Saħħan il-blanzuni tat-togħma tiegħek b'dan l-Istuffat tat-Tiġieġ Korean Pikkanti ta' faraġ. Mifqigħ b'togħmiet kuraġġużi u ingredjenti sustanzjużi, huwa l-platt perfett għal filgħaxija kiesħa jew kull meta tixtieq ikla qalb u pikkanti.
Kif tagħmel Stew tat-tiġieġ Korean pikkanti
Nota: L-istruzzjonijiet sħaħ huma pprovduti fil-karta tar-riċetta hawn taħt.
Għaqqad iż-zalza tas-sojja b'sodju mnaqqas, zalza tas-sojja bit-togħma tal-faqqiegħ, ħall tal-inbid tar-ross, zokkor, gochujang, żejt tal-ġulġlien, bouillon tat-tiġieġ, u qxur tal-bżar aħmar fi skutella żgħira. Imwarrab.
Saħħan 4 imgħaref ta 'żejt tal-karawett f'nonstick 12.7 quart fuq sħana medja-għolja. Brown it-tiġieġ fuq iż-żewġ naħat. Żid it-tewm u l-ġinġer u sajjar għal 2 minuti.
Żid it-taħlita tal-patata, karrotti, basla, u zalza. Ħallih jagħli. Żid 2 tazzi ilma jagħli u naqqasha għat-tektek. Għatti u sajjar sakemm il-ħaxix ikun sarr u t-tiġieġ ikun imsajjar madwar 45 minuta.
Ħawwad il-basal aħdar. Dqu l-istuffat tat-tiġieġ Korean pikkanti u aġġusta t-taħwir bil-melħ u l-bżar, jekk meħtieġ. Servi l-istuffat tat-tiġieġ Korean pikkanti mżejjen bil-basal aħdar imqatta’. Igawdu! Għaqqad l-Istuffat mal-Perfett tagħna Ross Abjad.
Riċetti Relatati:
- Stew taċ-ċanga Koreana pikkanti
- Stew ta' Għads tat-Tadam
- Stew taċ-Ċanga
- Stew tal-frott tal-baħar
- Stew taċ-ċanga bir-ross
Ricetta
Stew tat-Tiġieġ Korean Pikkanti Faċli
Ingredjenti
- 5 liri tiġieġ , saqajn, koxox, u sider (mingħajr ġwienaħ) maqtugħin fi 8 biċċiet, sinsla mormija. Jien nuża drumsticks tat-tiġieġ.
- 1 lb (madwar 3 kbar) patata ħamra jew patata tad-deheb Yukon maqtugħa f'biċċiet ta' 1-½ pulzier
- 4 karrotti kbar , qoxra, u aqta 'f'biċċiet ta' 1-½ pulzier
- 2 basal isfar kbir , maqtugħ f'biċċiet ta' 1-½ pulzier
- 10 imsiemer tat-tewm , imqatta '
- 2 imgħaref frisk ġinġer , maħkuk
- 4 imgħaref ''Gochujang'' Pejst tal-bżar aħmar iffermentat Korean , aġġusta għat-togħma
- 3 imgħaref zalza tas-sojja tas-sodju mnaqqas
- 1 tablespoon zalza tas-sojja skura bit-togħma tal-faqqiegħ jew zalza tas-sojja skura
- 2 imgħaref Qxur Gochugaru (qxur tal-bżar aħmar Korean) jew qxur tal-bżar aħmar
- 1 kuċċarina Bouillon tat-togħma tat-tiġieġ granulat Knorr
- 1 tablespoon zokkor granulat
- 2 Mgħarfa ħall tal-inbid tar-ross
- 1 kuċċarina żejt tal-ġulġlien
- 1 tazza ta 'ilma jagħli
- 6 basal aħdar , imqatta '
istruzzjonijiet
- Għaqqad iż-zalza tas-sojja b'sodju mnaqqas, zalza tas-sojja bit-togħma tal-faqqiegħ, ħall tal-inbid tar-ross, zokkor, gochujang, żejt tal-ġulġlien, bouillon tat-tiġieġ, u qxur tal-bżar aħmar fi skutella żgħira. Imwarrab.
- Saħħan 4 tablespoons żejt tal-karawett f'nonstick 12.7 quart fuq nar medju-għoli. Brown it-tiġieġ fuq iż-żewġ naħat. Żid it-tewm u l-ġinġer u sajjar għal 2 minuti. Żid il-patata, il-karrotta, il-basla, u t-taħlita taz-zalza. Ħallih jagħli. Żid 2 tazzi ilma jagħli u naqqasha għat-tektek. Għatti u sajjar sakemm il-ħaxix ikun sarr u t-tiġieġ ikun imsajjar għal madwar 45 minuta.
- Ħawwad il-basal aħdar. Duqu u aġġusta l-ħwawar bil-melħ u l-bżar, jekk meħtieġ. Servi mżejjen bil-basal aħdar imqatta’. Igawdu! Għaqqad l-Istuffat tat-Tiġieġ Korean Pikkanti mar-Ross Abjad Perfett tagħna.
Noti
L-informazzjoni nutrittiva kollha hija bbażata fuq kalkoli ta’ partijiet terzi u hija biss stima. Kull riċetta u valur nutrittiv se jvarjaw skond il-marki li tuża, metodi ta 'kejl, u daqsijiet tal-porzjonijiet għal kull dar.