O se supa lelei e tatau lava ona i ai i luga o so'o se laulau, ma o lenei fua mo Sopa de Huevo (fa'aigoaina fo'i o le Egg Drop Soup) o se fa'aola moni lava - o se supa e sili lona tofo ma fa'amafanafana e sili atu nai lo mea e te mauaina i se fale'aiga Saina. O se mea e fiafia i ai le aiga, ae e te iloa o le a? Na'o le 15 minute ua saunia!⏰
E te le mana'omia ni mea fa'apitoa po'o ni metotia lavelave - e fa'atatau uma lava i le faigofie, tuai. O se tasi o na fua e matua'i faigofie ma vave fa'amafanafanaina, fa'apena lelei mo so'o se aso o le vaiaso.😊 E masani ona ou saunia mo loʻu toʻalua pe a fai lana malologa vave mai le galuega.
O lona taimi itiiti o le mafanafana i le ogatotonu o se aso pisi. O le asō, ou te fa'asoa atu ia te oe. Fa'ata'ita'i le fua supa lenei; Ou te mautinoa e te fiafia i ai e pei o matou.❤️ Tu'u atu i ai ma se fasi falaoa masi po'o ni masi masi. Ose auala lelei e fiafia ai i se taumafataga o le aoauli vave ma taugofie.
Metotia ile Va'aiga
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
- Fa'avevela le suāu'u ma tu'u le kalaka, ginger, ma vaega papa'e o aniani lanumeamata se'ia manogi.
- Faaopopo le vai, aumai i se vevela, ma faʻafefiloi le turmeric, pepa, ma bouillon; fa'afefete le ufiufi e fa'afefiloi ai tofo.
- Sauni se slurry masoa, fa'aopopo i le supa, ma fa'afefete ina ia mafiafia.
- Tuʻi fuamoa ma masima, sasaa i totonu o le supo e fai ai lipine, ma faʻafefe malie.
- Fa'aopoopo le tele o aniani lanumeamata, fetu'una'i le fa'amasima i le masima, ma teuteu i aniani o totoe.
- Tuu le supa i totonu o ipu ma fiafia.
💡Fautuaga ma Fautuaga
- Amata i fuamoa fou, ginger, aniani lanumeamata, ma soʻo se isi mea e te filifili e faʻaopopo. O mea fou e faʻaleleia ai le tofo o le supa.
- Pe a fa'aopoopo fuamoa tu'ia i le sua fa'afefete, sasaa i totonu o se vai fa'agesegese ma fa'agasolo a'o fa'aoso malie. O le a fesoasoani lea e fai ni lipine fuamoa ma'ale'ale.
- Afai e te manaʻo i sina mafiafia teisi, faʻaaoga le sana e pei ona fautuaina i le fua. Fai se slurry e ala i le fa'afefiloi o masoa ma vai a'o le'i fa'aopopo i le supo e puipuia ai fa'aputuga.
- Lagona le saoloto e faʻaopopo fualaau faisua, saimini, tofu, poʻo isi polotini i le supo ina ia sili atu le loto ma sili atu ona lelei. Fa'avasega e fetaui ma ou mana'oga.
- Aloese mai le soona kukaina o lipine fuamoa, aua e tatau ona maaleale ma malu. Aveese le supa mai le vevela i le taimi lava e vela atoatoa ai fuamoa.
- Taofi le supa i se fa'aluma malie nai lo le fa'afefeteina ina ia taofia ai le soona kuka ma fa'atumauina ai le fua o lo'o mana'omia.
Matamata i le Auala e Faia ai
Va'ai nisi Resipe Supa:
faiga
Supa fuamoa
Meafaigaluega
vaega
- 1 laʻitiiti kalaka fou , valavala
- 1 teaspoon nofoaga fou , valavala
- 3 Aniani lanumeamata , tipi (vaega pa'epa'e ma lanu meamata)
- ¼ teaspoon Pepa uliuli pe pa'epa'e
- 4 teaspoons Konineti
- ⅛ teaspoon Efuefu Turmeric (filifiliga, mo lanu)
- 1 sipuni tele Knorr Granulated Chicken Bouillon
- 4 tele fuamoa , sasa
- 2 teaspoons Su'u Sesame po'o le suau'u fuala'au
- 4 ipu vai , faaopoopo 2 sipuni tele
- Masima Masini , pe a manaʻomia
faatonuga
- Fa'avela le suāu'u i totonu o se ulo e feololo i luga ole vevela. Fa'aopoopo i ai le kalaka tipi, ginger ku'i, ma vaega papa'e o aniani lanumeamata—tuu seia manogi ae le enaena, pe a ma le 30 sekone.
- Liligi ipu vai i totonu o le ulo ma fa'apupuna. Fa'afefiloi le turmeric, pepa uliuli, ma le moa moa seia mae'a atoa. Ufiufi ma fa'aitiitia i se fa'amumu. Ia fa'afefete mo le 8 i le 10 minute e fa'afefe ai le tofo.
- I se isi pesini, tu'u fa'atasi le masoa ma le 2 sipuni tele o vai malulu se'ia lamolemole. Fa'asusu lemu le paluga masoa i totonu o le supo, fa'aoso i taimi uma. Fagogo mo le 1 minute e faʻamalo teisi ai le supo.
- I le pesini lava lea e tasi e fa'aoga mo le paluga masoa, tu'i lelei fuamoa ma sina masima. Liligi fuamoa tu'ia i totonu o le supa e ala i tui o le tui, fa'ataga ai ona fai ni lipine. Fa'ataga le fuamoa e fa'atu mo ni nai sekone, ona fa'aoso malie lea ina ia malepe i le mea e te mana'o ai. Aloese mai le faapuna e taofia ai le pala.
- Faaopopo le tele o vaega lanu meamata o aniani lanumeamata tipi (fa'asao nisi mo teuteu). Tofo ma fetuutuunai le fa'amasima ma le masima pe a mana'omia.
- Tu'u le supa i totonu o pesini. Teuteu ipu taitasi i aniani lanumeamata o totoe. Auauna atu.
Faamatalaga
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.