Oson makkajo'xori noni
Bu yumshoq va ozgina shirin makkajo'xori noni garnitür yoki mazali atıştırmalık sifatida juda yaxshi. Makkajo'xori nonining bu retsepti har tomonlama un, makkajo'xori uni, sariyog ', yog' va donador shakar, och jigarrang shakar va asal qo'shilishi bilan tayyorlanadi; bu makkajo'xori noniga ozgina shirinlik va biroz chuqurlik beradi.
Asboblar
Tarkibi
- 4 osh qoshiq avakado yog'i yoki har qanday neytral xushbo'y moy
- 4 osh qoshiq tuzsiz sariyog' eritiladi va sovitiladi
- ¼ chashka ortiqcha 2 osh qoshiq shakarli shakar
- 2 osh qoshiq asal
- 2 katta katta tuxum , xona harorati
- ½ choy qoshiq koser tuzi
- ¾ piyola to'liq sut , xona harorati (kam yog'li ham ishlaydi)
- ¾ piyola Quaker sariq makkajo'xori uni
- ¼-1 chashka Barcha maqsadlar uchun mo'ljallangan un , o'ralgan va tekislangan
- 1 osh qoshiq Pishiriq kukuni
ko'rsatmalar
- Pechni 350 ° F darajaga oldindan qizdiring. 8 dyuymli kvadrat pishirish idishini pishirish spreyi yoki sariyog 'bilan yog'lang va makkajo'xori uni bilan ozgina changlang; ortiqcha qismini olib tashlang va bir chetga qo'ying.
- Quruq ingredientlarni katta idishga birlashtiring. O'rtacha idishda tuxum, eritilgan sariyog ', yog' va sut aralashmasini aralashtiring. Sekin-asta ho'l ingredientlarni quruq aralashmaga uring, xamirni ortiqcha aralashtirmaslik uchun ehtiyot bo'ling.
- Tayyorlangan panga jo'xori nonini quying va 30-35 daqiqa davomida ochiq oltin jigarrang bo'lguncha va o'rtasiga o'rnatilgan tish pichog'i toza bo'lguncha pishiring. Agar so'ralsa, jo'xori nonini yumshatilgan sariyog 'bilan darhol xizmat qiling.
Eslatmalar
Qanday saqlash va qayta isitish
Saqlash uchun: To'liq sovutilganligiga ishonch hosil qiling. Uni plastik o'ramga mahkam o'rang yoki havo o'tkazmaydigan idishga joylashtiring. Uni xona haroratida 1-2 kun yoki muzlatgichda 4-5 kun davomida saqlang.
Qayta isitish uchun: Makkajo'xori nonini qayta isitish haqida gap ketganda, siz tanlashingiz mumkin bo'lgan bir necha usullar mavjud. Uning tuzilishi va tiniqligini saqlab qolish uchun pechni 350 ° F (175 ° C) ga oldindan qizdiring va uni pishirish varag'iga qo'ying. Taxminan 5-10 daqiqa davomida qizdirilguncha pishiring. Shu bilan bir qatorda, siz mikroto'lqinli pechdan bir bo'lak makkajo'xori nonini nam qog'oz sochiq bilan o'rashingiz va uni 30 soniyalik interval bilan o'zingizning xohishingizga ko'ra isitilguncha qizdirishingiz mumkin. Uni haddan tashqari qizib ketmaslik uchun ehtiyot bo'ling, chunki u quruq bo'lishi mumkin.
Oldinga
Ushbu retseptni oldindan tayyorlash uchun uni pishirib, to'liq sovishini kuting. Uni plastik o'ramga mahkam o'rang yoki havo o'tkazmaydigan idishda saqlang. Siz uni xona haroratida 2 kungacha saqlashingiz yoki 4 dan 5 kungacha muzlatgichda saqlashingiz mumkin.
Qanday muzlatish kerak
Ushbu retseptni muzlatish uchun uning to'liq soviganligiga ishonch hosil qiling. Muzlatgichda kuyishning oldini olish uchun uni plastik yoki alyuminiy folga bilan mahkam o'rang. Uni muzlatgichga qo'yiladigan sumka yoki havo o'tkazmaydigan idishga joylashtiring va sana bilan belgilang. Uni 2 oydan 3 oygacha muzlatib qo'ying. Foydalanishga tayyor bo'lgach, uni kechasi yoki xona haroratida bir necha soat davomida muzlatgichda eritib yuboring. Majburiy emas, eritilgan makkajo'xori nonini pechda yoki mikroto'lqinli pechda iliq bo'lguncha qizdiring.
Oziqlantirish faktlari
Oson makkajo'xori noni
Har bir xizmat uchun miqdor
Kalori
200
% Kunlik narx *
semiz
11
g
17
%
To'yingan yog'
4
g
25
%
Trans yog '
0.2
g
Ko'p to'yinmagan yog'lar
1
g
Ko'p to'yintirilgan yog'lar
5
g
Xolesterin
40
mg
13
%
Natriy
188
mg
8
%
Kaliy
86
mg
2
%
uglevodlar
23
g
8
%
tola
1
g
4
%
shakar
8
g
9
%
protein
4
g
8
%
vitamin A
189
IU
4
%
vitamin C
0.02
mg
0
%
kaltsiy
91
mg
9
%
temir
1
mg
6
%
* Kundalik qiymatlar 2000 kaloriya dietasiga asoslangan.
Oziqlanish haqidagi barcha ma'lumotlar uchinchi tomon hisob-kitoblariga asoslangan va faqat taxminiy hisoblanadi. Har bir retsept va ozuqaviy qiymat siz foydalanadigan tovar belgilariga, o'lchash usullariga va uy xo'jaliklari uchun porsiya hajmiga qarab o'zgaradi.
Retsept sizga yoqdimi?Agar siz buni baholay olsangiz, minnatdor bo'lamiz. Shuningdek, bizning maqolamizni tekshiring Youtube kanali yana ajoyib retseptlar uchun. Iltimos, uni ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'ring va bizni belgilang, shunda biz sizning mazali ijodlaringizni ko'ramiz. Rahmat!