ආපසු යන්න
-+ servings
සීනි ගෝර්ඩිටාස් 3

පහසු සීනි ගෝර්ඩිටාස්

කැමිලා බෙනිටෙස්
Gorditas de Azucar, මෙක්සිකානු ස්වීට් ග්‍රිඩ්ල් කේක් ලෙසද හැඳින්වේ, එය මෙක්සිකානු ආහාරවල ආදරණීය අතුරුපසක් වන අතර එහි පැණිරස, බටර් රසය සහ සැහැල්ලු, සුදුමැලි වයනය සඳහා සමරනු ලැබේ. මෙම Gorditas de Azucar වට්ටෝරුව, ෙබ්කිං කුඩු වෙනුවට යීස්ට් භාවිතා කිරීම මගින් කැපී පෙනෙන අතර, සාම්ප්රදායික පැණිරස කේක් වල අද්විතීය හා රසවත් වෙනස්කම් ඇති කරයි.
5 ඡන්ද 1 කින්
සූදානම් වේලාව 15 මිනිත්තු
කුක් වේලාව 4 මිනිත්තු
විවේක කාලය 1 පැය 15 මිනිත්තු
සම්පූර්ණ කාලය 1 පැය 34 මිනිත්තු
පාඨමාලාව උදෑසන ආහාරය
ඉවුම් පිහුම් මෙක්සිකානු
සර්පයන් 6

මෙවලම්

අමුද්රව්ය
  

උපදෙස්
 

  • ස්ටෑන්ඩ් මික්සර් බඳුනක, සියලු අරමුණු පිටි, කුරුඳු, යීස්ට් සහ සීනි ඒකාබද්ධ කරන්න. දියර මිනුම් කෝප්පයක, උණුසුම් සම්පූර්ණ කිරි, ලුණු සහ වැනිලා මිශ්ර කරන්න. ස්ටෑන්ඩ් මික්සර් බඳුනේ වියළි ද්‍රව්‍යවලට මෙම කිරි මිශ්‍රණය සහ පහර දුන් බිත්තර එකතු කරන්න. ඇනූ කොක්ක ඇමිණීම සමඟ ස්ථාවර මික්සර් භාවිතා කරමින්, වියළි අමුද්‍රව්‍ය ක්‍රමයෙන් තෙත් ඒවාට ඇතුළත් කරන්න, රළු පිටි ගුලියක් සාදනු ලැබේ. මිශ්ර බඳුනට මෘදු බටර් සහ කෙටි කිරීම එකතු කරන්න, එය සිනිඳු සහ ප්රත්යාස්ථ වන තෙක් ස්ථාවර මික්සර් තුළ ඇනූ knead දිගටම; මිනිත්තු 5 ක් පමණ, ඇනූ මෘදු වනු ඇත.
  • අවසන් වූ පසු, ඔබේ දෑත් සැහැල්ලුවෙන් තෙල් කර පිටි ගුලිය තෙල් සහිත භාජනයකට මාරු කරන්න. තෙත් තුවායකින් එය ආවරණය කර එය ප්‍රමාණයෙන් දෙගුණ වන තෙක් පැයක් පමණ උණුසුම්, කෙටුම්පත් රහිත ස්ථානයක නැඟීමට ඉඩ දෙන්න. නැඟුණු පසු, පිටි ගුලිය පහළට ගසා, එය පිටි මතුපිටට මාරු කර, ග්රෑම් 100 ක් පමණ බරින් යුත් කැබලිවලට බෙදන්න. රෝලිං පින් එකක් භාවිතා කරමින්, එක් එක් කැබැල්ල අඟල් ½ පමණ ඝන වන තෙක් රෝල් කරන්න.
  • මධ්‍යම තාපයට වඩා දැලක හෝ නොඇලෙන පෑනක් පෙර රත් කරන්න. සෑම ගෝර්ඩිටාවක්ම රත් වූ මතුපිටට දමා සැහැල්ලු දුඹුරු සහ තද වන තෙක් උයන්න, පළමු පැත්තට මිනිත්තු 2 සිට 3 දක්වා. ඔබ තාච්චියක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඒවා පිසින අතරතුර වීදුරු පියනකින් ආවරණය කරන්න.
  • ප්‍රවේශමෙන් ගෝර්ඩිටා අනෙක් පැත්තට හරවා අමතර මිනිත්තු 2 සිට 3 දක්වා ආහාර පිසීම දිගටම කරගෙන යන්න, මෙම ක්‍රියාවලියේදීද එය වීදුරු පියනකින් ආවරණය කිරීමට වග බලා ගන්න. පිළිස්සීම වැළැක්වීමට සහ දුඹුරු පැහැ වීම සහතික කිරීමට, පිසීමේදී ගෝර්ඩිටාස් කිහිප වතාවක් පෙරළන්න.
  • ඒවා ඒකාකාරව දුඹුරු සහ දෙපස තද වූ පසු, පිරිසිදු මුළුතැන්ගෙයි තුවායක් සහිත තහඩුවකට ඒවා මාරු කරන්න. පිසූ ගෝර්ඩිටාස් උණුසුම්ව තබා ගැනීම සඳහා තවත් පිරිසිදු කුස්සියට උපකරණ තුවායක් ආවරණය කරන්න; මෙමගින් ඕනෑම අවශේෂ හුමාලයකට යටින් ඇති ඒවා මෘදු ලෙස පිසීමට ඉඩ සලසයි. ඔබේ නැවුම්ව පිසූ ගෝර්ඩිටාස් උණුසුම් වන විට සේවය කරන්න. ඔබේ තේරීම Dulce de leche හෝ බටර් සමඟ ඒවා යුගල කරන්න. භුක්ති විඳින්න!

සටහන්

ගබඩා කර නැවත රත් කරන ආකාරය
gorditas de azucar දින 3 ක් දක්වා ශීතකරණයක් තුළ වාතය රහිත භාජනයක ගබඩා කරන්න. නැවත රත් කිරීම සඳහා, ඒවා විනාඩි 350-5 ක් හෝ උණුසුම් වන තෙක් 7 ° F උඳුනක තබන්න.
හදන්නේ කොහොමද-ඉස්සරහට
Gorditas de azucar කලින් කලට සාදා, පිසීමට සූදානම් වන තෙක් ශීතකරණය තුළ ගබඩා කළ හැකිය. ඒවා ශීතකරණයෙන් පිටතට ගෙන ඒවා පිසීමට පෙර කාමර උෂ්ණත්වයට පැමිණීමට ඉඩ දෙන්න. කැටි කරන ආකාරය ප්ලාස්ටික් එතුමකින් හෝ ඇලුමිනියම් තීරුවක ඔතා අධිශීතකරණ ආරක්ෂිත බෑගයක තැබීමෙන් ඔබට gorditas de azucar කැටි කළ හැක. නැවත රත් කිරීමට, ශීත කළ gorditas de azucar විනාඩි 350-10 අතර කාලයක් හෝ උණුසුම් වන තෙක් 12 ° F උඳුනක තබන්න.
පෝෂණ කරුණු
පහසු සීනි ගෝර්ඩිටාස්
සේවය සඳහා මුදල
කැලරි
576
% දෛනික වටිනාකම *
මේදය
 
20
g
31
%
සංතෘප්ත මේදය
 
12
g
75
%
ට්රාන් ෆැට්
 
1
g
බහු අසංතෘප්ත මේදය
 
1
g
සංතෘප්ත මේදය
 
5
g
කොලෙස්ටරෝල්
 
109
mg
36
%
සෝඩියම්
 
419
mg
18
%
පොටෑසියම්
 
150
mg
4
%
කාබෝහයිඩ්රේට
 
85
g
28
%
ෆයිබර්
 
3
g
13
%
සීනි
 
21
g
23
%
ප්රෝටීන්
 
12
g
24
%
විටමින් A
 
652
IU
13
%
විටමින් C
 
0.1
mg
0
%
කැල්සියම්
 
34
mg
3
%
යකඩ
 
4
mg
22
%
* දෛනික අගයන් ප්රතිශතය 2000 කැලරි ආහාර මත පදනම් වේ.

සියලුම පෝෂණ තොරතුරු තෙවන පාර්ශවීය ගණනය කිරීම් මත පදනම් වන අතර එය ඇස්තමේන්තුවක් පමණි. එක් එක් වට්ටෝරුව සහ පෝෂණ අගය ඔබ භාවිතා කරන වෙළඳ නාම, මිනුම් ක්‍රම සහ නිවසක කොටස් ප්‍රමාණය අනුව වෙනස් වේ.

ඔබ වට්ටෝරුව කැමතිද?ඔබට එය ශ්‍රේණිගත කළ හැකි නම් අපි එය අගය කරන්නෙමු. එසේම, අපගේ පරීක්ෂා කිරීමට වග බලා ගන්න Youtube නාලිකාව තවත් විශිෂ්ට වට්ටෝරු සඳහා. කරුණාකර එය සමාජ මාධ්‍යවල බෙදාගෙන අපව ටැග් කරන්න එවිට ඔබේ රසවත් නිර්මාණ අපට දැකගත හැකිය. ඔයාට ස්තූතියි!