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红薯饼干加五香蜂蜜黄油 1

简易红薯饼干

卡米拉贝尼特斯
红薯饼干是一种有趣又美味的变种 经典饼干食谱。在面团中添加红薯可以给饼干带来轻微的甜味和风味,并且比传统的饼干稍微浓稠和湿润 饼干。这个红薯饼干的食谱非常适合秋季早餐或早午餐。饼干蓬松湿润,带有美味的红薯味。它们制作起来很容易,可以直接享用,也可以涂上加香料的蜂蜜黄油或 小时。
53
准备时间 15 分钟
烹饪时间 15 分钟
总时间 30 分钟
套餐 早餐、配菜
饮食文化 美国人
份量 8 红薯饼干

成分
  

对于红薯饼干:

  • 250g ( 2 杯) 通用面粉,用勺子舀入量杯中,用刀削平 加号用于除尘
  • 2 汤匙 淡红糖或颗粒状
  • 1 汤匙 发酵粉
  • ½ 茶匙 小苏打
  • ¾ 煮熟的红薯泥 (来自一个大红薯)
  • 杯子加 3 汤匙 酪乳 分开,加3汤匙用于刷牙
  • ¾ 茶匙 洁净盐
  • 113g (8汤匙/1棒) 冷的无盐黄油 ,切成小块

五香蜂蜜黄油

  • 1 (½ 杯)无盐黄油,软化
  • 2 汤匙 蜂蜜
  • ¼ 茶匙 肉桂
  • 茶匙 新鲜肉豆蔻粉
  • 茶匙 犹太盐

说明
 

红薯饼干

  • 用叉子将 1 个大红薯全部刺破。 将其放在微波炉安全盘上,用微波炉高火加热 5 到 8 分钟,中途旋转。 检查叉子是否变软,然后继续以 1 分钟为增量微波直至变软。 让它冷却到可以处理的程度,切成两半,把果肉舀到一个小碗里,然后捣碎。
  • 添加 ⅓ 杯冷酪乳并搅拌直至混合。 盖上盖子并冷藏约 15 至 30 分钟直至变冷。 在 13" x 18" 烤盘上铺上羊皮纸; 搁置。
  • 在食品加工机中,将豆类面粉、发酵粉、小苏打、盐和淡红糖混合。 加入冷冻黄油块,搅拌直至混合物呈粗面包屑状。 (或者,使用糕点刀或两把叉子将黄油切入大搅拌碗中的面粉混合物中)。
  • 转移到一个大搅拌碗或不锈钢搅拌碗中。 加入冷冻红薯混合物,加入3汤匙酪乳,用叉子或橡皮抹刀搅拌直至面团混合在一起; 如果面团看起来很干,请添加更多酪乳,一次一汤匙,直到面团变干。 不要过度劳累!
  • 把面团放在撒了面粉的表面上,在面团的顶部撒上一点面粉,然后轻轻地把它们揉成一个粗糙的球。 将面团拍成约 XNUMX/XNUMX 英寸厚的长方形。 然后,使用锋利的刀或台式刮刀,将面团切成四块。 将面团一块一块地叠起来,将任何松散的干面团夹在层之间,然后按下压平。
  • 用台式刮刀提起面团,并在表面轻轻撒上面粉,以防止面团粘连。将面团擀成 10 英寸 x 5 英寸、8/15 英寸厚的矩形。用一把锋利的撒了面粉的刀,将面团纵向切成两半,然后横向切成四等份,制作30个大致的矩形;将它们转移到准备好的平底锅上。然后将锅放入冰箱冷藏XNUMX至XNUMX分钟;这种短暂的冷却有助于饼干在烘烤时保持形状。
  • 同时,将烤箱预热至425°。在冷冻红薯饼干上轻轻刷上酪乳,烘烤约 10 至 12 分钟,或直至饼干顶部呈浅金黄色,底部呈金黄色。将红薯饼干从烤箱中取出,与五香蜂蜜黄油一起温热食用。
  • 如何制作五香蜂蜜黄油
  • 在一个小碗中,将黄油、蜂蜜、肉桂、肉豆蔻和盐混合,直至混合均匀。转移到一个小碗中,与热饼干一起食用。
  • 五香蜂蜜黄油可以盖上盖子冷藏最多 1 周。 食用前恢复至室温。

如何储存和重新加热
储藏: 红薯饼干,让它们完全冷却至室温。将它们放入密封容器中或用保鲜膜紧紧包裹。将饼干在室温下保存最多 2 天。如果您需要将它们保存更长时间,可以将它们冷冻。将饼干放入冷冻安全容器或可重新密封的冷冻袋中,冷冻最多 3 个月。将冷冻饼干在冰箱中解冻过夜,然后重新加热。
重新加热: 红薯饼干,将烤箱预热至 350°F (175°C)。将饼干放在烤盘上,然后在烤箱中加热约 5-10 分钟或直至加热。如果您喜欢更酥脆的口感,可以将饼干直接放在烤箱架上进行最后几分钟的重新加热。或者,您也可以将单个饼干放入烤面包机中重新加热,或用微波炉加热一小段时间(约 20-30 秒),直至变热。
超前
在制作饼干之前,必须将红薯煮熟、捣碎并与酪乳一起冷藏至少 1 小时至最多 1 天。红薯饼干可以提前一天制作,然后存放在密封容器中或紧紧包裹,在室温下最多可保存 2 天,或冷藏最多可保存 5 天。五香蜂蜜黄油可以提前一天制作,盖上盖子,冷藏最多 1 周。食用前恢复至室温。
如何冻结
红薯饼干面团可冷冻长达 3 个月:将红薯面团切成所需的形状。将它们放在平底锅上,放入冰箱直至凝固,然后放入冷冻袋中并尽可能挤出空气。按照食谱中的指示,直接从冷冻状态下烘烤,但烘烤时间要多加 1 到 2 分钟。
营养成分
简易红薯饼干
每份服务量
卡路里
207
%每日价值*
脂肪
 
10
g
15
%
饱和脂肪
 
6
g
38
%
反式脂肪
 
0.4
g
多不饱和脂肪
 
0.5
g
单不饱和脂肪
 
2
g
胆固醇
 
25
mg
8
%
 
315
mg
14
%
 
77
mg
2
%
碳水化合物
 
27
g
9
%
光纤
 
1
g
4
%
 
7
g
8
%
蛋白质
 
3
g
6
%
维生素A
 
1710
IU
34
%
维生素C
 
0.3
mg
0
%
 
43
mg
4
%
 
1
mg
6
%
*百分之每日价值根据2000卡路里饮食。

所有营养信息均基于第三方计算,仅供估计。 每个食谱和营养价值都会根据您使用的品牌、测量方法和每个家庭的份量而有所不同。

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