వెనక్కి వెళ్ళు
-+ సేర్విన్గ్స్
ది బెస్ట్ కామరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లా 11

ఈజీ డెవిల్డ్ ష్రిమ్ప్

కామిలా బెనితెజ్
మీరు స్పైసీ మెక్సికన్ ఆహారాన్ని ఇష్టపడేవారైతే, మీరు ఈ రుచికరమైన మరియు సాసీ కామరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లా రెసిపీని ప్రయత్నించాలి. ఈ వంటకం రొయ్యలతో లోడ్ చేయబడింది మరియు బోల్డ్, దృఢమైన మరియు మండుతున్న చిలీ-ఆధారిత సాస్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఖచ్చితంగా రుచికరమైనది! మా రెసిపీ ఎండిన మిరపకాయలను ఉడకబెట్టడం కంటే వేయించాలి; ఇది రుచి యొక్క లోతును సృష్టించడానికి సహాయపడుతుంది. మేము అదనపు రుచి మరియు వేడి కోసం తయారుగా ఉన్న చిపోటిల్ మిరియాలు కూడా జోడించాము, కానీ అది పూర్తిగా ఐచ్ఛికం.
అదనంగా, ఇది 35 నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయంలో తయారు చేయబడుతుంది మరియు మీ స్థానిక సూపర్ మార్కెట్, మెక్సికన్ మార్కెట్ లేదా లాటిన్ విభాగంలో కనుగొనబడే కొన్ని పదార్థాలను మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంది. అమెజాన్నేను సాధారణంగా కామరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లాకు ఒక వైపు సేవ చేస్తాను వైట్ రైస్ మరియు తాజాగా ఇంట్లో తయారు చేస్తారు పిండి or మొక్కజొన్న టోర్టిల్లా; మీ భోజనాన్ని సంపూర్ణంగా పూర్తి చేయడానికి వేగవంతమైన డెజర్ట్ ఎంపిక కోసం, నా తనిఖీని చూడండి మైక్రోవేవ్ చాక్లెట్ చిప్ కుకీలు రెసిపీ.
5 నుండి 3 ఓట్లు
ప్రిపరేషన్ సమయం 10 నిమిషాల
సమయం ఉడికించాలి 25 నిమిషాల
మొత్తం సమయం 35 నిమిషాల
కోర్సు ప్రధాన కోర్సు
వంట మెక్సికన్
సేర్విన్గ్స్ 6 బౌల్స్

కావలసినవి
  

  • ½ కప్ అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె
  • 1 టేబుల్ నార్ రొయ్యల రుచి లేదా 2 టీస్పూన్లు కోషర్ ఉప్పు; రుచికి సర్దుబాటు చేయండి
  • 3 ఎండిన ఆంకో చిలీ, ఏదైనా దుమ్ము పగుళ్లను తుడిచివేయండి, విత్తనాలు మరియు పక్కటెముకలను తొలగించండి
  • 6 ఎండిన గ్వాజిల్లో చిలీ, ఏదైనా దుమ్ము పగుళ్లను తుడిచివేయండి, విత్తనాలు మరియు పక్కటెముకలను తొలగించండి
  • 6 ఎండిన చిలీ అర్బోల్ ఏదైనా దుమ్ము పగుళ్లు మరియు desteam నుండి తుడిచివేయండి
  • 3 తయారుగా ఉన్న చిపోటిల్ చిలీ మిరియాలు , మీరు ఇష్టపడే వేడి తీవ్రత యొక్క కావలసిన స్థాయికి అనుగుణంగా సర్దుబాటు చేయండి.
  • 6 వెల్లుల్లి , ముక్కలు
  • 1 మధ్యస్థ పసుపు ఉల్లిపాయ లేదా ఎరుపు , తరిగిన
  • టీస్పూన్ గ్రౌండ్ మసాలా
  • 4 రోమా టొమాటోస్ , తరిగిన లేదా 1 (15 oz/425) క్యాన్డ్ చూర్ణం చేసిన టమోటా లేదా ముక్కలు
  • 2-½: కప్పులు నీటి
  • 2 టేబుల్ వెన్న
  • కప్ కెచప్ , రుచికి సర్దుబాటు చేయండి
  • 2 పౌండ్ల ముడి రొయ్యలు , షెల్డ్ మరియు deveined
  • ½ కప్ తాజా కొత్తిమీర ఆకులు, అలంకరించు కోసం తరిగిన

సూచనలను
 

  • కమరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లా ఎలా తయారు చేయాలి
  • 14-అంగుళాల పాన్ లేదా స్కిల్లెట్‌లో నూనెను వేడి చేయండి లేదా మీడియం వేడి మీద వేయించి, ఎండిన మిరపకాయలను జోడించండి. ఫ్రై, నిరంతరం గందరగోళాన్ని, చిల్లీస్ ఒక ముదురు ఎరుపు వరకు, సుమారు 5 నిమిషాలు. మిరపకాయలను తీసివేసి ఒక ప్లేట్ మీద ఉంచండి; వాటిని పక్కన పెట్టండి.
  • ఉల్లిపాయలు మరియు టొమాటోలు వేసి ఉడికించాలి, అప్పుడప్పుడు కదిలించు, మెత్తబడే వరకు, సుమారు 10 నిమిషాలు. వెల్లుల్లి వేసి 2 నిమిషాలు ఉడికించాలి. చిపోటిల్ పెప్పర్, 2 కప్పు నీరు మరియు ఫ్రై చిల్లీస్‌ను తిరిగి పాన్‌కి జోడించండి. ఒక మరుగు తీసుకుని.
  • వేడిని తగ్గించి, ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి, అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, చిలీ మిరియాలు మెత్తబడే వరకు, సుమారు 15 నిమిషాలు. చిల్లీస్ మిశ్రమాన్ని 64-ఔన్సు బ్లెండర్‌కి బదిలీ చేయండి, ½ కప్ నీరు వేసి, మీరు మందపాటి, మృదువైన అనుగుణ్యతను పొందే వరకు, సుమారు 3 నిమిషాల వరకు కలపండి. బ్లెండింగ్ సమయంలో బ్లెండర్‌ను కొన్ని సార్లు ఆపి, జార్ యొక్క భుజాలు మరియు దిగువ భాగాన్ని రబ్బరు గరిటెతో తుడిచివేయండి. మూతలోని రంధ్రాన్ని తెరిచి ఉంచాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు ఆవిరిని తప్పించుకోవడానికి వీలుగా శుభ్రమైన కిచెన్ టవల్‌తో వదులుగా కప్పండి).
  • మీడియం వేడి మీద అదే పాన్‌లో, బ్లెండెడ్ డయాబ్లా సాస్‌ను పోయాలి (అవసరమైతే, కూజా వైపులా వేయడానికి రబ్బరు గరిటెలాంటిని ఉపయోగించండి). తరువాత, సాస్‌లో మసాలా మరియు కెచప్‌ను వేసి మరిగించాలి. వేడిని మీడియంకు తగ్గించండి మరియు వెన్న మరియు రొయ్యలను కలపండి; రొయ్యలు పూర్తిగా ఉడికినంత వరకు ఉడికించాలి, సుమారు 5 నుండి 7 నిమిషాలు. తాజా కొత్తిమీరతో అలంకరించండి.
  • కావాలనుకుంటే వైట్ రైస్, సలాడ్, రిఫ్రైడ్ బీన్స్ మరియు మొక్కజొన్న లేదా టోర్టిల్లాతో సర్వ్ చేయండి.

గమనికలు

ఎలా నిల్వ చేయాలి & మళ్లీ వేడి చేయాలి
దాచిపెట్టటం: డిష్ పూర్తిగా చల్లబరచడానికి అనుమతించండి మరియు దానిని గాలి చొరబడని కంటైనర్‌కు బదిలీ చేయండి. కంటైనర్‌ను 3-4 రోజులు రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉంచండి. డిష్ దాని తాజాదనాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు రిఫ్రిజిరేటర్‌లోని ఇతర ఆహార పదార్థాలతో క్రాస్-కాలుష్యాన్ని నిరోధించడానికి గట్టిగా మూసివేయడం ముఖ్యం.
మళ్లీ వేడి చేయడానికి: ఉత్తమ ఫలితాల కోసం స్టవ్‌టాప్ పద్ధతిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. మీడియం వేడి మీద పాన్ లేదా స్కిల్లెట్‌ను వేడి చేసి, కావలసిన కమరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లా జోడించండి. రొయ్యలు మరియు సాస్ వేడెక్కే వరకు కూడా వేడి చేయడానికి అప్పుడప్పుడు కదిలించు మరియు ఉడికించాలి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు మైక్రోవేవ్-సురక్షిత కంటైనర్‌లో డిష్‌ను ఉంచడం ద్వారా దానిని మైక్రోవేవ్‌లో మళ్లీ వేడి చేయవచ్చు, దానిని కవర్ చేసి, పూర్తిగా వేడి చేసే వరకు మధ్యలో కదిలించు. మీ మైక్రోవేవ్ లేదా స్టవ్‌టాప్ పరిమాణం మరియు శక్తి ఆధారంగా మళ్లీ వేడి చేసే సమయాన్ని సర్దుబాటు చేయండి మరియు వడ్డించే ముందు రొయ్యలు పూర్తిగా వేడెక్కినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
మేక్-ఎహెడ్
సమయాన్ని ఆదా చేయడానికి మరియు భోజన సమయాన్ని సులభతరం చేయడానికి Camarones a la Diablaని ముందుగానే తయారు చేసుకోవచ్చు. మీరు సాస్‌ను తయారు చేసి, గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో రిఫ్రిజిరేటర్‌లో 2 రోజుల వరకు నిల్వ చేయవచ్చు. సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, స్టవ్‌టాప్‌పై సాస్‌ను మళ్లీ వేడి చేసి, పూర్తిగా ఉడికినంత వరకు ఉడికించడానికి రొయ్యలను జోడించండి. ఇది చాలా వంటలను ముందుగానే సిద్ధం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు తుది అసెంబ్లీ మరియు వంట ప్రక్రియను త్వరగా మరియు సౌకర్యవంతంగా చేస్తుంది. కామరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లా యొక్క రుచులను ఆస్వాదించండి, అదనపు సౌలభ్యంతో దీనిని ముందుగానే తయారు చేయండి.
ఎలా ఫ్రీజ్ చేయాలి
కామరోన్స్ ఎ లా డయాబ్లాను స్తంభింపజేయడానికి, డిష్ గది ఉష్ణోగ్రతకు చల్లబరచడానికి అనుమతించండి. అప్పుడు, దానిని గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లలో లేదా రీసీలబుల్ ఫ్రీజర్ బ్యాగ్‌లలోకి విభజించి, ఫ్రీజర్ బర్న్‌ను నిరోధించడానికి వీలైనంత ఎక్కువ గాలిని తీసివేయండి. తేదీ మరియు కంటెంట్‌లతో కంటైనర్‌లను లేబుల్ చేయండి. 3 నెలల వరకు ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయండి. ఆస్వాదించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, డిష్‌ను రాత్రిపూట రిఫ్రిజిరేటర్‌లో కరిగించి, స్టవ్‌టాప్ లేదా మైక్రోవేవ్‌పై వేడి అయ్యే వరకు మళ్లీ వేడి చేయండి.
గమనికలు:
  • ఈ కమరాన్ ఎ లా డయాబ్లాను 3 రోజుల వరకు గాలి చొరబడకుండా రిఫ్రిజిరేటెడ్ చేయవచ్చు. మైక్రోవేవ్-సేఫ్ బౌల్‌లో మళ్లీ వేడి చేయండి, పైన 1 నుండి 2 టేబుల్‌స్పూన్ల నీటిని స్ప్లాష్ చేయండి, తడిగా ఉన్న కాగితపు టవల్‌తో కప్పి, 20 నుండి 30 సెకన్ల పాటు వేడి చేయండి, ఫోర్క్ ఉపయోగించి కదిలించు మరియు సుమారు 1 నుండి 2 నిమిషాలు లేదా వేడి అయ్యే వరకు పునరావృతం చేయండి. ద్వారా. ప్రత్యామ్నాయంగా, వేడిగా ఉండే వరకు తక్కువ వేడి మీద స్టవ్‌టాప్‌పై వేడి చేయండి, అవసరమైతే 1 లేదా 2 టేబుల్ స్పూన్ల నీటిని జోడించండి.
  • రొయ్యలు లేని అల్ డయాబ్లో సాస్‌ను 3 రోజుల వరకు గాలి చొరబడకుండా రిఫ్రిజిరేటెడ్ చేయవచ్చు.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
ఈజీ డెవిల్డ్ ష్రిమ్ప్
ప్రతి సేవకు మొత్తం
కేలరీలు
322
% దినసరి విలువ*
ఫ్యాట్
 
20
g
31
%
సంతృప్త కొవ్వు
 
3
g
19
%
ట్రాన్స్ ఫాట్
 
1
g
పాలిన్సుఅట్యురేటెడ్ ఫ్యాట్
 
2
g
మోనో అసంతృప్త కొవ్వు
 
13
g
కొలెస్ట్రాల్
 
191
mg
64
%
సోడియం
 
1288
mg
56
%
పొటాషియం
 
439
mg
13
%
పిండిపదార్థాలు
 
14
g
5
%
ఫైబర్
 
3
g
13
%
చక్కెర
 
7
g
8
%
ప్రోటీన్
 
22
g
44
%
విటమిన్ ఎ
 
2233
IU
45
%
విటమిన్ సి
 
10
mg
12
%
కాల్షియం
 
108
mg
11
%
ఐరన్
 
1
mg
6
%
* శాతం డైలీ విలువలు ఒక 2000 కేలరీల ఆహారం ఆధారంగా ఉంటాయి.

పోషకాహార సమాచారం అంతా థర్డ్-పార్టీ లెక్కలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది ఒక అంచనా మాత్రమే. ప్రతి వంటకం మరియు పోషక విలువలు మీరు ఉపయోగించే బ్రాండ్‌లు, కొలిచే పద్ధతులు మరియు ఒక్కో ఇంటికి భాగ పరిమాణాల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటాయి.

మీకు రెసిపీ నచ్చిందా?మీరు దానిని రేట్ చేయగలిగితే మేము దానిని అభినందిస్తున్నాము. అలాగే, మా తనిఖీని నిర్ధారించుకోండి యుట్యూబ్ ఛానల్ మరిన్ని గొప్ప వంటకాల కోసం. దయచేసి దీన్ని సోషల్ మీడియాలో భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు మమ్మల్ని ట్యాగ్ చేయండి, తద్వారా మేము మీ రుచికరమైన క్రియేషన్‌లను చూడవచ్చు. ధన్యవాదాలు!