צוריקקומען
-+ סערווינגז
דער בעסטער קאָקיטאָ טאָמיד 2

גרינג קאָקיטאָ

Camila Benitez
פּוערטאָ ריקאַן קאָקיטאָ איז די שליימעסדיק יום טוּב טרינקען, ווייַל עס זענען קיין שטרענג כּללים וועגן וואָס קענען און קענען ניט זיין צוגעגעבן, וואָס מאכט עס פיל מער טשיקאַווע און ווערסאַטאַל. עס איז צוגעגרייט באזירט אויף קאָקאָסנוס קרעם, קאָקאָסנוס מילך, קאַנדענסט מילך און ראַם, אָבער אויב איר בעסער וועלן, איר קענען לייגן אן אנדער מאַשקע אָדער מאַכן עס אָן אַלקאָהאָל. קאָקיטאָ, פיל ווי עגגנאָג, איז טראַדישאַנאַלי קאַנסומד בעשאַס די האָלידייַס ווי אַ אַפּעריטיף, נאָך-דינער טרינקען, אָדער געגעבן ווי אַ טאַלאַנט און שערד צווישן פרענדז און משפּחה - כאָטש מיר טרינקען עס אַלע יאָר.🤭
5 פון 1 שטימען
פּרעפּ צייט 15 מינוט
גאַנץ צייט 15 מינוט
לויף פאַרבייַסן, טרינקען
קויסינע פּועראָ ריקאַן
סערווינגז 8

ינגרעדיענץ
  

  • 1 (13.5 אַז) קענען ונסוועעטענעד קאָקאָסנוס מילך אַזאַ ווי קאָקאָ לאָפּעז אָדער גויאַ בראַנד , פול פעט
  • 1 (12 אַז) קענען יוואַפּערייטיד מילך , פול פעט
  • 1 (14 אַז) קענען סוויטאַנד קאַנדענסט מילך אָדער 1 (11.6 אַז) סוויטאַנד קאַנדענסט קאָקאָסנוס מילך
  • 1 (15 אַז) קענען סוויטאַנד קרעם פון קאָקאָסנוס אַזאַ ווי קאָקאָ לאָפּעז אָדער גויאַ בראַנד
  • 1 עסלעפל ריין וואַניל עקסטראַקט
  • ½ עסלעפל פרעשלי גרייטיד מושקאַט אָדער 1 לעפעלע קראָם-געקויפט פאַר - גרייטיד איינער
  • 1 לעפעלע ערד צימערינג , סטרויערן צו געשמאַק
  • 1 גלעזל באַקאַרדי שווארצע , גאָלדען אָדער ספּייסט ראַם אַזאַ ווי קאַפּיטאַן מאָרגאַן אָדער אנדערע ראַם פון דיין ברירה
  • גלעזל ונסוועעטענעד שרעדיד קאָקאָסנוס פּלוס פֿאַר גאַרניש (אַפּשאַנאַל)
  • 3 צימערינג סטיקס , פּלוס פֿאַר גאַרניש
  • 3 גאַנץ שטערן אַנאַס , פּלוס פֿאַר גאַרניש

ינסטראַקשאַנז
 

  • אָרט ונסוועעטענעד קאָקאָסנוס מילך, יוואַפּערייטיד מילך, סוויטאַנד קאַנדענסט מילך, קרעם פון קאָקאָסנוס, וואַניל, מושקאַט, ערד צימערינג, באַקאַרדי און שרעדיד קאָקאָסנוס אין די בלענדער און צונויפגיסן ביז גלאַט און פראָטי, וועגן 2 מינוט.
  • אין אַ פאַר-סטערילייזד פלאַש אָדער אַ ערטייט קאַנטיינער, לייגן די צימערינג סטיקס און גאַנץ שטערן אַנאַס, דעמאָלט גיסן אין די קאָקיטאָ געמיש און קראָם אין די פרידזשידער פֿאַר בייַ מינדסטער 2-4 שעה אָדער יבערנאַכטיק פֿאַר בעסטער טאַם.
  • ווען איר גרייט צו דינען, טרייסלען אָדער קאָך די עגלעסס קאָקיטאָ צו פאַרבינדן, ווי די געמיש קען באַזונדער אַ ביסל ווי עס זיצט. גיסן אין אַ האַרציק גלאז, און שטויב עס מיט מושקאַט אָדער צימערינג פּודער. גאַרניש מיט צימערינג שטעקן און שטערן אַנאַס אין יעדער גלאז, אויב געוואלט.

נאָטעס

ווי צו קראָם
קאָקיטאָ וועט האַלטן אין די פרידזש פֿאַר אַרויף צו 5 טעג. ווען איר גרייט צו דינען, טרייסלען אָדער קאָך די קאָקיטאָ צו פאַרבינדן. 
מאַכן פאָרויס
קאָקיטאָ קענען זיין געמאכט אַ טאָג פאָרויס און סטאָרד אין די פרידזשידער אין אַ פאַר-סטערילייזד פלאַש אָדער אַ ערטייט קאַנטיינער פֿאַר אַרויף צו 4 טעג.
ווי צו פרירן
מיר טראַכטן דער בעסטער וועג צו הנאה קאָקיטאָ איז צו טרינקען עס פריש און טשילד; דעריבער, מיר טאָן נישט רעקאָמענדירן פריזינג עס.
דערנערונג פאַקס
גרינג קאָקיטאָ
סכום פּער סערווינג
קאַלאָריעס
108
% טעגלעך ווערט *
פעט
 
3
g
5
%
סאַטשערייטאַד פעט
 
2
g
13
%
פּאָליונסאַטוראַטעד פעט
 
0.04
g
מאָנאָונסאַטוראַטעד פעט
 
0.2
g
קאַלעסטעראָל
 
0.1
mg
0
%
סאָדיום
 
3
mg
0
%
פּאָטאַססיום
 
39
mg
1
%
קאַרבאָוכיידרייץ
 
3
g
1
%
פיברע
 
2
g
8
%
צוקער
 
1
g
1
%
פּראָטעין
 
0.4
g
1
%
וויטאַמין א
 
7
IU
0
%
וויטאַמין C
 
0.2
mg
0
%
קאַלסיום
 
21
mg
2
%
ייַזן
 
0.4
mg
2
%
* Percent Daily Values ​​זענען באזירט אויף אַ 2000 קאַלאָריע דיעטע.

כל נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע איז באזירט אויף דריט-פּאַרטיי חשבונות און איז בלויז אַן אָפּשאַצונג. יעדער רעצעפּט און נוטרישאַנאַל ווערט וועט בייַטן דיפּענדינג אויף די בראַנדז איר נוצן, מעסטן מעטהאָדס און חלק סיזעס פּער הויזגעזינד.

האָט איר ליב דעם רעצעפּט?מיר וואָלט אָפּשאַצן עס אויב איר קען אָפּשאַצן עס. אויך, מאַכן זיכער צו קאָנטראָלירן אונדזער יאָוטובע טשאַננעל פֿאַר מער גרויס רעסאַפּיז. ביטע טיילן עס אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ און פאַרבינדן אונדז אַזוי מיר קענען זען דיין געשמאַק קרייישאַנז. אדאנק!