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スイートポテトビスケット スパイス入りハニーバター添え 1

簡単スイートポテトビスケット

カミラ・ベニテス
サツマイモのビスケットは、面白くておいしいバリエーションです。 古典的なビスケットのレシピ。生地にサツマイモを加えることで、ビスケットにほのかな甘みと風味が加わり、従来のものよりも軽く密度が高くしっとりとした食感になります。 ビスケット。このサツマイモビスケットのレシピは、秋の朝食やブランチに最適です。ビスケットはふんわりしっとり、さつまいも風味が美味しいです。作り方は簡単で、そのままでも、スパイス入りのハニーバターを塗ってもお楽しみいただけます。 時間。
5 から 3
準備時間 15
調理時間 15
合計時間 30
コー​​ス 朝食、おかず
料理 アメリカ
サービング 8 サツマイモのビスケット

成分
  

サツマイモビスケットの場合:

  • 250g 中力粉(2カップ)を計量カップにスプーンで入れ、ナイフで平らにします。 埃取り用にプラス
  • 2 大さじ 薄黒糖またはグラニュー糖
  • 1 大さじ ベーキングパウダー
  • ½ 小さじ1杯 重曹
  • ¾ カップ 調理したマッシュポテト (大きなサツマイモXNUMX個から)
  • 1/3 カップ+大さじ3 バターミルク 分けて、ブラッシング用に大さじ3杯を加えます
  • ¾ 小さじ1杯 コーシャーソルト
  • 113g (大さじ8/スティック1本) 冷たい無塩バター 、小さな塊に切ります

スパイス入りハニーバター用

  • 1 スティック 柔らかくした無塩バター(XNUMX/XNUMXカップ)
  • 2 大さじ 蜂蜜
  • ¼ 小さじ1杯 シナモン
  • 小さじ1杯 挽きたてのナツメグ
  • 小さじ1杯 コーシャーソルト

説明書
 

サツマイモビスケット用

  • 大きめのサツマイモ1個をフォークで全体に刺します。 電子レンジ対応の皿に置き、途中で回転しながら電子レンジの強で5〜8分間加熱します。 フォークに刺さるかどうかを確認し、フォークに刺さるまで 1 分ずつ電子レンジで加熱します。 手に取れる程度に冷まし、半分に切り、果肉をすくって小さなボウルに入れ、マッシュします。
  • 15/30カップの冷たいバターミルクを加え、混ざり合うまでかき混ぜます。 蓋をして、冷めるまで冷蔵庫で約13〜18分冷やします。 XNUMXインチ x XNUMXインチのベーキングシートにクッキングシートを敷きます。 脇に置きます。
  • フードプロセッサーで、豆類の小麦粉、ベーキングパウダー、重曹、塩、薄茶色の砂糖を混ぜます。 冷やしたバター片を加え、混合物が粗いパン粉のようになるまでパルスします。 (または、ペストリーカッターまたはXNUMX本のフォークを使用して、大きなミキシングボウル内の小麦粉混合物にバターを切り込みます)。
  • 大きなミキシングボウルまたはステンレス製のミキシングボウルに移します。 冷やしたサツマイモの混合物を混ぜ、バターミルク大さじ3を加え、生地がまとまるまでフォークまたはゴムベラを使用します。 生地が乾燥しているように見える場合は、バターミルクを一度に大さじ1ずつ加えて乾燥させます。 働きすぎないでください!
  • 生地を打ち粉をした台の上に出し、生地の上にもう少し小麦粉をまぶし、そっとまとめて粗めのボールにします。 生地を軽く叩いて厚さ約XNUMX/XNUMXインチの長方形にします。 次に、鋭利なナイフまたはベンチスクレーパーを使用して、生地を XNUMX つの部分に切ります。 生地片を互いの上に積み重ね、層の間に緩んだ乾燥した生地片を挟み込み、押し下げて平らにします。
  • ベンチスクレーパーで生地を持ち上げ、生地がくっつかないように表面に小麦粉を軽くまぶします。生地を10インチ×5インチ、厚さ8/15インチの長方形に伸ばします。小麦粉をまぶした鋭利なナイフを使って、生地を縦に半分に切り、次に横に30等分に切り、XNUMXつの大まかな長方形を作ります。用意しておいたシートパンに移します。次に、鍋を冷蔵庫に XNUMX ~ XNUMX 分間入れます。この短い冷たさは、焼いている間ビスケットの形状を維持するのに役立ちます。
  • その間にオーブンを425°に予熱します。冷やしたサツマイモのビスケットにバターミルクを軽く刷毛で塗り、約10~12分間、またはビスケットの上部が軽く黄金色になり、底部が黄金色になるまで焼きます。スイートポテトビスケットをオーブンから取り出し、スパイス入りハニーバターを添えて温めてお召し上がりください。
  • スパイス入りハニーバターの作り方
  • 小さなボウルにバター、蜂蜜、シナモン、ナツメグ、塩を入れて滑らかになるまで混ぜます。小さなボウルに移し、温かいビスケットと一緒にお召し上がりください。
  • スパイス入りハニーバターは、蓋をして冷蔵で1週間保存できます。 お召し上がりになる前に室温に戻してください。

ノート

保存方法と再加熱方法
保存するには: サツマイモのビスケットは、室温まで完全に冷まします。密閉容器に入れるか、ラップでしっかりと包みます。ビスケットは室温で最大 2 日間保存できます。それ以上保存する必要がある場合は、冷凍保存できます。ビスケットを冷凍庫対応の容器または再封可能なフリーザーバッグに入れて、最長 3 か月間冷凍保存します。冷凍ビスケットを冷蔵庫で一晩解凍してから再加熱します。
再加熱するには: サツマイモのビスケット、オーブンを 350°F (175°C) に予熱します。ビスケットを天板に置き、オーブンで約5〜10分間、または加熱するまで温めます。よりサクサクした食感がお好みの場合は、最後の数分間再加熱するためにビスケットをオーブンラックに直接置きます。あるいは、個々のビスケットをオーブントースターで再加熱するか、電子レンジで約 20 ~ 30 秒ほど温めるまで温めることもできます。
先取り
ビスケットを作る前に、サツマイモを調理し、マッシュし、バターミルクと一緒に少なくとも 1 時間から最大 1 日間冷やしなければなりません。サツマイモビスケットは前日に作って密閉容器に入れるか、しっかりと包んで室温で2日間、冷蔵で5日間保存できます。スパイス入りハニーバターは前日に作って蓋をし、冷蔵保存で最長 1 週間保存できます。お召し上がりになる前に室温に戻してください。
冷凍方法
サツマイモのビスケット生地は最長 3 か月冷凍保存可能です。サツマイモの生地を好みの形に切ります。シートパンの上に置き、冷凍庫に入れて固まったら、フリーザーバッグに入れてできるだけ空気を抜きます。レシピの指示どおりに冷凍のまま焼きますが、焼き時間に1〜2分追加します。
栄養成分表
簡単スイートポテトビスケット
一食当たりの量
カロリー
207
%毎日の値*
脂肪
 
10
g
15
%
飽和脂肪
 
6
g
38
%
トランス脂肪
 
0.4
g
多価不飽和脂肪
 
0.5
g
一不飽和脂肪
 
2
g
コレステロール
 
25
mg
8
%
ナトリウム
 
315
mg
14
%
カリウム
 
77
mg
2
%
炭水化物
 
27
g
9
%
ファイバ
 
1
g
4
%
シュガー
 
7
g
8
%
タンパク質
 
3
g
6
%
ビタミン
 
1710
IU
34
%
ビタミンC
 
0.3
mg
0
%
カルシウム
 
43
mg
4
%
 
1
mg
6
%
*パーセントの1日の値は、2000カロリーの食事に基づいています。

すべての栄養成分情報は第三者による計算に基づいており、単なる推定値です。 各レシピと栄養価は、使用するブランド、測定方法、家庭ごとの分量によって異なります。

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