Salad Tuna bụ uzommeputa mara mma nke na-amasị ọtụtụ ndị kemgbe ọtụtụ ọgbọ. Ọ bụ nri dị ngwa ma dị mfe nke enwere ike ịkwadebe ngwa ngwa, zuru oke maka abalị izu ụka na-arụsi ọrụ ike ma ọ bụ nri ehihie ikpeazụ. Ntụziaka a maka Chipotle Tuna Salad na-ewe salad tuna mara mma gaa n'ọkwa ọzọ site n'ịgbakwunye ihe ndị na-esi ísì ụtọ na ose.
Ntụziaka salad tuna a na-egosi tuna tuna mkpọ, Mayonezi, ose chipotle, ose mgbịrịgba uhie a ṅara n'ọkụ, celery, scallions, ihe ọṅụṅụ lemon, Dijon mọstad, kukumba, pasili, nnu na ose. Ijikọta ihe ndị a na-emepụta salad tuna na-atọ ụtọ ma na-eju afọ nke zuru oke maka oge ọ bụla.
-Awụlikwa elu na-:
Akwụkwọ chipotle na uzommeputa a na-agbakwunye ekpomeekpo na-esi ísì ụtọ na salad tuna, na-eme ka ọ pụta ìhè na salads tuna ndị ọzọ. Na mgbakwunye, ose mgbịrịgba uhie a ṅara n'ọkụ, celery, scallions, na kukumba na-agbakwunye udidi na crunch na efere, na-eme ka ọ na-eju afọ ma na-atọ ụtọ.
Ntụziaka a zuru oke maka ndị na-achọ nri ngwa ngwa ma dị mfe nke dịkwa mma ma dị ụtọ. Ọ bụkwa nnukwu nhọrọ maka ndị chọrọ itinye ụfọdụ ụdị na usoro salad tuna ha. Na mgbakwunye, enwere ike ịhazi ya ngwa ngwa ka ọ dabara na mmasị na mmasị dị iche iche. Maka ntụziaka ndị ọzọ nke tuna, lelee anyị Tuna Sub, Tuna pasta casserole, na Tuna Empanadas.
Otu esi eme salad tuna
Note: A na-enye ntụziaka zuru ezu na kaadị nhazi n'okpuru.
Wụsa mkpọ nke tuna ma were ndụdụ gbanye tuna n'ime nnukwu efere agwakọta. Jiri akwa nhicha akwụkwọ ma ọ bụ ezigbo ntupu strainer mee ka tuna kpọọ nkụ. Tinye Mayonezi, ose mgbịrịgba uhie a ṅara n'ọkụ, celery, scallions, ihe ọṅụṅụ lemon, mọstad Dijon, kukumba, ose chipotle diced, na ihendori. Gwakọta ihe niile ruo mgbe agwakọtara nke ọma. Gbakwunye pasili, nnu na ose, ma kpalie ọzọ. Detụ salad tuna ma mezie ihe na-esi ísì ụtọ dị ka achọrọ. Tinyekwu nnu, ose, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon ka ọ nụrụ ụtọ. Na-efe salad tuna ozugbo ma ọ bụ mee ka ọ dị jụụ na refrjiraeto maka otu awa ma ọ bụ abụọ ka ihe ụtọ ahụ gbakọta ọnụ.
Ntụziaka emetụtara:
Ntụziaka
Salad Tuna dị mfe
Efrata
- 4 (5-ounce) Mkpọ tuna tuna ọcha juru n'ọnụ na mmiri
- ⅔ Iko Mayonezi , kacha mma, dị ka Hellmann ma ọ bụ Duke's
- 2 ose chipotle sitere na mkpọ , nke ọma diced, gbakwunyere 1 na 2 tablespoons nke ihendori
- ½ Iko Ose mgbịrịgba uhie a ṅara n'ọkụ , dị ka Mezzeta Brand, nke ọma diced
- 2 celery ọgịrịga , nke ọma iberi ma ọ bụ diced
- 3 akpọnwụ , ìhè na akụkụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ gbara ọchịchịrị, nke a kpụkọrọ akpụkọ, ma ọ bụ 1 obere yabasị uhie ma ọ bụ odo odo nke ọma
- 1 tablespoon ihe ọṅụṅụ mmiri lemon ọhụrụ (site na 1 lemon)
- 1-½ tablespoons Dijon mọstad
- ½ Bekee kukumba , mkpụrụ ma bee n'ime obere cubes ma ọ bụ 2 tablespoons ụtọ pickle ụtọ
- ⅓ Iko finely chopped flat-leaf pasili
- ½ teaspoon nnu kosher
- ½ teaspoon ohuru oji oji
ntuziaka
- Wụsa mkpọ nke tuna ma were ndụdụ gbanye tuna n'ime nnukwu efere agwakọta. Jiri akwa nhicha akwụkwọ ma ọ bụ ezigbo ntupu strainer mee ka tuna kpọọ nkụ.
- Tinye Mayonezi, ose mgbịrịgba uhie a ṅara n'ọkụ, celery, scallions, ihe ọṅụṅụ lemon, mọstad Dijon, kukumba, ose chipotle diced, na ihendori. Gwakọta ihe niile ọnụ ruo mgbe agwakọtara nke ọma.
- Gbakwunye pasili, nnu na ose, ma kpalie ọzọ. Detụ salad tuna ma mezie ihe na-esi ísì ụtọ dị ka achọrọ. Tinyekwu nnu, ose, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon ka ọ nụrụ ụtọ. Na-efe salad tuna ozugbo ma ọ bụ tinye ya na refrjiraeto maka otu awa ma ọ bụ abụọ ka ihe ụtọ ahụ gbakọta ọnụ.
Notes
- Kwadebe ihe ndị a: Malite site n'ịkwadebe ihe niile na-echekwa ma chekwaa ha n'ime akpa dị iche iche na ngwa nju oyi. Wụsa tuna na mkpọ, bee celery, scallions ma ọ bụ yabasị, na ose mgbịrịgba uhie a ṅara n'ọkụ, na mkpụrụ na bee kukumba. Nke a ga-eme ka ọ dịkwuo mfe ikpokọta salad tuna ma emechaa.
- Gwakọta salad tuna: Mgbe ị dị njikere ime salad tuna, gwakọta ihe niile n'ime nnukwu efere mix ruo mgbe agwakọtara nke ọma. Hazie ntụ ọka ahụ dị ka ọ dị mkpa, tinyekwuo nnu, ose, ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lemon ka ọ nụrụ ụtọ.
- Chekwaa salad tuna: Nyefee salad tuna n'ime akpa ikuku ma tinye ya na friji ruo ụbọchị 3. Ị nwekwara ike kewaa salad tuna n'ime akụkụ n'ime obere akpa ma ọ bụ ite maka nri dị mfe na-aga ma ọ bụ nri nri.
- Tinye ahịhịa ọhụrụ: Tupu ị na-eje ozi, tinye pasili pasili na salad tuna ma gwakọta nke ọma. Nke a ga-eme ka mkpuru osisi ghara ịtalata ma gharakwa ire ụtọ ha.
Ozi nri niile dabere na ngụkọ nke ndị ọzọ na ọ bụ naanị atụmatụ. Ntụziaka ọ bụla na uru oriri na-edozi ahụ ga-adịgasị iche dabere na ụdị ị na-eji, usoro nha, na nha nke otu ezinụlọ.