Итали хоолондоо гайхалтай амт нэмэхийг хүсч байна уу? Энэхүү энгийн бөгөөд гар хийцийн Италийн амтлагч "Давсгүй" жорыг хайх хэрэггүй.
Хатаасан ургамлын сонгодог хослол бүхий энэхүү амтлагч хольц нь гоймонгийн сүмс, пицца, хүнсний ногоо, талханд дүрэх тос, цөцгийн тос гэх мэт амтыг сайжруулахад тохиромжтой.
Гэр бүлийн дуртай жороор хоол хийх эсвэл шинэ амтыг туршиж үзэхээс үл хамааран энэхүү гар хийцийн Итали амтлагч нь таны хоолны бүтээлийг дээшлүүлэх болно.
Дээрээс нь давс агуулаагүй тул амтыг нь алдагдуулахгүйгээр эрүүл мэндэд тустай. Энэхүү энгийн бөгөөд олон талын амтлагчийн хольцоор Италийн жинхэнэ амтыг гал тогоондоо авчрахад бэлэн байгаарай.
Яаж хийх вэ Италийн амтлагч
Тайлбар: Бүрэн зааварчилгааг доорх жорын картанд өгсөн болно.
- Ургамлыг нэгтгэх: Жижиг саванд лаврын, орегано, розмарин, ганга, маржорам, амттай, яншуй, нунтагласан сармисыг холино. Хэрэв та бага зэрэг халуун ногоо идэх дуртай бол улаан чинжүүний ширхэгийг нэмнэ.
Холбогдох жорууд:
Жор
Италийн хялбар амтлагч
арга хэрэгсэл
Орц
- 2 халбага хатаасан oregano
- 2 халбага хатаасан лаврын
- 2 халбага хатаасан гоймон
- 2 халбага хатаасан marjoram
- 2 халбага буталсан хатаасан мэргэн
- 2 халбага хатаасан яншуй
- 2 халбага амттай
- 1 халбага хатаасан розмарин
- 2 teaspoons сармистай сармис , сонголттой
- 1 халбага улаан чинжүүний хальс , сонголттой
Зааварчилгаа
- Ургамлыг хослуулах: Жижиг саванд лаврын, орегано, розмарин, ганга, маржорам, амттай, яншуй, нунтагласан сармисыг холино. Хэрэв та бага зэрэг халуун ногоо идэх дуртай бол улаан чинжүүний ширхэгийг нэмнэ.
тэмдэглэл
Хоол тэжээлийн талаархи бүх мэдээлэл нь гуравдагч этгээдийн тооцоонд үндэслэсэн бөгөөд зөвхөн тооцоолол юм. Жор бүр, тэжээллэг чанар нь таны хэрэглэж буй брэнд, хэмжих арга, нэг өрхөд ногдох порцын хэмжээ зэргээс хамаарч өөр өөр байх болно.