Su'e mo se taumafataga o le taeao maloloina ma suamalie e faigofie ona fai ma fa'atumu i mea'ai? Aua e te va'ai atili nai lo nei muffins spinach!
Faatasi ai ma sipuni fou, sisi kulimi Mozzarella, ma fuamoa fulu, o nei makini suamalie o le auala sili lea e amata ai lou aso. Mea faigofie e pei o falaoa totoina e oe lava, susu atoa, ma isi taupou olive olive e vave ma faigofie ona sasa mo se taeao o le vaiaso poʻo le brunch.
Auala e fai ai muffins spinach
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Fa'avela le ogaumu ile 350ºF ma ga'o a (24) Pa'u makeke apa fa'atasi ma le fa'asu'u kuka. Fa'avela le suāu'u olive taupou i totonu o se apa e le fa'apipi'i i luga o le vevela, ma kuka aniani se'ia vaivai, 5 i le 7 minute. Fa'aopopo le mea'ai ma kuka se'ia magumagu, toe 2 minute. Faafefiloi fuamoa, susu, ma pepa uliuli eleele i totonu o se pesini tele. Fa'afefiloi le paluga fuala'au kuka, aniani lanumeamata, ma sisi mozzarella.
Gagau i totonu le falaoamata fa'asusuina ua uma ona fa'afefiloi, ma le sisi mozzarella. Liligi le paluga i totonu o le apa muffin saunia. Tao le mea'ai ma fuamoa muffins seia vela ma auro, 25 i le 30 minute. Tuu le malulu, ona teu lea i totonu o le pusaaisa i totonu o se pusa malulu seia sauni e 'ai. Fiafia !!!
Recipes Fa'atatau:
faiga
Su'i Su'i ma fuamoa Muffins
Meafaigaluega
vaega
- 400 g (4 ipu) falaoamata fa'atupu e le tagata lava ia, fa'amama
- 500 ml (2 ipu) susu atoa, vevela potu
- 4 fuamoa , vevela potu
- 250 g Mozzarella sisi , olopalaina
- 1 riki , tata
- 3 punetini isi taupou olive olive
- 1 fusi aniani lanumeamata , tata lelei
- 340 g spinach fou
- ½ teaspoon eleele lanu uliuli , ia tofo
- ¼ teaspoon Kosher salt , ia tofo
faatonuga
- Fa'avela le ogaumu i le 350ºF ma ga'o se apa (24) Muffin Baking apa ma fa'amu kuka. Fa'avela le suāu'u olive taupou i totonu o se apa e le fa'apipi'i i luga o le vevela, ma kuka aniani se'ia vaivai, 5 i le 7 minute. Fa'aopopo le mea'ai ma kuka se'ia magumagu, toe 2 minute.
- I totonu o se pesini tele, sasa fuamoa, susu, ma pepa uliuli eleele. Fa'afefiloi le paluga fuala'au kuka, aniani lanumeamata, ma sisi mozzarella. Gagau i totonu le falaoamata fa'asusuina ua uma ona fa'afefiloi, ma sisi mozzarella. Liligi le paluga i totonu o le apa muffin saunia.
- Tao le mea'ai ma fuamoa muffins seia vela ma auro, 25 i le 30 minute. Tuu le malulu, ona teu lea i totonu o le pusaaisa i totonu o se pusa malulu seia sauni e 'ai. Fiafia!!!
Faamatalaga
- E teu: Su'ai muffins, fa'ataga e fa'amalie i le vevela o le potu, ona tu'u lea i totonu o se atigipusa ma fa'alava mo le 4 aso. E mafai fo'i ona e fa'aisa muffins mo le 3 masina. Ina ia faia lea mea, afifi i totonu o le pusa palasitika ona tuʻu lea i totonu o se pusaaisa-sefe poʻo se ato pusaaisa.
- E toe faʻatino ai: Aveese le muffins mai le pusaaisa ma fa'ataga e o'o i le vevela potu. E toe fa'amafanafana i totonu o le microwave, fa'avela i luga le microwave mo le 30-60 sekone pe se'i fa'avevela. Ina ia toe faʻamafanafana i totonu o le ogaumu, faʻavela le ogaumu i le 350°F (175°C), tuʻu le muffins i luga o se pepa tao, ma tao mo le 5-10 minute pe seʻia oʻo ina vevela. O taimi e toe fa'avevela ai e mafai ona fesuisuia'i e fa'atatau i le tele o makini ma lau microwave po'o le ogaumu, ia fetu'una'i pe a mana'omia.
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.