Tသူ့အိမ်လုပ် လက်သန့်ဆေးရည်သည် တတ်နိုင်သောကြောင့် ပါဝင်ပစ္စည်းများ-အရက်နှင့် ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ် အနည်းငယ်ဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ပွတ်တိုက်ထားသော အရက်သည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကို ပိုးသတ်ဆေးအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။
Aloe vera gel သည် သင့်အသားအရေကို ချောမွေ့စေပြီး အရက်ကြောင့် သင့်လက်များကို ခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန် အစိုဓာတ်ကို ဖြည့်တင်းပေးသည်။ သင့်လက်သန့်ဆေးရည်တွင် မွှေးရနံ့များ ပေါင်းထည့်ခြင်းအပြင် သင်ရွေးချယ်ထားသော မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို ကာကွယ်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ စမုန်ဖြူနှင့် လေးညှင်းဆီတွင် ဘက်တီးရီးယားများကို တိုက်ထုတ်နိုင်သော ပိုးသတ်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။ အကယ်၍ သင်သည် ပိုးသတ်ဆေးများကို အသုံးပြုနေပါက ထိုဆီများသည် အလွန်အစွမ်းထက်ပြီး သင့်အသားအရေကို ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ခြောက်သွေ့စေသောကြောင့် တစ်စက် သို့မဟုတ် နှစ်လုံးသာ အသုံးပြုပါ။
လာဗင်ဒါ သို့မဟုတ် chamomile ကဲ့သို့သော အခြားအဆီများသည် သင့်အသားအရေကို ချောမွေ့စေနိုင်သည်။ (ထံမှ ဆီလျော်အောင် ဘာသာပြန်ပါသည်။ rachaelrayshow.com)
Jump to:
အိမ်လုပ်လက်သန့်ဆေးနည်း
မှတ်စု: ညွှန်ကြားချက်အပြည့်အစုံကို အောက်ဖော်ပြပါ ဟင်းချက်ကတ်တွင် ဖော်ပြထားသည်။
အိမ်လုပ်လက်သန့်ဆေးပြုလုပ်ရန် ⅔ ခွက်များကို ⅓ ခွက်များ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်နှင့် ရောမွှေပါ။ ဆန္ဒရှိပါက Essential Oil အနည်းငယ်ထည့်ကာ ထပ်မွှေပါ။ ပိုက်ခေါင်းကို အသုံးပြု၍ 1-2 အောင်စ ပလပ်စတစ် သို့မဟုတ် ဖန်ညှစ်ရည် သို့မဟုတ် မှုတ်ပုလင်းငယ်ထဲသို့ အရောအနှောကို လောင်းထည့်ပါ။
အိမ်လုပ်လက်သန့်ဆေးရည် လိမ်းရန် သင့်လျော်သောနည်းလမ်း
လက်နှစ်ဖက်လုံးကို အပြည့်အ၀ အုပ်ထားရန် လုံလောက်သော သန့်စင်ဆေးရည်ကို လိမ်းပါ။ လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကို လက်ဖဝါးနဲ့ ပွတ်ပေးပါ။ လက်တစ်ဖက်စီ၏ နောက်ကျောကို အခြားလက်ဖဝါးဖြင့် ပွတ်ပေးပါ။
လက်သည်းခြေသည်းအောက်နှင့် လက်ချောင်းများကြားတွင် သန့်စင်ဆေးရည် ဖြန့်ပေးပါ။ ခြောက်သွေ့သွားသည်အထိ လက်ကို ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် အခြောက်မထားပါ။
အိမ်လုပ် လက်သန့်ဆေး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ
- ⅔ ခွက် အယ်လ်ကိုဟော 99% isopropyl ပွတ်တိုက်ခြင်း။
- ⅓ ခွက် ရှားစောင်းလက်ပတ်
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ , ရှိတာပဲ။
ညွှန်ကြားချက်များ
- ⅔ ခွက်ကို ⅓ ခွက်နဲ့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်နဲ့ ရောမွှေပါ။ လိုအပ်ပါက မိမိနှစ်သက်ရာ အဆီအနှစ်အနည်းငယ်ကို ထည့်ပြီး ထပ်မွှေပါ။
- ဖောင်ကိုအသုံးပြု၍ အရောအနှောကို သေးငယ်သော 1-2 အောင်စ ပလပ်စတစ် သို့မဟုတ် ဖန်ညှစ်ရည် သို့မဟုတ် မှုတ်ပုလင်းထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။
အိမ်လုပ်လက်သန့်ဆေးရည် လိမ်းရန် သင့်လျော်သောနည်းလမ်း
- လက်နှစ်ဖက်လုံးကို အပြည့်အုပ်ထားရန် လုံလောက်သော သန့်စင်ဆေးရည်ကို လိမ်းပါ။ လက်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကို လက်ဖဝါးနဲ့ ပွတ်ပေးပါ။ လက်တစ်ဖက်စီ၏ နောက်ကျောကို အခြားလက်ဖဝါးဖြင့် ပွတ်ပေးပါ။
- လက်သည်းခြေသည်းအောက်နှင့် လက်ချောင်းများကြားတွင် သန့်စင်ဆေးရည် ဖြန့်ပေးပါ။ ခြောက်သွေ့သွားသည်အထိ လက်ကို ပွတ်ပေးပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် မခြောက်ပါနှင့်။
အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်အားလုံးသည် ပြင်ပမှတွက်ချက်မှုများအပေါ်အခြေခံပြီး ခန့်မှန်းချက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ဟင်းချက်နည်းတစ်ခုစီနှင့် အာဟာရတန်ဖိုးသည် သင်အသုံးပြုသည့် အမှတ်တံဆိပ်များ၊ တိုင်းတာသည့်နည်းလမ်းများနှင့် အိမ်ထောင်စုအလိုက် အပိုင်းအရွယ်အစားများပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားမည်ဖြစ်သည်။