ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមរសជាតិដិត និងក្តៅមួយចំនួនទៅក្នុងចានរបស់អ្នក រូបមន្តលាយគ្រឿងទេសទាំង 4 នេះ គឺជាវិធីងាយស្រួល និងរហ័សក្នុងការធ្វើវា។
ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញចំនួន 4 រួមទាំង ម្ទេសខ្មៅ, cinnamon ដី, cloves ដីនិង nutmegអ្នកអាចបង្កើតល្បាយគ្រឿងទេសចម្រុះដែលដំណើរការល្អស្មើគ្នានៅក្នុងចានរសជាតិ និងផ្អែម។
ដូច្នេះ រូបមន្តនេះបានគ្របដណ្តប់ថាតើអ្នកចង់គ្រឿងទេសដុតបន្លែរបស់អ្នក បន្ថែមជម្រៅទៅក្នុងចានសាច់របស់អ្នក ឬបញ្ចូលនំដុតនំរបស់អ្នកជាមួយនឹងរសជាតិក្តៅ និងផាសុកភាព។
វិធីធ្វើគ្រឿងទេស ៤ មុខ
ចំណាំ: ការណែនាំពេញលេញត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងកាតរូបមន្តខាងក្រោម។
នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនគ្រឿងទេស ឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេស្អាត កិនគ្រឿងទេសចូលគ្នា។ ទុកក្នុងពាងដែលមានខ្យល់ចេញចូលមធ្យម ឬធុងគ្រឿងទេសរហូតដល់ 6 ខែ។
រូបមន្តដែលពាក់ព័ន្ធ៖
រូបមន្ត
4 គ្រឿងទេស
គ្រឿងផ្សំដែល
- 57 g (២ អោន) ម្រេចខ្មៅ
- 14 g (2 ស្លាបព្រាបាយ) cinnamon ដី
- 11 g (២ ស្លាបព្រាបាយ) ខ្ទឹមក្រហម
- 20 g (3 ស្លាបព្រា) nutmeg
- 11 g (២ស្លាបព្រាបាយ) ខ្ញីដី ស្រេចចិត្ត
សេចក្តីណែនាំ
- នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនគ្រឿងទេស ឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេស្អាត កិនគ្រឿងទេសចូលគ្នា។ ទុកក្នុងពាងដែលមានខ្យល់ចេញចូលមធ្យម ឬធុងគ្រឿងទេសរហូតដល់ 6 ខែ។
ភក្ដិកំណត់ត្រាកំណត់
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភទាំងអស់គឺផ្អែកលើការគណនារបស់ភាគីទីបី ហើយគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានប៉ុណ្ណោះ។ រូបមន្តនីមួយៗ និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនឹងប្រែប្រួលអាស្រ័យលើម៉ាកដែលអ្នកប្រើ វិធីសាស្ត្រវាស់វែង និងទំហំចំណែកក្នុងមួយគ្រួសារ។