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La mejor sopa de fideos con pollo 1

Sopa de fideos con pollo fácil

Camila Benítez
Esta receta de sopa de pollo con fideos es un clásico. Es perfecto para un día de invierno o cuando te sientes mal. La sopa es abundante, reconfortante y fácil de preparar. Si desea ahorrar más tiempo, utilice pollo asado o restos de pollo asado.
5 de 1 voto
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de coccion 45 minutos
Tiempo total 1 horas.
Curso Sopa
Cocina American
Porciones 10

Ingredientes
  

  • 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
  • 1 cucharada de mantequilla
  • 6 muslos de pollo con hueso, con piel o 4 pechugas de pollo deshuesadas
  • 2 cucharadas de Caldo de pollo Knorr , ajustar al gusto
  • ½ cucharadita de cúrcuma molida
  • 1 pulgada jengibre fresco, rallado opcional
  • ½ cucharaditas de Sal kosher , probar
  • ½ cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 cebolla amarilla mediana , Cortado
  • 3 zanahorias , pelado y cortado en rodajas de aproximadamente ½ pulgada)
  • 3 costillas de apio ,cortado en rodajas de aproximadamente ½ pulgada)
  • 6 Ajo , finamente picado
  • 5 ramita de tomillo fresco o 2 cucharaditas de tomillo seco
  • 2 cucharaditas de orégano seco o salvia fresca picada
  • 1 hoja de laurel
  • 6 onzas de pasta sin cocer, como fideos de huevo anchos, fusilli o rotini
  • ½ manojo hojas de cilantro frescas picadas o 3 cucharadas de perejil fresco picado o hojas de eneldo fresco
  • 14 tazas de agua caliente

Instrucciones
 

  • Sazone el pollo con sal y pimienta. Caliente 1 cucharada de aceite en una olla grande antiadherente a fuego medio-alto hasta que brille. Coloque el pollo en la olla, con la piel hacia abajo, y dore hasta que se dore, de 4 a 5 minutos. Voltee el pollo y dore durante unos 4 minutos más.
  • Agregue la mantequilla, la cebolla, el ajo, las zanahorias, el jengibre y el apio, y saltee, revolviendo ocasionalmente, hasta que las cebollas estén suaves y transparentes, aproximadamente 5 minutos. Agregue el tomillo, las hojas de laurel, el orégano, el caldo de pollo Knorr, la cúrcuma y el agua y hierva a fuego alto, cubra y reduzca el fuego a bajo. Cocine a fuego lento hasta que el pollo esté bien cocido, unos 20 minutos.
  • Deseche la hoja de laurel, el tomillo y cualquier piel de pollo que se haya caído durante la cocción. Usando un par de pinzas, retire el pollo de la olla, colóquelo en un tazón grande y déjelo enfriar. Lleva la sopa a ebullición a fuego medio-alto. Agregue los fideos y cocine sin tapar hasta que los fideos estén al dente; verifique las instrucciones del paquete para conocer el tiempo y tenga en cuenta que los fideos continuarán cocinándose durante unos minutos mientras calienta el pollo.
  • Mientras se cocinan los fideos, use 2 tenedores para quitar la piel y los huesos del pollo y desmenuce la carne en trozos pequeños. Agregue el pollo desmenuzado y cocine a fuego medio hasta que el pollo se caliente durante unos minutos.
  • Pruebe y ajuste la sazón con sal y pimienta al gusto. Agrega el perejil. Divida la sopa de pollo con fideos entre tazones para servir y sirva.

Notas

Cómo almacenar y recalentar
Para almacenar: Primero, deja que la sopa se enfríe a temperatura ambiente. Una vez enfriada, transfiera la sopa a un recipiente hermético. Si no vas a recalentar todo el lote de una vez, divídelo en porciones más pequeñas. Selle bien el recipiente para evitar la exposición al aire, lo que puede provocar un deterioro más rápido. Guarde la sopa en el refrigerador hasta por 3 o 4 días. Si necesita almacenar la sopa por más tiempo, considere congelarla.
Para recalentar: Cuando esté listo para recalentar la sopa de pollo con fideos, tiene un par de opciones. Si estás recalentando una porción pequeña, puedes usar el microondas. Coloque la cantidad deseada de sopa en un recipiente apto para microondas, tápelo sin apretar para evitar salpicaduras y caliente en incrementos de 1 minuto, revolviendo entre cada incremento hasta que la sopa esté caliente. Alternativamente, puede usar la estufa para porciones más grandes o para todo el lote. Vierte la sopa en una olla y calienta a fuego medio-bajo, revolviendo ocasionalmente hasta que esté completamente caliente. Evite que la sopa hierva rápidamente para evitar que se cocinen demasiado los fideos y el pollo. Una vez que la sopa se caliente a la temperatura deseada, ¡se servirá y se disfrutará!
Hacer por delante
La sopa se puede preparar hasta que se agreguen los fideos y se refrigere por hasta 2 días. Recomiendo hacer primero el caldo, luego hervir el caldo y los fideos el día de servir y agregar el pollo.
Cómo congelar
También puedes congelar la sopa por hasta 3 meses. Así es como se hace: omita los fideos. Agrega los fideos cuando los descongeles y los recalientes. Para congelar, deje que la sopa se enfríe por completo antes de transferirla a un recipiente apto para congelador por hasta 3 meses.
Información Nutricional
Sopa de fideos con pollo fácil
Cantidad por porción
Calorías
220
% Valor Diario *
Grasa
 
16
g
25
%
Grasa Saturada
 
4
g
25
%
Grasas Trans
 
0.1
g
Grasas poliinsaturadas
 
3
g
Grasa monoinsaturada
 
7
g
Colesterol
 
85
mg
28
%
Sodio (sal)
 
228
mg
10
%
Potasio
 
279
mg
8
%
Carbohidratos
 
4
g
1
%
Fibra
 
1
g
4
%
Azúcar
 
1
g
1
%
Proteínas
 
15
g
30
%
Vitamina A
 
3168
IU
63
%
Vitamina C
 
3
mg
4
%
Calcio
 
39
mg
4
%
Plancha para ropa
 
1
mg
6
%
* Valores diarios basados ​​en una dieta de calorías 2000.

Toda la información nutricional se basa en cálculos de terceros y es solo una estimación. Cada receta y valor nutricional variarán según las marcas que use, los métodos de medición y el tamaño de las porciones por hogar.

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