Tuhinga
Ko to maatau blog kai te puna haere mo te torotoro i te ao reka o te ika. Ahakoa he kaimoana koe, e hiahia ana ranei koe ki te taapiri i nga pūmua hauora ki to kai, ma ta matou kohinga kua oti te whakarite ka whakahihiko koe ki te hanga kai reka me te kai.
-
Ika Milanese
-
Nga Tio Ika a Baja
-
Pira Caldo: He Hupa Ika Paraguayan
-
Tuna Pasta Casserole
-
Tiu Tiu Pai
-
Moqueca Bahia
-
Parai ika me te Pepa me te Riki
-
Kohu ika kirikiri
-
Lemon Garlic Tilapia with Mixed Greens
-
Chupin de Pescado: He Tuohu Ika Paraguayan
-
Haramona Tunu Hauora me te Pii Kakariki me te Raihi Paraone
-
Haramona Pecan kirinuku