Dilista zopa plater oparoa eta elikagarria da eguraldi hotzarako edo otordu erosoa eta asegarria behar duzun bakoitzean.
Dilista zopa errezeta honek barazki, espeziak eta ongailu ugari ditu, ziur asko atsegin izango den zopa gozo eta zaporetsua sortzeko.
Bazkari osasuntsu eta betegarri baten bila edo egun hotz batean berotzeko zerbait bilatzen baduzu, aukera bikaina da dilista zopa hau. Gainera, errezeta aldaera eta ordezkapen ezberdinekin pertsonaliza dezakezu, zeurea eginez eta behin eta berriz gozatuz.
Nola egin dilista zopa
Ohar: Osagaien zerrenda osoa beheko errezeta-txartelean dago.
Holandako labeko eltze handi batean, berotu olioa su ertainean. Bero dagoenean, gehitu apioa, tipula, poblanoa eta azenarioa. Egosi leundu arte. Gehitu baratxuri xehatua eta egosi 2 minutuz, ondoren gainerako osagai guztiak gehitu *limoi-azala, zukua eta gatza izan ezik.
Nahasi konbinatzeko, beroa handitu eta irakiten jarri. Jarri estalkia eta jarri beroa ertain-baxura. Egosi dilista zopa 35-40 minutuz edo dilistak bigundu arte. Ondu kosher gatz eta piperrez dastatzeko.
Irabiatu limoi-azala eta limoiaren zukua, apaindu cilantro txikituarekin, nahi izanez gero, eta zerbitzatu ogi epel eta lurrazalarekin. Gozatu gure dilista zopa!
Erlazionatutako errezetak:
- Kalabaza zopa
- Azenario eta Patata Zopa
- Azalore-zopa pikantea
- Tomate Errea Albahaka Zopa
- Indiako dilista gorri zopa espeziatua
Errezeta
Dilista zopa erraza
Osagaiak
- ¼ Kopako oliba olioa
- 1 tipula horia edo zuria handia , txikituta
- 4 baratxuri ale , fin-fin xehatuta
- 3 azenario handi , txikituta
- 1 piper poblano handia , txikituta
- 5 apio saiheskia , txikituta
- 16 oz dilista marroi lehorrak , bildu eta garbitu
- 400 g (14 oz) tomate birrindua
- 8 cups ura
- 2 koilarakada Knorr Oilasko Zapore Pikordun Bouillon , egokitu zure gustura
- 1 koilaratxo pila bat kuminoa
- 1 koilarakada martorri hauts pila bat
- 2 koilaratxo piperrautsa hautsa
- 2 erramu hosto lehorrak
- azala eta zukua limoi 1etik
- kosher gatza , dastatu
- 1 koilaratxo lurrean piper beltza
- ½ koilaratxo piper gorria malutak
Argibideak
- Holandako labeko eltze handi batean, berotu olioa su ertainean. Bero dagoenean, gehitu apioa, tipula poblanoa eta azenarioa. Egosi leundu arte.
- Gehitu baratxuri xehatua eta egosi 2 minutuz, ondoren gainerako osagai guztiak gehitu *limoi-azala, zukua eta gatza izan ezik. Nahasi konbinatu eta beroa handitu eta irakiten jarri.
- Jarri estalkia eta jarri beroa ertain-baxura. Egosi dilista zopa 35-40 minutuz edo dilistak bigundu arte; ondu gatz kosher eta piperrez.
- Nahastu limoi-azala eta limoaren zukua eta apaindu cilantro txikituarekin, nahi izanez gero, eta zerbitzatu ogi lurrazala epelarekin. Gozatu gure dilista zopa!
Oharrak
Dilista zopa hau egin eta hozkailuan edo izozkailuan gorde daiteke zerbitzatzeko prest arte. Aurretik egiten baduzu, utzi zopa giro-tenperaturara hozten ontzi hermetiko batean gorde aurretik. Izozkailuan gordetzen baduzu, etiketatu ontziari data eta edukiarekin. Zerbitzatzeko prest dagoenean, berotu berriro zopa goiko argibideen arabera. Baliteke zopari ur edo salda zipriztin bat gehitu behar izatea berriro berotzean, askatu eta nahi duzun koherentziara ekartzeko. Oro har, dilista zopa errezeta hau otordu polifazetikoa eta goxoa da, fresko edo gero gordetzeko. Aholku hauei esker, erraz zerbitzatu, gorde, berotu eta aurrez egin dezakezu zopa hau zure beharretara eta ordutegira egokitzeko.
Nutrizio-informazio guztia hirugarrenen kalkuluetan oinarritzen da eta estimazio bat baino ez da. Errezeta eta nutrizio-balio bakoitza erabiltzen dituzun marken, neurtzeko metodoen eta etxe bakoitzeko anoen tamainaren arabera aldatuko dira.