O lenei fua e mana'omia ai musumusuga mai tofo masani a Saina e fatu ai se ipu suamalie ma sina suamalie lelei mo se taumafataga o le vaiaso poʻo se faʻatasiga i le faaiuga o le vaiaso.
O le tu'ufa'atasiga o soya soya, vineka araisa, sausi Hoisin, ma le uaina Shaoxing e maua ai se fa'ailoga lavelave, ae o mea manogi e pei o le ginger, garlic, cumin, ma le paprika ulaula e tu'uina atu ai i le ipu se kiki malosi ma manogi.
Ma o le vaega sili? O lenei fua e matua faigofie lava ona fai i totonu o se kuka faʻagesegese poʻo le Instant Pot, ina ia mafai ona e fiafia i se taumafataga suamalie e aunoa ma le faʻaaluina o itula i le umukuka. Tatou kuka!
Auala e fai ai le puaa toso a Asia
tusi: O fa'atonuga atoa o lo'o tu'uina atu ile pepa o fua o lo'o i lalo.
Fa'atasi le soya soya, soya fa'a'ai mushroom, vineka, ginger, masima, sausi hoisin, uaina Shaoxing, ma le suka enaena mama i totonu o se tama'i pesini.
Tuu ese. I totonu o se tamai pesini, faʻafefiloi le 1 sipuni tele o suka enaena mama, paprika, lima-mea manogi, kumini, ma le ½ sipuniti o le pepa.. Uu le paluga o mea manogi i luga o le puaa.
Fa'avela le suau'u canola i totonu o se ulo tele e le pipi'i mamafa i luga o le vevela maualuga; faaopoopo le puaa ma kuka, liliu, seia enaena i itu uma, 5 minute. Faaopopo le paluga sausi, aniani, ma le vai vevela i totonu o le ulo ma faʻafefe e faʻafefiloi.
Ufiufi le Puaa Toso Asia i se tapuni ma falai i luga o le vevela vevela, faʻaosooso pea seia oʻo ina vaivai le aano o manu, pe a ma le 2 ½ i le 3. itula. Fa'afefiloi le aniani lanumeamata tipi. Auauna i luga o araisa fa'atasi ai ma le sosi i luga, pe tu'u i totonu o le 'aiga o le afiafi e fai ai se sanuisi.
Recipes Fa'atatau:
faiga
Faigofie Asia Toso puaa
vaega
- (1) 3-i-4-pauna tau'au puaa e leai ni ponaivi, tipi i le ga'o tele, tipi i ni fasiga.
- 1 teaspoon kosher salt
- ½ teaspoon eleele lanu uliuli
- 2 punetini suauu canola , pe a manaʻomia
- 1 ipu vai vevela
- ½ ipu maualalo le suauu soya sauce
- 3 punetini kisisini araisa
- 3 punetini Hoisin sosi
- 1 sipuni tele Sosi Soya-Flavoured Mushroom-Flavored poʻo soya soya pogisa
- ¼ ipu Uaina suauʻu
- ¼ ipu malamalama lanu enaena
- 1 fua lima matua , fasi
- 8 kalu lanu , tata lelei
- 1 sipuni tele kumina
- 1 sipuni tele ulaula paprika pauta
- 1 teaspoon lima-manogi pauta
- 1 riki , tata
faatonuga
- I totonu o se tamai pesini, tu'u fa'atasi soya soya, soya fa'a'ai mushroom-flavoured, vineka, ginger, masima, sausi hoisin, uaina Shaoxing, ma le suka enaena mumu. Tuu ese.
- Faʻatasi le 1 sipuni tele o suka enaena mumu, paprika, lima-mea manogi, kumi, ma le ½ sipuniti o le pepa i totonu o se tamai pesini. Uu le paluga o mea manogi i luga o le puaa.
- Fa'avela le suau'u canola i totonu o se ulo tele e le pipi'i mamafa i luga o le vevela maualuga; faaopoopo le puaa ma kuka, liliu, seia enaena i itu uma, 5 minute.
- Faaopopo le paluga sausi, aniani, ma le vai vevela i totonu o le ulo ma faʻafefe e faʻafefiloi. Ufiufi le Puaa Tosoina Asia i se tapuni ma fa'avela i luga o le vevela, fa'aoso i taimi uma seia o'o ina vaivai le aano, pe a ma le 2 ½ i le 3 itula. Fa'afefiloi le aniani lanumeamata tipi ma tu'u i luga o le araisa fa'atasi ai ma le sosi i luga, po'o le tu'u i totonu o lola 'aiga e fai ai se sanuisi.
Faamatalaga
- Pipiiti: Fa'afeiloa'i le aofa'i o le Asian Pua'a Toso i se ipu e malu ai le microwave, ufiufi i se tapuni po'o se solo pepa susu, ma luga o le microwave i luga mo le 1-2 minute pe se'i vevela.
- Ogaumu: Fa'avela le ogaumu ile 350°F (180°C). Tuu le puaa ua tosoina i totonu o se ipu saogalemu, ufiufi i pepa, ma tao mo le 15-20 minute pe seia vevela.
- Ogaumu: Tu'u le aofa'i o puaa toso i totonu o se apa e le pipi'i fa'atasi ai ma sina vai po'o le sua. Ufiufi i se tapuni ma vevela i luga o le vevela laititi, faʻafefe i nisi taimi, seia oʻo ina vevela.
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.