Tهن جو گهريلو هٿ صاف ڪرڻ وارو سستو آهي ۽ صرف ڪجهه اجزاء سان ٺاهيو وڃي ٿو- شراب ۽ الو ويرا جيل کي رگڻ. رگڻ وارو شراب بيڪٽيريا ۽ وائرس جي خلاف جراثيم ڪش جو ڪم ڪري ٿو.
الو ويرا جيل توهان جي چمڙي کي نرم ڪري ٿو ۽ توهان جي هٿن کي شراب جي ڪري سڪي وڃڻ کان بچائڻ لاء نمي وڌائي ٿو. توهان جي هٿ صاف ڪرڻ ۾ خوشبو شامل ڪرڻ کان علاوه، توهان جي چونڊيل ضروري تيل جراثيم کان بچاء ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
مثال طور، ٿوم ۽ لونگ جي تيل ۾ antimicrobial خاصيتون آهن جيڪي بيڪرياريا سان وڙهندا آهن. جيڪڏهن توهان antimicrobial تيل استعمال ڪري رهيا آهيو، صرف هڪ يا ٻه ڦوٽو استعمال ڪريو ڇو ته اهي تيل تمام طاقتور آهن ۽ توهان جي چمڙي کي خارش يا خشڪ ڪري سگهن ٿا.
ٻيا تيل، جهڙوڪ ليوندر يا چامومائل، شايد توهان جي چمڙي کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون. (منظور ٿيل rachaelrayshow.com)
ڪيئن ٺاهيو گهر ۾ هٿ صاف ڪرڻ وارو
نوٽ: مڪمل هدايتون هيٺ ڏنل ريڪارڊ ڪارڊ ۾ ڏنل آهن.
گھر ۾ ھٿ صاف ڪرڻ لاءِ، ⅔ پيالو رگڻ واري الڪوحل کي ⅓ کپ الو ويرا جيل سان ملايو. جيڪڏهن گهربل هجي، ضروري تيل جا چند ڦڙا شامل ڪريو ۽ ٻيهر ملايو. فينل استعمال ڪندي، مرکب کي ننڍڙي 1-2 اوز پلاسٽڪ يا شيشي جي نچوض يا اسپري بوتل ۾ وجھو.
گهر ۾ ٺاهيل هٿ صاف ڪرڻ جو صحيح طريقو:
ٻنهي هٿن کي مڪمل طور تي ڍڪڻ لاء ڪافي صاف ڪرڻ وارو لاڳو ڪريو. پنھنجا ھٿ گڏجي ڌوئي، کجيءَ کان ھٿ. ٻئي هٿ جي کجيءَ سان هر هٿ جي پٺيءَ کي ڌوئي.
ناخن جي مٿان ۽ هيٺان ۽ آڱرين جي وچ ۾ سينٽيٽر ورهايو. ھٿن کي پاڻ ۾ رگڙندا رھو جيستائين اھي سڪي وڃن. هڪ توليه سان سڪي نه ڪريو.
گھر جو ٺهيل هٿ صاف ڪرڻ وارو
Ingredients
- ⅔ ڪپ 99٪ isopropyl رگڻ شراب
- . ڪپ آلو ويرا جيل
- ضروري oils ، اختياري
جون هدايتون
- ملايو ⅔ کپ رگڻ واري الڪوحل سان ⅓ کپ الو ويرا جيل. توھان جي پسند جي ضروري تيل جا ڪجھ ڦڙا شامل ڪريو، جيڪڏھن چاھيو، ۽ ٻيهر ملايو.
- فينل استعمال ڪندي مرکب کي ننڍڙي 1-2 اوز پلاسٽڪ يا شيشي جي نچوض يا اسپري بوتل ۾ وجھو.
گهر ۾ ٺاهيل هٿ صاف ڪرڻ جو صحيح طريقو:
- ٻنهي هٿن کي مڪمل طور تي ڍڪڻ لاءِ ڪافي صفائي ڪندڙ کي لاڳو ڪريو. پنھنجا ھٿ گڏجي ڌوئي، کجيءَ کان ھٿ. ٻئي هٿ جي کجيءَ سان هر هٿ جي پٺيءَ کي ڌوئي.
- ناخن جي مٿان ۽ هيٺان ۽ آڱرين جي وچ ۾ سينٽيٽر ورهايو. ھٿن کي پاڻ ۾ رگڙندا رھو جيستائين اھي سڪي وڃن. هڪ توليه سان سڪي نه ڪريو.
سڀ غذائي معلومات ٽئين پارٽي جي حسابن تي ٻڌل آهي ۽ صرف هڪ تخمينو آهي. هر هڪ ترڪيب ۽ غذائي قدر مختلف هوندو ان تي منحصر ڪري ٿو جيڪي توهان استعمال ڪندا آهيو، ماپ جا طريقا، ۽ هر گهر جي حصي جي سائز تي.