Na-achọ nhọrọ eji megharịa ọnụ na-enye ume ọhụrụ na ahụike? Elepụla anya karịa Paraguay-Inspired Ensalada de Frutas, salad mkpụrụ osisi mara mma nke mara mma na nke na-atọ ụtọ.
Enwere ike iji ụdị mkpụrụ osisi dị iche iche mee efere a dị iche iche, mana usoro nhazi a na-achọ painiapulu, egusi, oroma, apụl, na mkpụrụ vaịn na-enweghị mkpụrụ na-acha uhie uhie, ha niile na-egbutu n'ime iberibe.
A na-eyizi mkpụrụ osisi ahụ na ngwakọta dị ụtọ ma dị nro nke ihe ọṅụṅụ oroma ọhụrụ, ihe ọṅụṅụ oroma nke ụlọ ahịa zụtara, shuga, na ihe ngosi nke ihe ọṅụṅụ lemon ọhụrụ.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na achọrọ, a pụrụ iji ihe ọṅụṅụ oroma ọhụrụ mee efere a maka mmụba nke citrus ekpomeekpo. Ihe si na ya pụta bụ ihe oriri na-esi ísì ụtọ na nke na-edozi ahụ zuru oke maka ihu igwe ọkụ ma ọ bụ oge ọ bụla ịchọrọ itinye aka na ihe na-atọ ụtọ ma na-eju afọ.
Ọ bụghị naanị na salad mkpụrụ osisi a dị mfe ime, ma ọ bụkwa ụzọ dị mma isi jiri mkpụrụ ọ bụla ọzọ ị nwere n'aka. Na-enwere onwe gị ịgbanwe mkpụrụ osisi ndị a tụrụ aro maka ọkacha mmasị gị ma ọ bụ ihe ọ bụla dị n'oge.
Ya mere, ma ị na-achọ ihe oriri na-edozi ahụ ma ọ bụ nri nri ịkọrọ ndị ezinụlọ na ndị enyi, ensalada de frutas ga-abụ ihe ọkụkụ. Maka ntụziaka mkpụrụ osisi ndị ọzọ, lelee ndị a Salad mkpụrụ osisi oyi, Ụkọchukwu, Berry Trifle, na Mkpụrụ osisi.
-Awụlikwa elu na-:
Otu esi eme Ensalada de Frutas
Note: A na-enye ntụziaka zuru ezu na kaadị nhazi n'okpuru.
Sachaa mkpụrụ osisi niile nke ọma wee kpoo ha nkụ. Ọzọ, bee, isi, ma bee 1 painiapulu na apụl 2 n'ime ¾-inch cubes. Ị nwere ike iji apple corer ma ọ bụ mma dị nkọ wepụ isi nke apụl.
Mgbe ahụ, hichaa 1 egusi site Iberibe egusi ekpughere na ọkara, ma ogologo ma ọ bụ crosswise, ma jiri ngaji wepụ mkpụrụ n'ime etiti ma tụfuo mkpụrụ. Site n'ebe ahụ, bee ya n'ime ¾-inch cubes. Bee ma bee oroma 3 n'ime cubes ¾-inch.
Tinye cubes mkpụrụ osisi niile n'ime nnukwu efere ngwakọta. Tinye 1 paụnd nke mkpụrụ vaịn na-enweghị mkpụrụ na-acha uhie uhie na nnukwu efere agwakọta. Ị nwere ike ịhapụ ha dum ma ọ bụ belata ha na ọkara, dabere na mmasị gị.
Tinye ½ iko shuga na nnukwu efere agwakọta; gbanwee nha shuga dị ka uto gị si dị. Wunye fl oz 52 nke ihe ọṅụṅụ oroma zụtara nke ọma na 4 iko ihe ọṅụṅụ oroma amịkọrọ ọhụrụ n'ime nnukwu efere agwakọta. Fanye ihe ọṅụṅụ si na 1 lemon ma ọ bụ wayo n'ime nnukwu efere agwakọta. Jiri nwayọọ gwakọta ihe niile ahụ ọnụ ruo mgbe shuga na-agbaze na mkpụrụ osisi a na-ekpuchi ya na ngwakọta ihe ọṅụṅụ.
Na-ekpuchi efere ngwakọta na akwa plastik na refrigerate maka ọ dịkarịa ala nkeji 30 tupu ị na-eje ozi iji mee ka ihe ụtọ ahụ jikọta ọnụ.
Cheta na: Anyị ji ngwakọta nke ụlọ ahịa zụtara na nke ọhụrụ ihe ọṅụṅụ oroma apịaja ka ọ dị mma na nke ọhụrụ atọ ụtọ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na-amasị gị, ị nwere ike iji niile ọhụrụ oroma ihe ọṅụṅụ ma ọ bụrụ na achọrọ.
Hụ Ntụziaka mkpụrụ osisi ndị ọzọ:
Ntụziaka
Salad mkpụrụ osisi dị mfe
Ngwaọrụ
- Nnukwu Ngaji
Efrata
- 1 ọkwụrụ bekee , bee n'ime ¾ inch cubes
- 1 egwusi , bee n'ime ¾ inch cubes
- 3 oranges , bee n'ime ¾ inch cubes
- 2 apụl , bee n'ime ¾ inch cubes (jiri mma dị nkọ bee isi). N'ihi na nke a Ensalada de Frutas uzommeputa, anyị kpebiri na-ahapụ apụl unpeeled ebe ọ bụ na ezinụlọ anyị adịghị eche akpụkpọ ahụ, na ime otú ahụ na-agbakwụnye mmezi udidi na nri.
- 1 pound mkpụrụ vaịn na-enweghị mkpụrụ na-acha uhie uhie , dum ma ọ bụ bee na ọkara
- 1.53- lita ihe ọṅụṅụ oroma
- 4 iko ihe ọ orangeụ orangeụ oroma mmanụ alyụ
- ½ Iko sugar , gbanwee ka ọ nụrụ ụtọ
- Ihe ọṅụṅụ si 1 lemon ma ọ bụ wayo
ntuziaka
- Sachaa mkpụrụ osisi niile nke ọma wee kpoo ha nkụ. Na-esote, bee, isi, ma bee 1 painiapulu na 2 apụl n'ime cubes ¾-inch. Ị nwere ike iji apple corer ma ọ bụ mma dị nkọ wepụ isi nke apụl. Mgbe ahụ, hichaa egusi 1 site n'iberibe egusi ahụ ekpughere na ọkara, ogologo ogologo ma ọ bụ gafee, ma jiri ngaji wepụ mkpụrụ n'etiti ma tụfuo mkpụrụ. Site n'ebe ahụ, bee ya n'ime cubes ¾-inch. Bee ma bee oroma 3 n'ime cubes ¾-inch.
- Tinye cubes mkpụrụ osisi niile n'ime nnukwu efere ngwakọta. Tinye 1 paụnd nke mkpụrụ vaịn na-enweghị mkpụrụ na-acha uhie uhie na nnukwu efere agwakọta. Ị nwere ike ịhapụ ha dum ma ọ bụ belata ha na ọkara, dabere na mmasị gị.
- Tinye ½ iko shuga na nnukwu efere agwakọta; gbanwee nha shuga dị ka uto gị si dị. Wunye fl oz 52 nke ihe ọṅụṅụ oroma nke ụlọ ahịa dị mma zụtara na iko 4 nke amịkọrọ ọhụrụ n'ime nnukwu efere agwakọta. Fanye ihe ọṅụṅụ si na 1 lemon ma ọ bụ wayo n'ime nnukwu efere agwakọta. Jiri nwayọọ gwakọta ihe niile ahụ ọnụ ruo mgbe shuga na-agbaze na mkpụrụ osisi a na-ekpuchi ya na ngwakọta ihe ọṅụṅụ.
- Na-ekpuchi efere ngwakọta na akwa plastik na refrigerate maka ọ dịkarịa ala nkeji 30 tupu ị na-eje ozi iji mee ka ihe ụtọ ahụ jikọta ọnụ.
- Mara: Anyị na-eji ngwakọta nke ihe ọ juiceụụ oroma a mịrị amị, nke a zụtara na nke ọhụrụ, iji dozie ịdị mma na uto ọhụrụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na-amasị gị, ịnwere ike iji ihe ọṅụṅụ oroma ọhụrụ ọ bụla ma ọ bụrụ na ịchọrọ.
Notes
N'ime akpa dị iche iche, jikọta ihe eji ejiji (ihe ọṅụṅụ oroma, shuga, na lemon ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lime) ruo mgbe agwakọtara ya nke ọma.
Wunye uwe n'elu mkpụrụ osisi ahụ ma tụba ihe niile ọnụ ruo mgbe a na-ekpuchi mkpụrụ osisi ahụ.
Na-ekpuchi nnukwu efere ahụ na ihe mkpuchi plastik ma ọ bụ bufee ya na akpa ikuku ma tinye ya na friji ruo ụbọchị 5. Mgbe ị dị njikere ijere ensalada de frutas ozi, nye ya ngwa ngwa ka ị kesaa mgbakwasa na ihe ụtọ. Ị nwekwara ike ịgbakwunye ihe ndozi ọ bụla, dị ka akwụkwọ mint chopped, n'oge a. Site n'ịkwadebe salad mkpụrụ osisi tupu oge eruo, ị nwere ike ịchekwa onwe gị oge nkwadebe ma nwee nri na-atọ ụtọ ma na-enye ume ọhụrụ dị njikere ịga mgbe ịchọrọ ya. Otu esi ajụ oyi Ọ bụ ezie na ensalada de frutas nwere ike ịjụ oyi, ọdịdị nke mkpụrụ osisi ahụ nwere ike gbanwee mgbe oyi kpọnwụrụ ma gbazee, salad nwere ike ịghọ obere mushy. Nke a bụ otu esi esi frize ensalada de frutas: Kwadebe ensalada de frutas dị ka ị na-emekarị, na-egbutu mkpụrụ osisi ahụ n'ime iberibe nha ma gwakọta ha na nnukwu efere.
N'ime akpa dị iche iche, jikọta ihe eji ejiji (ihe ọṅụṅụ oroma, shuga, na lemon ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lime) ruo mgbe agwakọtara ya nke ọma.
Wunye uwe n'elu mkpụrụ osisi ahụ ma tụba ihe niile ọnụ ruo mgbe a na-ekpuchi mkpụrụ osisi ahụ.
Bufee salad mkpụrụ osisi ahụ n'ime akpa nwere friza nwere mkpuchi ikuku ma ọ bụ akpa rọba enwere ike ịmegharị. Jide n'aka na ị ga-ewepụ ikuku dị ka o kwere mee iji gbochie ọkụ friza.
Deba aha akpa ahụ na ụbọchị ma tinye ya na friza.
Iji mebie salad mkpụrụ osisi, tinye ya na friji n'abali. Emela ya na ụlọ okpomọkụ, n'ihi na nke a nwere ike ime ka mkpụrụ osisi ghọọ mushy.
Mgbe ị dị njikere ijere salad mkpụrụ osisi, nye ya ngwa ngwa ka ị kesaa mgbakwasa na ụtọ. Ị nwekwara ike ịgbakwunye akwụkwọ mint ọ bụla ịchọ mma n'oge a. Buru n'uche na ensalada de frutas nwere ike ọ gaghị ejigide ihe odide mbụ ya ma ghara ịdị na-ekpo ọkụ ma dị ọhụrụ dị ka mgbe mbụ a kwadebere ya. Ya mere, a na-atụ aro ka ị rie ya n'ime ọnwa 1 nke oyi.
Ozi nri niile dabere na ngụkọ nke ndị ọzọ na ọ bụ naanị atụmatụ. Ntụziaka ọ bụla na uru oriri na-edozi ahụ ga-adịgasị iche dabere na ụdị ị na-eji, usoro nha, na nha nke otu ezinụlọ.