Atombohy amin'ny fomba mamy ny marainanao miaraka amin'ity recette scones Wheat Banana manontolo ity. Ny lafarinina varimbazaha manontolo dia manome loharanon-tsakafo tsara, ary ny akondro dia manampy mamy izay tonga lafatra amin'ny fanomezana fahafaham-po ny nify mamy.
Ireo Scones Banana Healthy ireo dia mety tsara ho an'ny sakafo maraina, sakafo antoandro, na sakafo aorian'ny sakafo hariva!
Hanketo:
Ahoana no fanaovana scones akondro varimbazaha
Fanamarihana: Ny torolalana feno dia omena ao amin'ny karatry ny recipe etsy ambany.
Apetraho eo amin'ny takelaka ny dibera efa voatoto ary apetraho mandritra ny 15 minitra. Atsofohy amin'ny 400 ° F ny oven. Asio taratasy fanaova fanaova-mofo. Ao anaty vilia midadasika, kapohina ny atody, ny crème mavesatra, ny akondro voatoto, ny lavanila mazava, ary ny lavanila mandra-pitambatra.
Atsaharo. Ao anaty vilia iray misy processeur sakafo nasiana ny fametahana ny lelan'ny lafarinina, aforeto ny lafarinina varimbazaha fotsy manontolo, siramamy, vovobony, sira, ary zava-manitra mandra-pitambatra.
Ampio ny dibera mangatsiaka ao amin'ny processeur sakafo ary apetaho mandra-pahatapitry ny ampahany amin'ny pea. Afindra ao anaty vilia lehibe iray ary ataovy lavaka eo afovoany.
Araraka ao anaty lavadrano ny akora mando dia afangaro amin'ny garpu, ampidirina kely ny akora maina mandra-piforona ny koba mangotraka (tsy maninona raha toa maina kely ny koba dia aza atao be loatra, fa sao mafy ny scone!)
Ataovy boribory ary tetehina mandra-pahatongany ho 12 santimetatra ny savaivony ary tokony ho 1 santimetatra ny hateviny. Amin'ny fampiasana antsy na dabilio, manapaka amin'ny 8 na 12 wedges. Alefaso any amin'ny lovia vita amin'ny taratasy vita amin'ny taratasy parchment eo amin'ny iray santimetatra ny elanelany.
Alefaso na atao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 15 minitra fara-fahakeliny ny scones tsy vita. Mandritra izany fotoana izany, aforeto ny oven amin'ny 400ºF. Esory avy ao amin'ny frizidera ny scones, kosohy amin'ny crème mavesatra ny tampony, ary afafazo turbinado na siramamy masira ho an'ny texture raha tianao.
Alefaso mandritra ny 20-25 minitra mandra-pahatongan'ny volom-bolamena. Esory avy ao anaty lafaoro ny scones ary avelao hihena mandritra ny 15 minitra eo amin'ny takelaka cookie izy ireo, avy eo afindrao amin'ny vata fampangatsiahana mba hampangatsiaka tanteraka.
Ahoana ny fomba fanaovana gilasy akondro tantely
Ao anaty vilany kely iray, apetraho ny tantely sy ny rano; andrahoy mandra-pahalevona tanteraka ny tantely ary mihamafy kely, 5 minitra eo ho eo. Esory amin'ny afo ary arotsaho ny akondro.
Rehefa ny akondro Scones mangatsiatsiaka, kosory ny gilasy akondro eo ambonin'ny scone tsirairay ary andraso 15 minitra eo ho eo vao apetraka ny glasy ary aroso. Ankafizo!
Recipes mifandraika:
Recipe
Easy Wheat Banana Scones
Tools
Fangaro
- 375 g (3 kaopy) lafarinina varimbazaha manontolo, sotroina, nasiana lenta ary voasivana
- ¼ kapoaka siramamy maivana na mena , fenoina ary miorim-paka
- 1 tablespoon leviora
- ½ sotrokely kosher sira
- 12 tablespoons (1-½ tapa-kazo) dibera tsy misy sira, tapaho kely
- 1 lehibe , akondro tena masaka, voatoto
- 2 atody lehibe , maripana amin'ny efitra
- ½ tablespoon fanala lavanila madio
- ½ tablespoon lavanila madio na fanalana lavanila madio
- ¼ kapoaka crème mavesatra, rononon-dronono, na ronono manontolo, miampy fanampiny ho an'ny borosy
- 125 g (1 kaopy) voatoto na voanjo voatetika
Ho an'ny Glaze Banana Honey:
- ¼ Honey
- ¼ rano
- ½ sotrokely Extract akondro madio
torolalana
Ho an'ny Scones Banana Wheat manontolo:
- Apetaho eo amin'ny takelaka ny dibera efa voatoto ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 15 minitra. Atsofohy amin'ny 400 ° F ny oven. Asio taratasy fanaova-mofo. Ao anaty vilia lehibe iray, kobanina ny atody, ny crème mavesatra, ny akondro voatoto, ny lavanila mazava, ary ny lavanila mandra-pitambatra. Atokana.
- Ao anaty vilia iray misy processeur sakafo miaraka amin'ny fametahana ny lelan'ny lafarinina, aforeto ny lafarinina voasivana, siramamy, vovobony, sira, ary zava-manitra mandra-pitambatra. Ampio ny dibera mangatsiaka ao anaty processeur sakafo ary apetaho mandra-pijanonan'ny 20 segondra eo ho eo ny ampahany kely.
- Afindra ao anaty vilia lehibe iray ary ataovy lavaka eo afovoany. Araraka ao anaty lavadrano ireo akora lena dia afangaro amin'ny garpu, dia ampidirina tsikelikely ny akora maina mandra-piforona ny koba mangotraka (tsy maninona raha toa maina kely ny koba fa aza atao be loatra, sao ho lasa scone. mafy!)
- Atsofohy eo amin'ny lovia vita amin'ny mofo ny koba. Atsipazo ny tananao ary atsipazo ao anaty faribolana 8 santimetatra. Hetezo ny koba ho telozoro mitovy 8 ary atokàny mandritra ny 15 minitra farafahakeliny. Aparitaho amin'ny takelaka fanasan-damba ny scones banana ary kosohy amin'ny crème mavesatra kely. Atsofohy ny scones Banana mandra-pivoahan'ny toothpick napetraka ao amin'ny foibe, 18-20 minitra. Afindra amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny adiny 1 eo ho eo.
Ho an'ny Glaze Banana Honey:
- Ao anaty vilany kely iray, apetraho ny tantely sy ny rano; andrahoy mandra-pahalevona tanteraka ny tantely ary mihamafy kely, 5 minitra eo ho eo. Esory amin'ny afo ary arotsaho ny akondro. Rehefa mangatsiatsiaka ny scone akondro dia kosohy eo ambonin'ny scone tsirairay ny glasy banana ary andraso 15 minitra eo ho eo vao apetraka ny glasy ary aroso. Ankafizo!
Fanamarihana
Ny fampahalalana momba ny sakafo rehetra dia mifototra amin'ny kajy avy amin'ny antoko fahatelo ary tombanana fotsiny. Ny fomba fanamboarana sy ny sandan'ny sakafo tsirairay dia hiova arakaraka ny marika ampiasainao, ny fomba fandrefesana ary ny haben'ny ampahany isaky ny tokantrano.
Whoah