Hinu Hinu wera ngawari
He tino ngawari, he mea whakarite hoki te tunu Hinu Chili Hot Chili Hangaia Hainamana. Ka whakamahia te hinu tiihi wera ki nga kai Ahia. Ko te whaowhia tino kakara o te hinu, tiihi, me etahi atu mea kakara penei i te whetu anise, te sesame purapura, te hinamona, te karika, te pepa Sichuan, te aniana, te rau kokoru, etc...
Kai
- 4 He punetata mongamonga tawerewere wera chili
- 1 tīpune te paura chili Inia, te paura cayenne ranei
- 1 kapu hinu hinu , te hinu pīnati, te hinu canola, te hinu kore ranei e pai ana koe, haunga te hinu hamana
- 2 punetēpu pīnati pahuhu kore tote , kōwhiringa
- 1 tīpune Ko nga peppercorns Sichuan kua pakaru , kōwhiringa
- ½ tīpune te tote kosher , ki te reka hei whiriwhiri
- ½ tīpune Monosodium glutamate ''MSG'' , kōwhiringa
- ½ tīpune te huka hinu , kōwhiringa
tohutohu
- Whakakotahitia te tiihi tiihi, te pepa Sichuan, te MSG, te tote, te huka, te tiihi whenua, me te pīnati ki roto i te ipu wera ka taea te pupuri kia 2 nga kapu wai.
- Whakawerahia te hinu i roto i te paraharaha, i te paraharaha ranei i runga i te wera reo-tiketike. Me noho te hinu i waenga i te 250 ki te 275 F ºF i runga i te inemahana inamata.
- Ringihia te hinu, whakamahia ranei he punetēpu hei whakawhiti hinu ki roto i te peihana o te ranunga tiihi kuru. I te wa e pupuhi ana te hinu, whakamahia te koko whakarewa hei whakaoho marie kia uru nga mea katoa.
- Kia tino matao, whakawhitia te Hinu Tiihi wera ki roto i te ipu hau, ka penapena ki roto i te pouaka pouaka mo te 2 wiki. Kia pai!
Notes
Me pehea te rokiroki me te whakamahana ano
- Hei penapena: Te Hinu Chili Hot, whakawhitia ki roto i te ipu hau ka pupuri i roto i te pouaka whakamātao mo te 2 wiki. Ka pakari te hinu i roto i te pouaka whakamātao, engari ka rewa ano i te pāmahana rūma. I mua i te whakamahi i te hinu tiihi, me tere te whakaoho kia pai ai te tohatoha o nga kai.
- Hei whakahou ano: Te hinu Ngaruiti Hot Chili mo etahi hēkona, whakamahana ranei i roto i te kohua mo te wera iti. Kia tupato kei wera rawa te hinu, na te mea ka ngaro te reka, ka wera rawa ranei hei hapai. He pai ki te whakamahana i te hinu tiihi anake e hiahia ana koe mo te whakamahi tonu, kaua ki te whakamahana i te puranga katoa.
Ka taea e koe te mahi i te Hinu Chili Hot i mua i te wa ka penapena ki roto i te pouaka whakamatao kia reri noa ki te whakamahi. Ka hohonu, ka whanake nga mea kakara i roto i te waa, no reira he mea pai kia mahia kia kotahi, kia rua ranei nga ra i mua atu mena ka taea. Hei mahi i mua, whai i nga tohutohu tunu, tukua te hinu tiihi kia whakamatao rawa, ka whakawhiti ki roto i te ipu hau. Whakaorangia te hinu tiihi ki roto i te pouaka pouaka mo te 2 wiki.
Ina reri koe ki te whakamahi i te hinu tiihi, tangohia mai i te pouaka whakamātao ka waiho kia tae ki te pāmahana rūma mo etahi meneti. Kia tere te whakaoho kia rite te tohatoha o nga kai, katahi ka whakamahia ki te hiahia. Ka pakari te hinu tiihi i roto i te pouaka whakamātao, engari ka rewa ano i te pāmahana rūma, i muri ranei i te whakamahana ata. Kia mahara ki te whakamahana ano i te hinu tiihi e hiahia ana koe kia kaua e whakamahana i te puranga katoa.
Nutrition Facts
Hinu Hinu wera ngawari
Te nui mo ia Mahi
Calories
90
% Uarau o ia Tau *
Fat
10
g
15
%
Te momona
1
g
6
%
Te wai o te Polyunsaturated
1
g
Te momona o te momona
7
g
Te konutai
74
mg
3
%
Pāhare pāporo
37
mg
1
%
warowaihā
1
g
0
%
muka
1
g
4
%
Sugar
0.2
g
0
%
pūmua
0.4
g
1
%
huaora He
431
IU
9
%
huaora C
0.1
mg
0
%
konupūmā
6
mg
1
%
Iron
0.3
mg
2
%
* E pa ana nga Uara o ia ra i runga i te kai o te kaiao 2000.
Ko nga korero kai katoa e ahu mai ana i nga tatauranga a te hunga tuatoru, he whakatau tata noa. Ko ia tunu me te uara kai ka rereke i runga i nga tohu e whakamahia ana e koe, nga tikanga ine, me te rahi o nga waahanga mo ia whare.
I pai koe ki te Recipe?Ka mihi matou ki te taea e koe te reiti. Ano hoki, tirohia to maatau Youtube Channel mo etahi atu tohutao pai. Tena koa toha ki runga i nga paapori paapori me te tohu mai kia kite matou i o mahi hanga reka. Mauruuru koe!