Start your morning sweetly with this deliciously moist and flavorful Whole Wheat Banana scones recipe. The whole wheat flour provides a good source of fiber, and the bananas add a sweetness that is perfect for satisfying your sweet tooth.
These Healthy Banana Scones are ideal for breakfast, a midday snack, or an after-dinner treat!
Hanketo:
How to Make Whole Wheat Banana Scones
Fanamarihana: Ny torolalana feno dia omena ao amin'ny karatry ny recipe etsy ambany.
Apetraho eo amin'ny takelaka ny dibera efa voatoto ary apetraho mandritra ny 15 minitra. Atsofohy amin'ny 400 ° F ny oven. Asio taratasy fanaova fanaova-mofo. Ao anaty vilia midadasika, kapohina ny atody, ny crème mavesatra, ny akondro voatoto, ny lavanila mazava, ary ny lavanila mandra-pitambatra.
Atsaharo. Ao anaty vilia iray misy processeur sakafo nasiana ny fametahana ny lelan'ny lafarinina, aforeto ny lafarinina varimbazaha fotsy manontolo, siramamy, vovobony, sira, ary zava-manitra mandra-pitambatra.
Ampio ny dibera mangatsiaka ao amin'ny processeur sakafo ary apetaho mandra-pahatapitry ny ampahany amin'ny pea. Afindra ao anaty vilia lehibe iray ary ataovy lavaka eo afovoany.
Pour the wet ingredients into the well and mix with a fork, incorporating the dry ingredients a little until a shaggy dough forms (it's okay if the dough looks a little dry, don't overwork it, or the scones will be tough!)
Ataovy boribory ary tetehina mandra-pahatongany ho 12 santimetatra ny savaivony ary tokony ho 1 santimetatra ny hateviny. Amin'ny fampiasana antsy na dabilio, manapaka amin'ny 8 na 12 wedges. Alefaso any amin'ny lovia vita amin'ny taratasy vita amin'ny taratasy parchment eo amin'ny iray santimetatra ny elanelany.
Alefaso na atao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 15 minitra fara-fahakeliny ny scones tsy vita. Meanwhile, preheat the oven to 400ºF. Remove the scones from the freezer, brush the tops with heavy cream, and sprinkle with turbinado or coarse sugar for texture if desired.
Alefaso mandritra ny 20-25 minitra mandra-pahatongan'ny volom-bolamena. Remove the scones from the oven and allow them to cool for 15 minutes on the cookie sheet, then transfer them to a cooling rack to cool completely.
Ahoana ny fomba fanaovana gilasy akondro tantely
Ao anaty vilany kely iray, apetraho ny tantely sy ny rano; andrahoy mandra-pahalevona tanteraka ny tantely ary mihamafy kely, 5 minitra eo ho eo. Esory amin'ny afo ary arotsaho ny akondro.
Rehefa ny akondro Scones are cool, brush the banana glaze on top of each scone and wait about 15 minutes for the glaze to set and serve. Enjoy!
Recipes mifandraika:
Recipe
Easy Whole Wheat Banana Scones
Tools
Fangaro
- 375 g (3 kaopy) lafarinina varimbazaha manontolo, sotroina, nasiana lenta ary voasivana
- ¼ kapoaka siramamy maivana na mena , fenoina ary miorim-paka
- 1 tablespoon leviora
- ½ sotrokely kosher sira
- 12 tablespoons (1-½ tapa-kazo) dibera tsy misy sira, tapaho kely
- 1 lehibe , akondro tena masaka, voatoto
- 2 atody lehibe , maripana amin'ny efitra
- ½ tablespoon fanala lavanila madio
- ½ tablespoon lavanila madio na fanalana lavanila madio
- ¼ kapoaka crème mavesatra, rononon-dronono, na ronono manontolo, miampy fanampiny ho an'ny borosy
- 125 g (1 kaopy) voatoto na voanjo voatetika
Ho an'ny Glaze Banana Honey:
- ¼ Honey
- ¼ rano
- ½ sotrokely Extract akondro madio
torolalana
For the Whole Wheat Banana Scones:
- Apetaho eo amin'ny takelaka ny dibera efa voatoto ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 15 minitra. Atsofohy amin'ny 400 ° F ny oven. Asio taratasy fanaova-mofo. Ao anaty vilia lehibe iray, kobanina ny atody, ny crème mavesatra, ny akondro voatoto, ny lavanila mazava, ary ny lavanila mandra-pitambatra. Atokana.
- Ao anaty vilia iray misy processeur sakafo miaraka amin'ny fametahana ny lelan'ny lafarinina, aforeto ny lafarinina voasivana, siramamy, vovobony, sira, ary zava-manitra mandra-pitambatra. Ampio ny dibera mangatsiaka ao anaty processeur sakafo ary apetaho mandra-pijanonan'ny 20 segondra eo ho eo ny ampahany kely.
- Afindra ao anaty vilia lehibe iray ary ataovy lavaka eo afovoany. Araraka ao anaty lavadrano ireo akora lena dia afangaro amin'ny garpu, dia ampidirina tsikelikely ny akora maina mandra-piforona ny koba mangotraka (tsy maninona raha toa maina kely ny koba fa aza atao be loatra, sao ho lasa scone. mafy!)
- Tip the dough out onto the prepared baking sheet. Flour your hands and pat them into an 8-inch circle. Cut the dough into 8 equal triangles and freeze them for at least 15 minutes. Spread the banana scones out on the baking sheet and brush with a bit of heavy cream. Bake the Banana scones until a toothpick inserted into the centers comes out clean, 18- 20 minutes. Transfer to a rack to cool for about 1 hour.
Ho an'ny Glaze Banana Honey:
- In a small saucepan, place the honey and the water; simmer until the honey dissolves completely and thickens a bit, about 5 minutes. Remove from heat and stir in the banana extract. When the banana scones are cool, brush the banana glaze on top of each scone and wait about 15 minutes for the glaze to set and serve. Enjoy!
Fanamarihana
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.
Whoah