Kini nga keto chocolate bar nga resipe usa ka maayong paagi sa paghimo og lamian ug himsog nga pagkaon. Gihimo kini gamit ang yano, keto-friendly nga mga sangkap sama sa 100% nga wala’y tam-is nga pulbos sa kakaw, lana sa lubi, ug allulose.
Sila usab walay gatas ug walay gluten. Dugang pa, ang resipe kay versatile ug mahimong ipasibo aron maapil ang bisan unsang gusto nga unsweetened add-in sama sa almonds, shredded coconut, cranberries, cherry, etc.
Unsaon Paghimo sa Keto Chocolate Bar
Mubo nga sulat: Ang kompleto nga mga instruksyon gihatag sa recipe card sa ubos.
Linya sa 9 x 4 nga pan nga adunay parchment paper o foil; ipadaplin. Pukpok ang cocoa powder, asin, allulose, vanilla, ug natunaw nga lana sa lubi sa usa ka medium nga panaksan hangtud nga maayo ang pagkahiusa. Isagol ang ginunting nga lubi, ibubo ang sagol nga tsokolate sa giandam nga pan, ug ihaplas kini nga parehas gamit ang usa ka offset spatula.
Isablig ang tinadtad nga mga almendras nga parehas sa sagol nga tsokolate. Ibutang ang pan sa freezer aron ibutang kini sa mga 30 minuto. Gamit ug Chef's Knife, guntinga ang keto chocolate bar ngadto sa gusto nga mga piraso, ug ibutang kini sa usa ka sudlanan nga dili masudlan sa hangin sa refrigerator aron magpabilin kini nga presko ug dili kini matunaw.
May Kalabutan nga mga Resipe
- Keto Lemon Curd
- Dalgona Coffee nga walay asukar
- Homemade Sugar-Free Cherry Lemonade
- Strawberry Lemonade nga Walay Asukal
Resipe
Sayon nga Keto Chocolate Bar
Sagol
- ½ kopa cacao o cocoa powder
- ½ kopa lana sa lubi , natunaw, mas maayo nga organic
- ¼ kopa Albularyo
- ⅛ kutsarita asin sa dagat o kosher
- ½ kutsarita lunsay nga vanilla nga kinuha
- ¼ kopa unsweetened ginunting nga lubi
- ¼ kopa bug-os nga mga almendras , hapit tinadtad
Panudlo
- Linya sa 9 x 4 nga pan nga adunay parchment paper o foil; ipadaplin. Sa usa ka medium nga panaksan, isagol ang cocoa powder, asin, allulose, vanilla, ug natunaw nga lana sa lubi hangtud nga maayo ang pagkahiusa. Isagol ang ginunting nga lubi, ibubo ang sagol nga tsokolate sa giandam nga pan ug ihaplas kini parehas gamit ang offset spatula.
- Isablig ang tinadtad nga mga almendras nga parehas sa sagol nga tsokolate. Ibutang ang pan ngadto sa freezer aron ibutang sa mga 30 minutos. Gamit ug Chef Knife, guntinga ang chocolate bar ngadto sa gusto nga mga piraso, ug ibutang kini sa usa ka sudlanan sa hangin sa refrigerator aron magpabilin nga presko ug mapugngan kini nga matunaw.
Mubo nga mga sulat
Ang tanang impormasyon sa nutrisyon gibase sa mga kalkulasyon sa ikatulo nga partido ug usa lamang ka banabana. Ang matag resipe ug nutritional value magkalahi depende sa mga brand nga imong gigamit, mga pamaagi sa pagsukod, ug mga gidak-on sa bahin kada panimalay.