برگرد
-+ وعده های غذایی
گالت سیب روستایی خوشمزه

آسان اپل گالت

کامیلا بنیتز
این گالت سیب روستایی یک جایگزین خوشمزه برای پای ها و دستور العمل عالی دسر پاییزی است. با ترکیبی از فیلینگ سیب شیرین و ترش پر شده و در یک پوسته شیرینی کره ای پیچیده شده است. این ساده و در عین حال چشمگیر است - برای هر موقعیتی عالی است! بهترین چیز در مورد این دستور غذای Galette تطبیق پذیری و سهولت آن است. پر کردن گالت سنتی شامل کره، شکر و میوه هایی مانند سیب است.
5 از 1 رای
دبستان زمان 30 دقیقه
زمان پخت 1 ساعت
مجموع مدت زمان 1 ساعت 30 دقیقه
دوره دسر
غذا فرانسوی
خدمت 8

عناصر
  

برای پوسته گالت اپل:

برای پر کردن:

  • 3 سیب پخت با بافت سفت بزرگ (من از ترکیب گرنی اسمیت و هونی ترد استفاده می کنم تا هم شیرینی و هم ترشی را ارائه کنم).
  • 2 قاشق غذا خوری شکر دانه ریز
  • 2 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای روشن
  • 1 قاشق چایخوری عصاره وانیل خالص
  • 1 قاشق چایخوری دارچین
  • ¼ قاشق چایخوری جوز هندی رنده شده ،اختیاری
  • 2 قاشق غذا خوری کره بدون نمک ، به قطعات برش دهید
  • 1 قاشق سوپخوری آب لیمو تازه
  • قاشق چایخوری نمک کوشر

لعاب زردآلو:

  • 2 قاشق غذا خوری آب زردآلو ، ژله یا مربا
  • 1 قاشق سوپخوری آب

برای مونتاژ و پخت:

دستورالعمل ها
 

  • کره بدون نمک و شورتنینگ را خرد کرده و در حین تهیه مخلوط آرد در فریزر قرار دهید. در یک غذاساز مجهز به تیغه فولادی، آرد پالس، نمک و شکر برای ترکیب کردن. کره سرد شده و تکه های کوتاه کننده را اضافه کنید و آنقدر هم بزنید تا مخلوط شبیه یک خرده درشت شود و فقط چند تکه بزرگتر داشته باشد، حدود 8 تا 12 پالس.
  • در یک کاسه کوچک، 3 قاشق غذاخوری آب یخ و 1 قاشق غذاخوری عصاره وانیل خالص را با هم ترکیب کنید. در حالی که دستگاه در حال کار است، مخلوط آب یخ را در لوله تغذیه بریزید و دستگاه را فشار دهید تا مخلوط به طور یکنواخت مرطوب و بسیار خرد شود. اجازه ندهید خمیر در دستگاه به شکل توپ در بیاید.
  • طرز تهیه خمیر با دست
  • کره و شورتنینگ را با استفاده از یک کاتر شیرینی پزی یا دو چنگال در یک کاسه بزرگ با کف مسطح در آرد برش دهید. له نکنید یا لکه نزنید. در عوض، در طول فرآیند مخلوط کردن، کره را از مخلوط کن شیرینی بشویید و به هم زدن ادامه دهید. اگر چربی ها خیلی سریع نرم می شوند، کاسه را در یخچال قرار دهید تا سفت شود، 2 تا 5 دقیقه.
  • 3 قاشق غذاخوری مایع را روی مخلوط آرد بپاشید. از یک سوهان نیمکتی یا دستان خود استفاده کنید تا مخلوط شروع به جمع شدن کند. ۱ قاشق غذاخوری دیگر مایع بریزید و به مخلوط کردن ادامه دهید. یک مشت خمیر را فشار دهید: اگر مانند ماسه خیس نگه داشت، آماده است.
  • اگر از بین رفت، 1 قاشق غذاخوری آب یخ دیگر اضافه کنید و خمیر را فشار دهید تا بررسی کنید که آیا می ماند یا خیر. تمام خمیر را کنار هم بیاورید، تکه های خشک را با قطرات کوچکتر آب یخ بپاشید. خمیر پشمالو به نظر می رسد. فقط در ظرف را ورز دهید تا جا بیفتد).
  • فرم دهید و بگذارید استراحت کند: خمیر را روی سطح کار برگردانید و با دست خمیر را کنار هم قرار دهید. به یک دیسک صاف تبدیل کنید و در پلاستیک بپیچید. حداقل 30 دقیقه ترجیحاً یک شب در یخچال بگذارید. (توجه: خمیر را می توان تا 3 روز در یخچال و تا 1 ماه منجمد کرد و در بسته بندی محکم قرار داد.)
  • فیلینگ سیب را درست کنید: سیب ها را پوست بگیرید و از طریق ساقه آن ها را نصف کنید. ساقه ها و هسته ها را با یک چاقوی تیز و توپک خربزه بردارید. سیب ها را به صورت ضربدری به ورقه های ضخیم ¼ اینچی برش دهید. سیب ها را در یک کاسه بزرگ بریزید و با آب لیمو، شکر، عصاره وانیل خالص، دارچین و جوز هندی مخلوط کنید. کنار بگذارید تا طعم ها با هم مخلوط شوند.
  • خمیر را رول کنید: سطح کار و وردنه را به آرامی با آرد بپاشید. در مرحله بعد، دیسک پای سرد را روی سطح کار قرار دهید و اجازه دهید خمیر به مدت 5 تا 10 دقیقه روی میز بماند تا به اندازه کافی چکش خوار شود. سپس خمیر را به شکل دایره 11 اینچی در بیاورید و خمیر را به آرامی روی یک ورقه پخت با پوشش روغنی قرار دهید.
  • ۱ قاشق غذاخوری آرد را به طور مساوی روی شیرینی بپاشید، سپس سریع کار کنید، مخلوط سیب را در مرکز خمیر بچینید. سپس روی سیب‌ها را با 1 قاشق غذاخوری کره بی‌نمک نقطه‌گذاری کنید، سپس با استفاده از پوسته پوستی که به شما کمک می‌کند، لبه‌های خمیر را به سمت بالا و روی خودش تا بزنید، هر بار یک قسمت، با فشار دادن مقداری از خمیر، پارگی‌ها را از بین ببرید. لبه ها
  • خمیر در معرض دید را با خامه یا تخم مرغ شستشو دهید و شکر بپاشید. گالت سیب مونتاژ شده را به مدت 15 تا 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. در همین حین، فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید و سینی فر را در وسط قرار دهید.
  • پخت: گالت را به مدت 55-65 دقیقه بپزید، تا زمانی که پوسته قهوه ای طلایی و سیب ها نرم شوند. در طول پخت یکبار تابه را بچرخانید. اگر تکه‌های سیب قبل از تمام شدن پوسته شروع به سوختن کردند، کافی است یک تکه فویل روی میوه‌ها قرار دهید و به پخت ادامه دهید. توجه: اشکالی ندارد که مقداری آب از گالت سیب روی تابه نشت کند. آب‌ها روی ماهیتابه می‌سوزند، اما گالت سیب باید خوب باشد - فقط کافی است تکه‌های سوخته را پس از پخت از ظرف جدا کنید.
  • در حالی که گالت سیب خنک می شود، لعاب را درست کنید. کنسرو زردآلو را با 1 قاشق غذاخوری آب در یک کاسه کوچک قابل استفاده در مایکروویو مخلوط کنید و در مایکروویو حرارت دهید تا حباب شود. با برس شیرینی پزی، لعاب را روی ته و کناره های پوسته شیرینی بمالید. (این کار به بسته شدن پوسته و جلوگیری از خیس شدن آن کمک می کند) گالت سیب را به بشقاب سرو منتقل کنید. اجازه دهید خنک شود و گرم یا در دمای اتاق سرو کنید.

یادداشت

نحوه نگهداری و گرم کردن مجدد
برای ذخیره: روستیک اپل گالت، اجازه دهید تا کاملا در دمای اتاق خنک شود. پس از خنک شدن، گالت را به یک ظرف دربسته منتقل کنید یا روی آن را با پوشش پلاستیکی محکم بپوشانید. گالت را حداکثر تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید.
برای گرم کردن مجدد: وقتی آماده گرم کردن مجدد و سرو گالت هستید، فر را از قبل با دمای 350 درجه فارنهایت (175 درجه سانتیگراد) گرم کنید. گالت را از یخچال خارج کرده و روی سینی فری که با کاغذ روغنی پوشانده اید قرار دهید. گالت را به مدت 10-15 دقیقه یا تا زمانی که گرم شود در فر گرم کنید. قبل از سرو، اجازه دهید چند دقیقه خنک شود.
پیش رو
Apple Galette را می توان یک روز قبل درست کرد و با پوشش پلاستیکی یا فویل تا 3 روز در یخچال نگهداری کرد. پوسته پای را می توان یک روز قبل درست کرد و تا 3 روز در یخچال نگهداری کرد. قبل از رول کردن، اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه در دمای اتاق بماند یا تا زمانی که قابل انعطاف باشد.
چگونه فریز کنیم
Apple Galette مونتاژ شده را می توان تا 3 ماه منجمد کرد. برای یخ زدن، ورقه پخت را با گالت سیب (بدون شستن تخم مرغ) در فریزر قرار دهید و بگذارید تا یخ بزند تا جامد شود. سپس، آن را با یک لایه پلاستیکی دو لایه و یک لایه دیگر فویل محکم بپیچید. هنگامی که آماده خوردن شدید، آن را باز کنید، آن را با برس خامه یا تخم مرغ شستشو دهید، شکر بپاشید و طبق دستور پخت بپزید. ممکن است چند دقیقه بیشتر طول بکشد تا از حالت یخ زده پخته شود.
یادداشت:
  • Apple Galette را می توان با پوشش پلاستیکی یا فویل در دمای اتاق تا 2 روز یا تا چهار روز در یخچال نگهداری کرد.
  • Apple Galette بهتر است در دمای اتاق سرو شود. اما اگر می خواهید گرم شود، آن را چند ثانیه در مایکروویو گرم کنید تا گرم شود یا به دمای دلخواه برسد.
ارزش غذایی
آسان اپل گالت
مبلغ به ازای هر سروینگ
کالری
224
٪ ارزش روزانه*
چربی
 
3
g
5
%
چربی اشباع شده
 
2
g
13
%
چربی ترانس
 
0.1
g
چربی غیر اشباع شده
 
0.3
g
چربی اشباع شده
 
1
g
کلسترول
 
8
mg
3
%
سدیم
 
114
mg
5
%
پتاسیم
 
118
mg
3
%
کربوهیدرات ها
 
46
g
15
%
فیبر
 
3
g
13
%
قند
 
22
g
24
%
پروتئين
 
3
g
6
%
ویتامین A
 
137
IU
3
%
ویتامین C
 
4
mg
5
%
کلسیم
 
16
mg
2
%
اهن
 
1
mg
6
%
* ارزش روزانه درصد بر اساس یک رژیم غذایی کالری 2000 است.

تمام اطلاعات تغذیه ای بر اساس محاسبات شخص ثالث است و فقط یک تخمین است. هر دستور غذا و ارزش غذایی بسته به مارک هایی که استفاده می کنید، روش های اندازه گیری و اندازه سهم در هر خانواده متفاوت است.

آیا دستور غذا را دوست داشتید؟اگر بتوانید به آن امتیاز دهید ممنون می شویم. همچنین، حتما ما را بررسی کنید کانال یوتیوب برای دستور العمل های عالی بیشتر لطفا آن را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذارید و ما را تگ کنید تا خلاقیت های خوشمزه شما را ببینیم. متشکرم!