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漢堡包 3

簡易漢堡

卡米拉貝尼特斯
這是您需要的完美自製漢堡包的唯一食譜! 柔軟、耐嚼,非常適合容納大量配料!😎 它不會像商店買的干麵包那樣,在沉重的漢堡重壓下破裂!🤔 這個食譜不會出錯; 嘗試一下!😉
5 7
準備時間 15 分鐘
烹飪時間 25 分鐘
休息時間 1 小時
總時間 1 小時 40 分鐘
預計課程時間 主菜
烹飪 美國
份量 12

成份
  

  • 1 溫水 (120 華氏度至 130 華氏度)
  • 2 湯匙 無鹽黃油 , 在室溫下
  • 1 大雞蛋 , 室內溫度
  • 多用途麵粉 ,用勺子舀並弄平
  • ¼ 顆粒狀
  • 茶匙 猶太鹽
  • 1 湯匙 即食酵母粉

配料:

  • 3 湯匙 無鹽融化黃油
  • 芝麻籽 可選

說明
 

  • 將所有麵團原料放入裝有麵團鉤的電動立式攪拌機碗中。 將麵團揉至柔軟光滑。
  • 將麵團放入一個抹了少許油的大碗中,蓋上保鮮膜,在 73 - 76 華氏度的室溫下靜置,使其發酵 30 分鐘到 1 小時,或者直到體積幾乎翻倍。
  • 輕輕將麵團排氣,分成8等大小的塊(每塊約125克)。 然後,一次處理一個麵團,將其壓扁成圓形。 (如果需要的話,你可能需要在手上撒些麵粉。)
  • 取出麵團的邊緣,將其折疊到中心並輕輕密封。 然後翻轉麵團,使光滑的一面朝上。 用手掌在表面旋轉麵團球,以產生表面張力並完全密封麵團的邊緣。
  • 將麵包放在襯有羊皮紙的烤盤上,將它們分開幾英寸。 蓋上蓋子,並在室溫(約 73 - 76 華氏度)下放置 0 度,直至變得蓬鬆且尺寸幾乎翻倍。
  • 在漢堡麵包上刷上大約一半融化的黃油。 如果需要,可以在頂部撒上芝麻。 將漢堡麵包放入預熱的 375 °F 烤箱中烘烤 15 至 18 分鐘,直至呈金黃色。
  • 將它們從烤箱中取出,並刷上剩餘的融化黃油。 這會給麵包帶來光滑的黃油皮。
  • 將漢堡包從烤箱中取出,放在金屬架上冷卻約五分鐘,然後將其轉移到金屬架上完全冷卻。 享受!

筆記

如何儲存和重新加熱
要儲存自製漢堡包,請讓其完全冷卻,然後在室溫下將其放入密封容器或塑料袋中。 這樣保存,包子可以保存2-3天。 
重新加熱:
  • 烤箱: 將烤箱預熱至 350°F。 用箔紙包裹麵包並將其放在烤盤上。 烘烤 10-15 分鐘或直至熱透。
  • 烤麵包機: 將麵包切成兩半,然後將其放入烤麵包機中烘烤,直至其呈淺棕色並加熱透。
提前進行
漢堡包可以提前做好並儲存起來以備後用。 麵包完全冷卻後,可以將其放入密封容器中,在室溫下保存2-3天。 如果您將麵包存放在冰箱中,則應在 2-3 天內吃完。 要重新加熱冷藏的麵包,請將它們放入烤箱或烤麵包機中加熱直至變熱。 
如何冷凍
讓麵包完全冷卻至室溫。 用保鮮膜或鋁箔緊緊包裹每個麵包。 您也可以將它們放入可重新密封的塑料冷凍袋中,盡可能去除空氣。 在袋子或箔紙上貼上日期和內容物的標籤,這樣您就知道裡面有什麼以及冷凍的時間。 將包好的麵包放入冰箱冷凍2-3個月。
要解凍冷凍的漢堡麵包,請將其從冰箱中取出,並在室溫下解凍幾個小時或在冰箱中過夜。 解凍後,將它們放入烤箱或烤麵包機中重新加熱直至變暖。 重新加熱冷凍漢堡麵包時,請務必記住,麵包可能比新鮮麵包更脆弱,因此處理它們時要輕柔,以免破裂或撕裂。
營養成分
簡易漢堡
每份的量
卡路里
197
%每日價值*
總脂肪
 
5
g
8
%
飽和脂肪
 
3
g
19
%
反式脂肪
 
0.2
g
多不飽和脂肪
 
0.4
g
單不飽和脂肪
 
1
g
膽固醇
 
26
mg
9
%
 
250
mg
11
%
 
49
mg
1
%
碳水化合物
 
32
g
11
%
光纖
 
1
g
4
%
 
4
g
4
%
蛋白質
 
4
g
8
%
維生素A
 
166
IU
3
%
維生素C
 
0.001
mg
0
%
 
10
mg
1
%
 
2
mg
11
%
*每日百分比值基於2000卡路里飲食。

所有營養信息均基於第三方計算,僅供估計。 每個食譜和營養價值都會根據您使用的品牌、測量方法和每個家庭的份量而有所不同。

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