Ole fua ole salati avoka ose mea'ai faigofie e mafai ona fai vave ma na'o ni nai mea'ai ma fa'apitoa i lou fiafia. O le salati o lo'o iai fasi avoka kulimi, kukama ma'i ma aniani mumu, tamato sieli sua, ma herby cilantro i totonu o se uainaigrette.
O mea manogi e tu'ufa'atasia e fatu ai se salati mama ma fa'afouina lelei mo se taumafataga o le taumafanafana; e mafai foi ona avea o se meaʻai mo chipotle Milanese, Pecan Crusted Chicken Tenders, Tafe Lemon Parmesan Chicken, po o aano o manu tunu.
Auala e fai ai le salati Avacado
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Faafefiloi le suauu olive taupou, vineka, vai, sua o le tipolo, masima, pepa uliuli, suka, ma le kalaka i totonu o se pesini tele.
Faaopopo le kukama, logo logo, tamato, ma le cilantro, togi e tuʻufaʻatasia, ufiufi, ma pusaaisa seia sauni e tautua mo le 8 itula. A'o le'i tu'uina atu, fa'apipi'i ma le fa'aeteete le avoka i totonu o le salati e aunoa ma le paluina. Tofo ma fai so'o se fetuunaiga talafeagai i le mea'ai.
Fua faatatau Fesoasoani
- Salati Pipi Uuliuli ma le Avoka
- Salati Faatoaga
- Salati Cesar
- Salati Kukumu
- Salati Isaraelu
- Tomato Salad
faiga
Salati avocado faigofie
vaega
- ¼ ipu isi taupou olive olive
- ¼ ipu vineka araisa le fuafuaina
- 2 punetini sua suamalie fou suamalie
- 2 punetini vai
- 1 teaspoon kosher salt
- ¼ teaspoon eleele lanu uliuli
- ½ teaspoon suka po o le meli
- 1 tamai kalakeke laititi , fa'amalo le kalaka, fa'asusu i sina masima ma mash i le itu o lau naifi i totonu o se pa'u mata'utia a'o le'i fa'aopoopo i le paluga tamato.
- 1 Kukama Igilisi , fatu ma tipi
- 1 samasama lanu samasama , fatu ma tipi
- 551 g / 1 pint cherry po'o tamato vine , afa
- ¼ ipu fou cilantro , tata lelei
- 1 lanu mumu lanu mumu , tipi afa ma tipi manifinifi
- 2 avoka tetele , vaelua, fa'a, ma tipi
faatonuga
- Usu le suāuu olive taupou, vineka, vai, masima, pepa uliuli, vai, sua o le tipolo, suka, ma le kalaka i totonu o se pesini tele. Faaopopo le kukama, logo logo, tamato, ma le cilantro, togi e tuʻufaʻatasia, ufiufi, ma pusaaisa seia sauni e tautua mo le 8 itula. A'o le'i tu'uina atu, fa'apipi'i ma le fa'aeteete le avoka i totonu o le salati a'o fa'aeteete ia aua ne'i palu. Tofo, ma fai soʻo se fetuunaiga talafeagai i le faʻamaʻi.
Faamatalaga
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.