Ị na-achọ ihe ọzọ na-enweghị mmiri ara ehi na-abụghị mmiri ara ehi ọdịnala? Mmiri ara ehi almond bụ nhọrọ na-atọ ụtọ ma na-edozi ahụ nke dị mfe ime n'ụlọ site na iji ihe ole na ole dị mfe.
Ude na nutty, mmiri ara ehi almond nwere ike ịnụ ụtọ naanị ya ma ọ bụ jiri dochie ya na ntụziaka ọkacha mmasị gị. Soro uzommeputa a dị mfe iji mee mmiri ara ehi almond nke a na-eme n'ụlọ yana almọnd raw, mmiri a chara acha, na mgbakwunye nhọrọ dị ka ihe mgbochi vanilla na ihe ụtọ.
Ma vegan, lactose anabataghị ya, ma ọ bụ na-achọ naanị ihe ọṅụṅụ dị mma ma dị ụtọ, uzommeputa a bụ oke nhọrọ.
-Awụlikwa elu na-:
Otu esi eme mmiri ara ehi almond
Note: A na-enye ntụziaka zuru ezu na kaadị nhazi n'okpuru.
Tinye almọnd n'ime nnukwu efere na-ekpuchi ya na iko 2 nke mmiri oyi. Na-ekpuchi ihe mkpuchi plastik na refrigerate ruo mgbe ọ dị nro ma gbakọọ, ọ dịkarịa ala awa 8 mana ọkacha mma n'abali. Wepu almọnd ahụ site na sieve dị mma, wee sachaa nke ọma.
Debe sieve ahụ maka emechaa. Nyefee almọnd na blender ma gbakwunye iko 2 nke ọhụrụ, mmiri oyi. Gwakọta na elu ruo mgbe ezigbo ụtọ, ihe dị ka nkeji 2. Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ngwakọta a yie obere ọka.
Jiri akwa akwa kichin dị ọcha ma ọ bụ akwa cheese kpuchie sieve ahụ echekwara ma tinye ya n'elu nnukwu efere. Na-arụ ọrụ na batches, wụsa ngwakọta a gwakọtara site na akwa ákwà na sieve, kewapụ ya na ibe ọka ọ bụla.
Chịkọta ọnụ ọnụ towel ọnụ ma jiri aka gị wepụ mmiri ara ehi ọ bụla fọdụrụnụ. Tinye vanilla, nnu, mmanụ aṅụ, ma ọ bụ sirop maple ka ekpomeekpo ma mee ka mmiri ara ehi almond dị ụtọ. Na-eje ozi ozugbo ma ọ bụ tinye ya na friji n'ime akpa ikuku maka ihe ruru ụbọchị ise.
Ntụziaka emetụtara:
Ntụziaka
Mmiri Almond dị mfe
Efrata
- 1 Iko almọnd raw dum
- 4 iko mmiri a nụchara anụcha (ihe na-erughị ito, karịa ka mkpa), kewara ekewa
- Ihe ntụtụ nnu kosher , nhọrọ
- 1 teaspoon ihe dị ọcha vanilla wepụ
- 1 ka 2 tablespoons Honey , ma ọ bụ maple sirop, nhọrọ
ntuziaka
- Tinye almọnd n'ime nnukwu efere na-ekpuchi ya na iko 2 nke mmiri oyi. Na-ekpuchi ihe mkpuchi plastik na refrigerate ruo mgbe ọ dị nro ma gbakọọ, ọ dịkarịa ala awa 8 mana ọkacha mma n'abali.
- Wepu almọnd ahụ site na sieve dị mma, wee sachaa nke ọma. Debe sieve ahụ maka emechaa. Nyefee almọnd na blender ma gbakwunye iko 2 nke mmiri oyi. Gwakọta na elu ruo mgbe ezigbo ụtọ, ihe dị ka nkeji 2. Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ngwakọta a yie obere ọka.
- Jiri akwa akwa kichin dị ọcha ma ọ bụ akwa cheese kpuchie sieve ahụ echekwara ma tinye ya n'elu nnukwu efere. Na-arụ ọrụ na batches, wụsa ngwakọta almond a gwakọtara site na akwa ákwà na sieve, kewaa mmiri ara ehi almond na ibe ọka ọ bụla. Chịkọta ọnụ ọnụ towel ọnụ ma jiri aka gị wepụ mmiri ara ehi ọ bụla fọdụrụnụ.
- Tinye vanilla, nnu, na mmanụ aṅụ ma ọ bụ maple sirop ka ekpomeekpo ma mee ka mmiri ara ehi almọnd dị ụtọ. Na-eje ozi ozugbo ma ọ bụ tinye ya na friji n'ime akpa ikuku maka ihe ruru ụbọchị ise.
Notes
Ozi nri niile dabere na ngụkọ nke ndị ọzọ na ọ bụ naanị atụmatụ. Ntụziaka ọ bụla na uru oriri na-edozi ahụ ga-adịgasị iche dabere na ụdị ị na-eji, usoro nha, na nha nke otu ezinụlọ.