیج له پین څخه یو پلیټ ته لیږدولو لپاره یوه ټوټه شوې چمچ وکاروئ ، په پین کې څاڅکي پریږدئ. تودوخه ټیټ ته راټیټ کړئ. هګۍ اضافه کړئ او تر هغه وخته پورې وخورئ چې پخه شي. هګۍ یو پلیټ ته انتقال کړئ.
د راټولیدو څرنګوالی
- د 20 څخه تر 30 ثانیو لپاره په مایکروویو کې تودوخه ګرم کړئ ترڅو دوی ښه او نرم شي. تورټیلا په کاري سطح کې تنظیم کړئ. نیم پنیر د تورټیلا ترمینځ وویشئ ، د هر یو پورتنۍ نیمایي کې یې کیږدئ. هر تورټیلا د څلورمې برخې ساسیج سره، څلورمه برخه ټوټه شوې هګۍ، ورپسې د ¼ کپ د پیکو ډی ګالو مخلوط او پاتې پنیر سره وخورئ. د ډکولو او رول په اوږدو کې د تورټیلا اړخونو کې وخورئ، په څنډو کې ټک کړئ لکه څنګه چې تاسو ځئ.
- پین په نرمۍ سره د تیلو سره پوښ کړئ او په متوسط تودوخه یې تنظیم کړئ. کله چې پین ګرم وي، د ساسیج ناشتا بوریټس اضافه کړئ، سیم اړخ ښکته کړئ، او په هر اړخ کې د څو ثانیو لپاره وخورئ. ګرم خدمت وکړئ. خوند واخلئ!
یاداښتونه
د تغذیې ټول معلومات د دریمې ډلې محاسبې پراساس دي او یوازې یو اټکل دی. هر ترکیب او تغذیه ارزښت به د هغه برانډونو پورې اړه ولري چې تاسو یې کاروئ، د اندازه کولو میتودونه، او د هرې کورنۍ برخې اندازه.