Tha salad tuna na reasabaidh clasaigeach a tha air a bhith mòr-chòrdte le mòran airson ginealaichean. Is e biadh luath is furasta a th’ ann a ghabhas ullachadh gu sgiobalta, foirfe airson oidhcheannan trang seachdaineach no lòn aig a’ mhionaid mu dheireadh. Bidh an reasabaidh seo airson Salad Tuna Chipotle a 'toirt an t-salad tuna clasaigeach chun na h-ath ìre le bhith a' cur a-steach stuthan spìosrach agus blasail.
Anns an reasabaidh salad tuna seo tha tunna geal, mayonnaise, piobair chipotle, piobar clag dearg ròsta, sùgh lemonan, mustard Dijon, cucumar, peirsil, salann, agus piobar. Le bhith a’ cothlamadh nan grìtheidean sin cruthaichidh tu salad tuna blasta is sàsachail a tha foirfe airson àm sam bith.
Bidh piobair chipotle anns an reasabaidh seo a 'cur blas smocach agus spìosrach ris an t-salad tuna, ga dhèanamh a' seasamh a-mach à saladan tuna traidiseanta eile. A bharrachd air an sin, bidh am piobar clag dearg ròsta, an sùgh, na creachain agus an cucumar a’ cur inneach agus crìonadh ris a’ mhias, ga dhèanamh nas sàsaiche agus nas tlachdmhoire.
Tha an reasabaidh seo foirfe dhaibhsan a tha a’ coimhead airson biadh luath is furasta a tha cuideachd fallain agus blasta. Tha e cuideachd na dheagh roghainn dhaibhsan a tha airson beagan measgachadh a chur ris an t-salad tuna aca. A bharrachd air an sin, faodar a ghnàthachadh gu furasta gus freagairt air diofar bhlasan is roghainnean. Airson barrachd reasabaidhean air am brosnachadh le tuna, thoir sùil air ar cuid Tuna Sub, Casserole Tuna Pasta, agus Empunaadas Tuna.
Mar a nì thu salad tuna
Nota: Tha an stiùireadh slàn air a thoirt seachad anns a’ chairt reasabaidh gu h-ìosal.
Drag na canastairean tuna agus crathadh an tuna le forc a-steach do bhobhla measgachaidh. Cleachd searbhadair pàipeir no strainer mogal mìn gus an tuna a thiormachadh. Cuir ris a’ mayonnaise, piobar clag dearg ròsta, an sùgh, sùgh liomain, mustard Dijon, cucumar, piobair chipotle biorach, agus an t-sauce. Measgaich a h-uile càil gus an tèid thu còmhla gu math. Cuir ris a 'pheirsil gearraichte, salann, agus piobar, agus gluais a-rithist. Dèan blas air an t-salad tuna agus atharraich an seusanachadh mar a dh 'fheumar. Cuir barrachd salainn, piobar, no sùgh lemonan gu blas. Feuch an cuir thu an salad tuna sa bhad no fuaraich e san fhrigeradair airson uair no dhà gus leigeil leis na blasan a dhol còmhla.
Reasabaidhean co-cheangailte:
Recipe
Salad tuna furasta
tàthchuid
- 4 (5-uns) canastairean tuna geal air a phacadh ann an uisge
- ⅔ cupa mayonnaise , càileachd as fheàrr, leithid Hellmann's no Duke's
- 2 piobair chipotle bho chrann , air a ghearradh gu breagha, a bharrachd air 1 gu 2 lòchran-bùird den t-sauce
- ½ cupa Piobar clag dearg ròsta , leithid Mezzeta Brand, air a ghrinneachadh gu grinn
- 2 soilire ribs , air a ghearradh gu grinn no air a ghearradh
- 3 scallions , pàirtean uaine aotrom is dorcha, air an gearradh gu tana, no 1 oinniún beag dearg no buidhe air a ghearradh gu breagha
- 1 lobhs-bùird sùgh ùr lemon (bho 1 lemon)
- 1-½ lòin-bhùird Mustard Dijon
- ½ Cucumber Beurla , air a sìolachadh agus air a ghearradh ann an ciùban beaga no 2 lòch-bhùird le blas milis picil
- ⅓ cupa peirsil duilleag rèidh air a ghearradh gu breagha
- ½ teaspoon salann kosher
- ½ teaspoon piobar dubh ùr
Stiùireadh
- Drag na canastairean tuna agus crathadh an tuna le forc a-steach do bhobhla measgachaidh. Cleachd searbhadair pàipeir no strainer mogal mìn gus an tuna a thiormachadh.
- Cuir ris a’ mayonnaise, piobar clag dearg ròsta, an sùgh, sùgh liomain, mustard Dijon, cucumar, piobair chipotle biorach, agus an t-sauce. Measgaich a h-uile càil gus an tèid thu còmhla gu math.
- Cuir ris a 'pheirsil gearraichte, salann, agus piobar, agus gluais a-rithist. Dèan blas air an t-salad tuna agus atharraich an seusanachadh mar a dh 'fheumar. Cuir barrachd salainn, piobar, no sùgh lemonan gu blas. Feuch an cuir thu an salad tuna air falbh no fuaraich e san fhrigeradair airson uair no dhà gus am bi na blasan a 'leaghadh còmhla.
Notaichean
- Ullaich na stuthan: Tòisich le bhith ag ullachadh na h-uile stuth agus gan stòradh ann an soithichean fa leth anns a 'frids. Slaod agus crathadh an tuna à tiona, gearraich an t-acras, an t-saill no an oinniún, agus clag piobar ròsta, agus sìol agus dìsnean an cucumar. Nì seo e nas fhasa an salad tuna a chruinneachadh nas fhaide air adhart.
- Measgaich an salad tuna: Nuair a bhios tu deiseil airson an t-salad tuna a dhèanamh, measgaich na grìtheidean gu lèir ann am bobhla measgachadh mòr gus an tèid thu còmhla. Atharraich an seusanachadh mar a dh 'fheumar, a' cur barrachd salainn, piobar no sùgh lemonan gu blas.
- Sàbhail an salad tuna: Cuir an salad tuna a-steach gu soitheach a tha gu math teann agus cuir a-steach san fhrigeradair airson suas ri 3 latha. Faodaidh tu cuideachd an salad tuna a roinn ann an cuibhreannan ann an soithichean beaga no cnagain airson biadh no greimean-bìdh furasta a ghlacadh.
- Cuir luibhean ùra ris: Dìreach mus dèan thu seirbheis, cuir am peirsil gearraichte ris an t-salad tuna agus measgachadh gu math. Bheir seo casg air na luibhean bho bhith a 'fàs agus a' call am blas.
Tha a h-uile fiosrachadh beathachaidh stèidhichte air àireamhachadh treas-phàrtaidh agus chan eil ann ach tuairmse. Bidh gach reasabaidh agus luach beathachaidh ag atharrachadh a rèir na suaicheantasan a bhios tu a’ cleachdadh, dòighean tomhais, agus meudan cuibhreann gach dachaigh.