అరటి రొట్టె అనేది చాలా తరతరాలుగా ఆనందించే ఒక క్లాసిక్ కంఫర్ట్ ఫుడ్. ఇది అతిగా పండిన అరటిపండ్లను ఉపయోగించడానికి మరియు వాటిని ఎప్పుడైనా ఆస్వాదించగల రుచికరమైన ట్రీట్గా మార్చడానికి సరైన మార్గం. ఈ ప్రత్యేకమైన వంటకం కాల్చిన పెకాన్లను జోడించడం ద్వారా విషయాలను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది బ్రెడ్కు మనోహరమైన క్రంచ్ మరియు నట్టి రుచిని ఇస్తుంది. ఆల్-పర్పస్ పిండి, గుడ్లు మరియు తాజా నిమ్మరసం వంటి సాధారణ పదార్థాలతో, ఈ అరటి రొట్టె తయారు చేయడం సులభం మరియు ప్రారంభకులకు సరైనది. మీ కోసం బేకింగ్ చేసినా లేదా ప్రియమైన వారితో పంచుకున్నా, ఈ రెసిపీ ఖచ్చితంగా నచ్చుతుంది.
90g(¾ కప్) కాల్చిన పెకాన్లు లేదా కాల్చిన వాల్నట్లు, తరిగినవి
సూచనలను
ఓవెన్ను 350 °F (176.67 °C)కి వేడి చేయండి. 9×5-అంగుళాల మెటల్ రొట్టె పాన్ను వెన్న మరియు తేలికగా పిండి వేయండి. మీడియం గిన్నెలో, పిండి, బేకింగ్ సోడా, బేకింగ్ పౌడర్ మరియు దాల్చినచెక్కను కలపండి.
ఎలక్ట్రిక్ మిక్సర్ యొక్క గిన్నెలో, అవోకాడో నూనె, ఉప్పు మరియు పంచదార కలిపి 1-2 నిమిషాల వరకు కొట్టండి. ఒక సమయంలో గుడ్లు జోడించండి, ప్రతి అదనంగా తర్వాత బాగా కొట్టండి. గుజ్జు అరటిపండ్లు, నిమ్మరసం మరియు వనిల్లా సారం వేసి బాగా కలపాలి. (ఈ సమయంలో మిశ్రమం కొద్దిగా పెరుగుగా కనిపించవచ్చు).
పిండి మిశ్రమాన్ని జోడించండి మరియు కేవలం విలీనం అయ్యే వరకు తక్కువ వేగంతో కొట్టండి. తరిగిన పెకాన్స్లో మడవండి. అతిగా కలపవద్దు! తయారుచేసిన రొట్టె పాన్లో పిండిని పోసి, మధ్యలో చొప్పించిన టెస్టర్ 40 నుండి 45 నిమిషాల వరకు శుభ్రంగా వచ్చే వరకు కాల్చండి. పాన్లో సుమారు 10 నిమిషాలు చల్లబరచండి, ఆపై పూర్తిగా చల్లబరచడానికి వైర్ రాక్లోకి మార్చండి. ఆనందించండి!
గమనికలు
ఎలా నిల్వ చేయాలి & మళ్లీ వేడి చేయాలి
దాచిపెట్టటం: రొట్టె, ప్లాస్టిక్ లేదా అల్యూమినియం ఫాయిల్లో గట్టిగా చుట్టి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద 3-4 రోజులు నిల్వ చేయండి. మీరు దీన్ని ఒక వారం వరకు రిఫ్రిజిరేటర్లో కూడా ఉంచవచ్చు.
మళ్లీ వేడి చేయడానికి: బ్రెడ్, మీ ఓవెన్ను 350°F (180°C)కి వేడి చేసి, చుట్టిన రొట్టెని 10-15 నిమిషాలు ఓవెన్లో ఉంచండి. మీరు బ్రెడ్ను ముక్కలుగా చేసి టోస్టర్ లేదా ఓవెన్లో కొన్ని నిమిషాల పాటు వెచ్చగా మరియు క్రిస్పీగా ఉండే వరకు టోస్ట్ చేయవచ్చు. మీరు కావాలనుకుంటే, రొట్టె వెచ్చగా ఉండే వరకు 10-15 సెకన్లపాటు మైక్రోవేవ్ చేయండి.
మేక్-ఎహెడ్మీరు బ్రెడ్ను ముందుగానే కాల్చవచ్చు మరియు మీరు సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నంత వరకు ఫ్రిజ్ లేదా ఫ్రీజర్లో నిల్వ చేయవచ్చు. బ్రెడ్ తాజాగా ఉండేలా చూసుకోవడానికి పైన ఉన్న స్టోరేజ్ మరియు రీహీటింగ్ సూచనలను అనుసరించండి.ఎలా ఫ్రీజ్ చేయాలి బనానా బ్రెడ్ను పెకాన్తో గడ్డకట్టడం అనేది దాని షెల్ఫ్ జీవితాన్ని పొడిగించడానికి మరియు తరువాతి సమయంలో దాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. రొట్టెని స్తంభింపజేయడానికి, దానిని పూర్తిగా కప్పి ఉంచడానికి మరియు గాలి పాకెట్లను నిరోధించడానికి ప్లాస్టిక్ ర్యాప్లో గట్టిగా చుట్టడానికి ముందు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద పూర్తిగా చల్లబరచడానికి అనుమతించాలి. అప్పుడు, ఫ్రీజర్ బర్న్ నివారించేందుకు అల్యూమినియం ఫాయిల్లో ప్లాస్టిక్ చుట్టిన బ్రెడ్ను చుట్టండి. తర్వాత, చుట్టిన బ్రెడ్ను తేదీతో లేబుల్ చేసి, ఫ్రీజర్-సేఫ్ కంటైనర్ లేదా ఫ్రీజర్ బ్యాగ్లో ఉంచండి. స్తంభింపచేసిన రొట్టె 3 నెలల వరకు ఫ్రీజర్లో నిల్వ చేయబడుతుంది. తినడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఫ్రీజర్ నుండి బ్రెడ్ను తీసివేసి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద చాలా గంటలు లేదా రాత్రిపూట కరిగించండి. కరిగిన తర్వాత, బ్రెడ్ను ఓవెన్ లేదా టోస్టర్ ఓవెన్లో కొన్ని నిమిషాలు వెచ్చగా మరియు క్రిస్పీగా ఉండే వరకు లేదా మైక్రోవేవ్లో ఒక్కో స్లైస్లో కొన్ని సెకన్లపాటు వెచ్చగా ఉండే వరకు మళ్లీ వేడి చేయవచ్చు.
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు
పెకాన్లతో అరటి రొట్టె
ప్రతి సేవకు మొత్తం
కేలరీలు
275
% దినసరి విలువ*
ఫ్యాట్
15
g
23
%
సంతృప్త కొవ్వు
2
g
13
%
ట్రాన్స్ ఫాట్
0.003
g
పాలిన్సుఅట్యురేటెడ్ ఫ్యాట్
3
g
మోనో అసంతృప్త కొవ్వు
10
g
కొలెస్ట్రాల్
27
mg
9
%
సోడియం
209
mg
9
%
పొటాషియం
111
mg
3
%
పిండిపదార్థాలు
32
g
11
%
ఫైబర్
2
g
8
%
చక్కెర
15
g
17
%
ప్రోటీన్
4
g
8
%
విటమిన్ ఎ
52
IU
1
%
విటమిన్ సి
2
mg
2
%
కాల్షియం
34
mg
3
%
ఐరన్
1
mg
6
%
* శాతం డైలీ విలువలు ఒక 2000 కేలరీల ఆహారం ఆధారంగా ఉంటాయి.
పోషకాహార సమాచారం అంతా థర్డ్-పార్టీ లెక్కలపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ఇది ఒక అంచనా మాత్రమే. ప్రతి వంటకం మరియు పోషక విలువలు మీరు ఉపయోగించే బ్రాండ్లు, కొలిచే పద్ధతులు మరియు ఒక్కో ఇంటికి భాగ పరిమాణాల ఆధారంగా మారుతూ ఉంటాయి.
మీకు రెసిపీ నచ్చిందా?మీరు దానిని రేట్ చేయగలిగితే మేము దానిని అభినందిస్తున్నాము. అలాగే, మా తనిఖీని నిర్ధారించుకోండి యుట్యూబ్ ఛానల్ మరిన్ని గొప్ప వంటకాల కోసం. దయచేసి దీన్ని సోషల్ మీడియాలో భాగస్వామ్యం చేయండి మరియు మమ్మల్ని ట్యాగ్ చేయండి, తద్వారా మేము మీ రుచికరమైన క్రియేషన్లను చూడవచ్చు. ధన్యవాదాలు!