Vai meklējat ātru veidu, kā šīs nogatavojušās zemenes pārvērst par atspirdzinošu dzērienu? Nemeklējiet tālāk! Izmēģiniet mūsu mājās gatavotās zemeņu sulas recepti, kas pagatavota tikai no 4 sastāvdaļām, un izbaudiet svaigas zemeņu sulas garšīgumu.
Labākā daļa ir tāda, ka jūs kontrolējat pievienoto saldumu atbilstoši savām garšas vēlmēm.
Bet tas vēl nav viss! Līdzās fantastiskajai garšai zemeņu sulai ir arī daudz priekšrocību. Šī zemeņu sula ir bagāta ar vitamīniem un antioksidantiem, un tā ir populārs veselības dzēriens, kas ir lieliski piemērots karstām dienām, piknikiem vai ikreiz, kad jums ir noskaņojums pēc augļu garšas.
Lai iegūtu vairāk mājās gatavotu sulu recepšu, noteikti pārbaudiet mūsu zemeņu limonāde, Ķiršu limonāde, Aveņu Lemonade, Melleņu limonāde, Ananāsu sula, un Mājas limonāde.
Kā pagatavot zemeņu sulu
Piezīmes: Pilnas instrukcijas ir sniegtas zemāk esošajā recepšu kartē.
Sāciet ar svaigu zemeņu kārtīgu mazgāšanu zem auksta tekoša ūdens. Noņemiet kātus un visas nevēlamās daļas. Pārgrieziet svaigo citronu uz pusēm, un jūs varat to sulu izdarīt, izmantojot sulu spiedi vai manuāli, piespiežot to pret citrusaugļu spiedi, lai izspiestu citronu sulu.
Pēc tam ievietojiet nomazgātās un sagatavotās zemenes blenderī vai virtuves kombainā. Pievienojiet blenderī cukuru un svaigi spiestu citronu sulu, kā arī 2 tases ūdens.
Sablenderē zemenes un citronu sulu, līdz iegūst vienmērīgu un labi apvienotu maisījumu, apmēram 2 minūtes. Ielejiet zemeņu sulu lielā krūkā un samaisiet atlikušajā ūdenī.
Nogaršojiet sulu un noregulējiet saldumu ar vairāk cukura, ja vēlaties to saldāku. Rūpīgi samaisiet maisījumu, lai nodrošinātu, ka ūdens ir labi iekļauts zemeņu biezenī. Pasniedziet atsvaidzinošo un atsvaidzinošo svaigo zemeņu sulu ar ledu.
Piezīme: Šajā receptē mēs neizkāšam svaigu zemeņu sulu. Bet, ja vēlaties vienmērīgāku tekstūru, pēc zemeņu sablenderēšanas varat izkāt sulu caur smalku sietu. Izkāš noņem visas sēklas vai mīkstumu, padarot sulu gludāku. Tas ir atkarīgs no jums, vai vēlaties to sasprindzināt vai nē. Lai nu kā, sula būs garšīga!
Skatieties, kā to pagatavot
Skatiet vairāk svaigu sulu receptes:
Recepte
Zemeņu sula
darbarīki
- Pavāra nazis un griešanas dēlis
- Garā karote vai maisītājs
- Sietiņš (pēc izvēles)
Sastāvdaļas
- 2 lbs svaigas zemenes , izskalots un lobīts
- 6 krūzes filtrēts ūdens
- ½ kauss cukurs , pielāgojiet pēc garšas
- Sula no 2 citroniem vai laimiem
Instrukcijas
- Sāciet ar svaigu zemeņu kārtīgu mazgāšanu zem auksta tekoša ūdens. Noņemiet kātus un visas nevēlamās daļas. Pārgrieziet svaigo citronu uz pusēm, un jūs varat to sulu izdarīt, izmantojot sulu spiedi vai manuāli, piespiežot to pret citrusaugļu spiedi, lai izspiestu citronu sulu.
- Pēc tam ievietojiet nomazgātās un sagatavotās zemenes blenderī vai virtuves kombainā. Pievienojiet blenderī cukuru un svaigi spiestu citronu sulu, kā arī 2 tases ūdens. Sablenderē zemenes un citronu sulu, līdz iegūst vienmērīgu un labi apvienotu maisījumu, apmēram 2 minūtes.
- Ielejiet zemeņu sulu lielā krūkā un samaisiet atlikušajā ūdenī. Nogaršojiet sulu un noregulējiet saldumu ar vairāk cukura, ja vēlaties to saldāku. Rūpīgi samaisiet maisījumu, lai nodrošinātu, ka ūdens ir labi iekļauts zemeņu biezenī. Pasniedziet atsvaidzinošo un atsvaidzinošo svaigo zemeņu sulu ar ledu.
- Piezīme: šajā receptē mēs neizkāšam svaigu zemeņu sulu. Bet, ja vēlaties vienmērīgāku tekstūru, pēc zemeņu sablenderēšanas varat izkāt sulu caur smalku sietu. Izkāš noņem visas sēklas vai mīkstumu, padarot sulu gludāku. Tas ir atkarīgs no jums, vai vēlaties to sasprindzināt vai nē. Lai nu kā, sula būs garšīga!
Piezīmes
Visa uzturvērtības informācija ir balstīta uz trešās puses aprēķiniem un ir tikai aptuvens aprēķins. Katra recepte un uzturvērtība atšķirsies atkarībā no izmantotajiem zīmoliem, mērīšanas metodēm un porciju lieluma katrā mājsaimniecībā.