Ko tenei tunu kai reka o te Papaya Juice he mea hanga ki te papaya hou, te wai, te wai rēmana, me te reka, a ko tenei wai te huarahi tino pai ki te tinei i to matewai me te makona i to niho reka.
He ngawari ki te hanga, he mea whakarite ki o hiahia reka, kikii hoki ki nga matūkai, he pai rawa atu mo te kohi-a-te-ata, mo te whakamau i te ahiahi.
A pee i tenei tohutao kia pai ai koe ki tetahi inu reka me te hauora ka noho hei tino pai hou.
Me pehea te hanga wai papaya
tuhipoka: Ko nga tohutohu katoa kei te kaari tunu i raro nei.
Me timata ma te tihorea me te tango i nga kakano mai i te papaya. Tapahia ki nga wahanga. Tāpirihia ngā mongamonga papaya ki te whakaranu ka whakakotahi kia maeneene. Whakapaia te puree papaya ma te riaka mata pai hei tango i te penupenu, i te muka ranei, ki te hiahiatia, mo te wai maeneene.
Waihia te rēmana nui ka tāpirihia te wai rēmana ki te puree papaya. Tāpirihia te 2 ki te 4 punetēpu huka, te honi, te kai reka ranei ki te reka, i runga i te taumata reka o to hiahia. Tīmatahia ki te 2 punetēpu me te whakatika ina hiahiatia.
Mena he tino kaha, he matotoru ranei te wai, ka taea e koe te waimeha ki te wai kia rite ki to hiahia. Taapirihia te wai kia tae ra ano ki te matotoru e hiahiatia ana. Kia pai te whakaoho kia tino rewa te huka, te kai reka ranei.
Whakamātauria te wai papaya me te whakatika i te reka, te kawa ranei ma te taapiri atu i te huka, te honi, te wai rēmana ranei mena e tika ana. Whakaorangia te wai papaya i roto i te pouaka whakamātao, hoatu ranei ki runga i te hukapapa.
Ko tenei wai papaya me te rēmana he inu whakamaarama me te wai wera me te tohu citrus mai i te rēmana. Kia pai!
Tuhipoka: Mena kei te pirangi koe ki te riterite mo to wai papaya, taapirihia he wai iti ki te whakaranu. I tua atu, ka taea e koe te taapiri i etahi atu hua penei i te pineapa me te karaka hei whakanui ake i te reka.
Recipes Pātahi:
- Te waiu Pina Colada
- Wai Tamarind
- Cherry Lemonade
- Painapa Limeade
- Ko te Whakaahuru Blueberry
- Strawberry rēmana
Te tunu
Wai Papaya ngawari
Kai
- 2 kapu o te papaya ka tapahia ki mongamonga (kua tihorea me te kore kakano)
- 4 kapu Tuhinga o mua
- 1 rēmana nui ki te reka ranei
- 2 ki 4 punetēpu huka , honi, kai reka ranei hei reka
tohutohu
- Whakaranuhia te papaya, te wai, te wai rēmana, me te huka, te honi ranei kia reka kia maeneene. Whakamaohia me te mahi makariri me te nui o te hukapapa. Kia pai to tatou wai papaya me te rēmana!
Notes
Ko nga korero kai katoa e ahu mai ana i nga tatauranga a te hunga tuatoru, he whakatau tata noa. Ko ia tunu me te uara kai ka rereke i runga i nga tohu e whakamahia ana e koe, nga tikanga ine, me te rahi o nga waahanga mo ia whare.