Sedang mencari resipi ringkas namun mengenyangkan yang akan memuaskan keinginan anda sambil membekalkan nutrien penting? Jangan cari lagi! Resipi kami untuk Sandwich Veggie (Sandwich de Verduras) ialah penyelesaian yang sempurna, menawarkan pelbagai perisa segar dan hidangan yang memuaskan yang akan membuatkan anda inginkan lebih banyak lagi.
Dibuat dengan tomato anggur masak, salad romaine yang segar dan telur rebus yang penuh dengan protein, sandwic ini merupakan gabungan tekstur dan rasa yang harmoni. Dan bahagian yang terbaik? Ia sangat mudah untuk dibuat! Untuk bermula, anda hanya perlukan beberapa bahan asas: tomato masak anggur, salad romaine, telur rebus, mayo, garam halal dan roti sandwic. Arahan langkah demi langkah kami akan membimbing anda melalui proses dengan mudah, memastikan sandwic yang dipasang dengan sempurna setiap kali.
Sandwic Veggie kami bukan sahaja menggembirakan citarasa anda, tetapi ia juga merupakan pilihan yang bagus untuk mereka yang ingin mengekalkan gaya hidup sihat. Dikemas dengan vitamin, mineral dan serat yang penting, sandwic ini adalah pilihan tanpa rasa bersalah yang akan membuatkan anda berasa bertenaga sepanjang hari. Bersedia untuk mencipta karya agung yang lazat ini?
Ikuti resipi mudah kami dan nikmati keajaiban Sandwich Veggie yang meraikan kebaikan alam semula jadi. Dari persediaan hingga pembentangan, kami telah membantu anda. Jadi, kenapa tunggu? Manjakan diri anda dengan Sandwich Veggie yang lazat dan penuh nutrien yang akan membuatkan anda berpuas hati dan mengidam lebih banyak lagi. Mari kita selami resipi dan nikmati hidangan yang sihat dan berperisa yang akan disyukuri oleh badan dan selera anda.
Cara Membuat Sandwic Veggie
Nota: Arahan penuh disediakan dalam kad resipi di bawah.
Masukkan telur ke dalam periuk dan tutup dengan air sejuk sebanyak 1 inci. Letakkan periuk di atas api yang tinggi dan biarkan air mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan telur mendidih selama 10 minit. Toskan air panas dari periuk dan segera pindahkan telur ke dalam mandi ais. Biarkan mereka berdiri di dalam tab mandi ais sehingga sejuk sepenuhnya.
Untuk mengupas telur, pecahkan cangkerang perlahan-lahan dan kupasnya di bawah air yang mengalir. Bermula pada hujung telur yang lebih luas, di mana biasanya terdapat poket udara kecil, boleh memudahkan untuk mengeluarkan cangkerang. Setelah dikupas, pindahkan telur rebus ke papan pemotong dan potong.
Di atas permukaan kerja yang bersih, susun empat keping roti dalam satu baris. Sapukan mayonis secukup rasa pada satu sisi setiap kepingan roti. Letakkan dua timbunan salad di atas setiap kepingan roti, laraskan salad agar muat dengan kemas jika perlu. Letakkan kepingan roti lapis kedua dengan berhati-hati di atas salad. Sapukan mayonis secukup rasa ke atas setiap kepingan roti.
Tambah tiga hingga empat hirisan tomato dan perasakan dengan garam dan lada sulah secukup rasa. Tutup dengan kepingan roti ketiga dan sapukan mayonis secukup rasa ke atas setiap kepingan roti. Letakkan hirisan sebiji telur rebus dan perasakan dengan garam dan lada sulah secukup rasa. Tutup dengan kepingan roti keempat, bahagian mayo ke bawah. Ulangi keseluruhan proses dengan bahan-bahan yang tinggal untuk membuat lebih banyak sandwic. Akhir sekali, gunakan pisau bergerigi untuk memotong setiap sandwic secara menyerong.
Resipi Berkaitan:
Resipi
Sandwic Veggie Mudah
Alatan
- Spatula atau sudu
- Pembakar roti (pilihan)
Ramuan
- 3 tomato masak anggur , dihiris
- 12 daun daun romaine
- 6 besar telur rebus
- Mei
- Garam kosher (untuk rasa)
- 1 beg roti sandwic.
arahan
- Masukkan telur ke dalam periuk dan tutup dengan air sejuk sebanyak 1 inci. Letakkan periuk di atas api yang tinggi dan biarkan air mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan telur mendidih selama 10 minit. Toskan air panas dari periuk dan segera pindahkan telur ke dalam mandi ais. Biarkan mereka berdiri di dalam tab mandi ais sehingga sejuk sepenuhnya.
- Untuk mengupas telur, pecahkan cangkerang secara perlahan-lahan dan kupasnya di bawah air yang mengalir. Bermula pada hujung telur yang lebih luas, di mana biasanya terdapat poket udara kecil, boleh memudahkan untuk mengeluarkan cangkerang. Setelah dikupas, pindahkan telur rebus ke papan pemotong dan potong.
- Di atas permukaan kerja yang bersih, susun empat keping roti dalam satu baris. Sapukan mayonis secukup rasa pada satu sisi setiap kepingan roti. Letakkan dua timbunan salad di atas setiap kepingan roti, laraskan salad agar muat dengan kemas jika perlu. Letakkan kepingan roti lapis kedua dengan berhati-hati di atas salad. Sapukan mayonis secukup rasa ke atas setiap kepingan roti.
- Tambah tiga hingga empat hirisan tomato dan perasakan dengan garam dan lada sulah secukup rasa. Tutup dengan kepingan roti ketiga dan sapukan mayonis secukup rasa ke atas setiap kepingan roti. Letakkan hirisan sebiji telur rebus dan perasakan dengan garam dan lada sulah secukup rasa. Tutup dengan kepingan roti keempat, bahagian mayo ke bawah. Ulangi keseluruhan proses dengan bahan-bahan yang tinggal untuk membuat lebih banyak sandwic. Akhir sekali, gunakan pisau bergerigi untuk memotong setiap sandwic secara menyerong.
Nota
Semua maklumat pemakanan adalah berdasarkan pengiraan pihak ketiga dan hanya anggaran. Setiap resipi dan nilai pemakanan akan berbeza-beza bergantung pada jenama yang anda gunakan, kaedah pengukuran dan saiz bahagian setiap isi rumah.