Għal ikla sempliċi u Delicious fil-ġimgħa li tħobb il-familja kollha, ipprova din ir-riċetta One Pan Roast Chicken and Vegetables. Hija ikla faċli u b'saħħitha li tgħaqqad drumsticks tat-tiġieġ mmerraq ma 'ħaxix imħallat bħal basal imqatta', karrotti u patata.
U tinsiex ssalva l-meraq li jifforma fil-xiwi—jibdu f’zalza super bellusin biex tikkumplimenta l-ikla. Dan id-dixx huwa Delicious waħdu, imma tista’ sservi bih ross, patata mqaxxra, jew b'ġenb insalata għal ikla kompluta.
Il-metodu f'daqqa t'għajn
Nota: L-istruzzjonijiet sħaħ huma pprovduti fil-karta tar-riċetta hawn taħt.
- Saħħan il-forn għal 475°F u ipprepara r-rack.
- Ħallat patata, basal, karrotti, u ħwawar fi skutella.
- Fi skutella oħra, ipprepara taħlita tat-tħawwir għat-tiġieġ.
- Ġilda u iksi t-tiġieġ bil-ħwawar.
- Irranġa l-ħxejjex fuq folja tal-ħami, fuq it-tiġieġ.
- Ixwi għal 35-40 minuta, iddur fin-nofs.
- Serħ it-tiġieġ miksi bil-fojl, ħawwad il-ħaxix fil-meraq, u servi.
💡Ħjiel u Pariri
- Jekk tuża partijiet tat-tiġieġ, ixwi s-sider tat-tiġieġ sakemm jilħqu temperatura interna ta '160 grad Fahrenheit, u l-koxox/drumsticks jilħqu 175 grad Fahrenheit fuq termometru li jinqara instantanament, madwar 35 sa 40 minuta. Dawwar it-taġen f'nofs it-tisjir.
- Ħalli t-tiġieġ jistrieħ għal mill-inqas 10-15-il minuta wara li toħroġha mill-forn. Dan iħalli l-meraq iqassam mill-ġdid, u jiżgura li l-laħam ikun niedja u teneri.
- Esperimenta b'ħxejjex differenti bbażati fuq l-istaġun. Il-ħxejjex bl-għeruq jaħdmu tajjeb fix-xitwa, filwaqt li l-ispraġ u l-bżar qampiena huma tajbin għall-inkaljar tar-rebbiegħa u tas-sajf.
Ara Aktar Riċetti tat-Tiġieġ:
Ricetta
One Pan Xiwi Tiġieġ u Ħxejjex Riċetta
għodod
- 18'' minn 13'' Rimmed Sheet Pan
Ingredjenti
- 1 kbir patata, maqtugħa f'biċċiet ta '1 pulzier Tista' tintuża kwalunkwe patata.
- 1 kbir patata ħelwa, maqtugħa f'biċċiet ta '1 pulzier
- 1 kbir Basla ħamra, imqaxxra u mnaqqsa bin-nofs
- 4 karrotti, imqaxxra u maqtugħin f'biċċiet ta' 2 pulzieri, truf ħoxnin imqattgħin bin-nofs tul
- 6 sinniet tat-tewm, imfarrak u mqaxxra
- 4 kuċċarini sagħtar frisk ikkapuljat, maqsum
- 2 kuċċarini klin frisk ikkapuljat, maqsum
- 1 tablespoon oregano mnixxef
- 4 kuċċarini Goya Kull skop Ħwawar bil-bżar jew melħ kosher, maqsum
- 1 kuċċarina bżar iswed mitħun, maqsum
- 1 tablespoon paprika
- 3 imgħaref żejt veġetali , maqsum
- 3 lb għal 4 lb drumsticks tat-tiġieġ , biċċiet tat-tiġieġ bla ġilda jew 3-½ liri bl-għadam (2 sider maqsumin bin-nofs, 2 drumsticks, u 2 koxox), mirqum
istruzzjonijiet
- Aġġusta l-ixtilliera tal-forn fil-pożizzjoni tan-nofs ta’ fuq u saħħan il-forn għal 475 grad Fahrenheit.
- Fi skutella kbira, itfa l-patata, il-patata ħelwa, il-basla, il-karrotti, it-tewm, 2 kuċċarini sagħtar, 1 tablespoon żejt, 1 kuċċarina klin, 1 kuċċarina Goya Ħwawar, u ½ kuċċarina bżar sakemm miksija sew.
- Fi skutella kbira oħra, għaqqad iż-żewġ imgħaref żejt li jifdal, 2 kuċċarini sagħtar, kuċċarina klin, tablespoon oregano, tablespoon Goya Ħwawar, tablespoon paprika, u ½ kuċċarina bżar.
- Uża srievet tal-karti biex tneħħi l-ġilda mill-biċċiet tat-tiġieġ u nixxefhom. Itfa’ t-tiġieġ fit-taħlita tal-ħwawar sakemm miksi b’mod uniformi.
- Ifrex il-ħaxix f'saff wieħed fuq il-folja tal-ħami ppreparata. Poġġi l-biċċiet tat-tiġieġ imħawwar fuq il-ħaxix.
- Ixwi fil-forn imsaħħan minn qabel sakemm id-drumsticks jilħqu 175 grad Fahrenheit f'termometru li jinqara instantanament, madwar 35 sa 40 minuta. Dawwar it-taġen f'nofs it-tisjir.
- Ittrasferixxi t-tiġieġ għal platt li jservi u tinda b'mod laxk b'fojl tal-aluminju. Ħalli t-tiġieġ jistrieħu għal 5 sa 10 minuti. Itfa l-ħaxix fil-meraq tal-pan, imbagħad ittrasferihom fil-platter mat-tiġieġ. Iservu.
Noti
L-informazzjoni nutrittiva kollha hija bbażata fuq kalkoli ta’ partijiet terzi u hija biss stima. Kull riċetta u valur nutrittiv se jvarjaw skond il-marki li tuża, metodi ta 'kejl, u daqsijiet tal-porzjonijiet għal kull dar.