အရသာရှိပြီး စွယ်စုံသုံး Tempero Baiano ကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဤဘရာဇီးလ်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် ရောစပ်ထားသော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်မျိုးစုံကို အရသာထည့်ရန်အတွက် မည်သည့်မီးဖိုချောင်တွင်မဆို မရှိမဖြစ်ဆောင်ထားသင့်ပါသည်။
ချိုမြိန်သော paprika၊ ငရုတ်ကောင်းအနက်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီနှင့် အခြားသော မွှေးကြိုင်သော ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဤဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်သည် သင့်အစားအစာများအတွက် နှစ်သက်ဖွယ်နှင့် ရှုပ်ထွေးသော အရသာကို ရရှိစေပါသည်။
အသားကင်တာ၊ အသီးအရွက်တွေ ပြုတ်တာပဲဖြစ်ဖြစ် စွပ်ပြုတ်ပြင်ဆင်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်တွေက သင့်ဟင်းလျာတွေကို နောက်တစ်ဆင့်တက်ဖို့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အပြင်အဆင်တစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဟင်းချက်နည်းကို စေ့စေ့ငုကြည့်ပြီး သင့်ချက်ပြုတ်ဖို့အတွက် ဘရာဇီးလ်အသွင်ကို ယူဆောင်ကြပါစို့။
Tempero Baiano လုပ်နည်း
မှတ်စု: ညွှန်ကြားချက်အပြည့်အစုံကို အောက်ဖော်ပြပါ ဟင်းချက်ကတ်တွင် ဖော်ပြထားသည်။
ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး သမအောင် မွှေပါ။ အေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် တင်းကျပ်စွာဖုံးအုပ်ထားသော ပုလင်းတစ်လုံးတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
ဆက်စပ် ချက်ပြုတ်နည်းများ
ဆေးစာ
လွယ်ကူသော Baiano ဟင်းခတ်အနှစ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- 2 ဇွန်း ချိုမြိန် paprika
- 1 ဇွန်း မြေပြင်ငရုတ်ကောင်း
- 1 ဇွန်း ကြက်သွန်ဖြူ အတုံးများ သို့မဟုတ် မြေမှုန့်
- 1 ဇွန်း ကြက်သွန်နီအခွံများ သို့မဟုတ် မြေမှုန့်
- 1 ဇွန်း အနီရောင်ငရုတ်သီးငရုတ်ကောင်းအလွှာ
- 1 ဇွန်း မြေပြင် Cayenne ငရုတ်ကောင်း
- 1½ ဇွန်း နံနံပင်
- 1½ ဇွန်း ဇီ
- 1 ဇွန်း Oregano
- ½ ဇွန်း နနွင်းမှုန့်
- 1 ဇွန်း အခြောက် parsley
- 1 ဇွန်း Ajinomoto MSG သို့မဟုတ် ပင်လယ်ဆား , ရှိတာပဲ။
ညွှန်ကြားချက်များ
- ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ရောမွှေပြီး သမအောင် မွှေပါ။
- အေးမြခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် တင်းကျပ်စွာဖုံးအုပ်ထားသော ပုလင်းတစ်လုံးတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
မှတ်စုများ
အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်အားလုံးသည် ပြင်ပမှတွက်ချက်မှုများအပေါ်အခြေခံပြီး ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ဟင်းချက်နည်းတစ်ခုစီနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးသည် သင်အသုံးပြုသည့် အမှတ်တံဆိပ်များ၊ တိုင်းတာသည့်နည်းလမ်းများနှင့် အိမ်ထောင်စုအလိုက် အပိုင်းအရွယ်အစားများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမည်ဖြစ်သည်။