Mae Agua de Jamaica, a elwir yn Hibiscus Tea, yn ddiod adfywiol a blasus mewn llawer o wledydd America Ladin. Gwneir y diod hwn trwy drwytho blodau hibiscws sych mewn dŵr ac yna melysu'r te sy'n deillio ohono i flasu.
Mae Agua de Jamaica yn naturiol yn rhydd o gaffein ac mae'n gyfoethog mewn gwrthocsidyddion, gan ei wneud yn ddewis iach a hydradol i ddiodydd llawn siwgr eraill.
Yn y rysáit hwn, byddwn yn dangos i chi sut i wneud y diod clasurol hwn gan ddefnyddio melysydd ffrwythau mynach, dewis naturiol, calorïau isel yn lle siwgr traddodiadol. Gyda'i liw bywiog a'i flas tangy, bydd Agua de Jamaica yn dod yn ffefryn newydd i'ch cartref.
Sut i Wneud Agua de Jamaica
Nodyn: Darperir y cyfarwyddiadau llawn yn y cerdyn rysáit isod.
Mewn pot, ychwanegwch 4 cwpan o ddŵr a blodyn Jamaica a dod ag ef i ferwi am tua 5 munud dros wres canolig-isel. Tynnwch oddi ar y gwres a gadewch iddo oeri ar dymheredd yr ystafell. Hidlwch y dŵr trwy ridyll rhwyll mân i mewn i biser a chadwch y blodau.
Ychwanegwch weddill y dŵr a'r siwgr a chymysgwch yn dda. Rhowch yn yr oergell nes ei fod yn oer. Gweinwch yn oer gyda rhew a'i addurno â chalch, os dymunir. Mwynhewch!
Ryseitiau Cysylltiedig:
Rysáit
Dŵr Jamaican hawdd
Cynhwysion
- 1 cwpan o Flodau Hibiscus sych
- 12 cwpanau o ddŵr (Yn dibynnu ar ba mor ddwys yr hoffech chi)
- 1 ½ cwpanau Melysydd ffrwythau mynach , i flasu
- Ice , i Gwasanaethu
- calch ar gyfer addurno
Cyfarwyddiadau
- Mewn pot ychwanegu 4 cwpanaid o ddŵr a blodyn Jamaica a dod ag ef i ferwi am tua 5 munud dros wres canolig-isel. Tynnwch oddi ar y gwres a gadewch iddo oeri ar dymheredd yr ystafell. Hidlwch y dŵr trwy ridyll rhwyll mân i mewn i biser a chadwch y blodau. Ychwanegwch weddill y dŵr, a siwgr, a chymysgwch yn dda. Rhowch yn yr oergell nes ei fod yn oer. Gweinwch yn oer gyda rhew a'i addurno â chalch, os dymunir. Mwynhewch!
Nodiadau
- Rhy gryf? Ychwanegwch fwy o ddŵr nes iddo gyrraedd y blas rydych chi'n ei hoffi.
- Gallwch ddefnyddio'r blodyn Jamaica eto; dim ond y dŵr fydd yn ysgafnach a heb fod mor gryno.
- Addaswch melyster at eich dant.
Mae'r holl wybodaeth faethol yn seiliedig ar gyfrifiadau trydydd parti a dim ond amcangyfrif ydyw. Bydd pob rysáit a gwerth maethol yn amrywio yn dibynnu ar y brandiau a ddefnyddiwch, dulliau mesur, a maint dognau fesul cartref.