واپس جاو
-+ سرونگ
پین کون پاو "شریڈڈ ترکی سینڈویچ": چھٹیوں کی عید سے لطف اندوز ہونے کا ایک نیا طریقہ

پاو کے ساتھ آسان پین

کیملا بینیٹیز
Pan con Pavo، جسے Panes con Chumpe کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، ایک روایتی لاطینی ڈش ہے جس کا ترجمہ "روٹی کے ساتھ ترکی" ہوتا ہے، جو بچا ہوا ترکی استعمال کرنے کا ایک مختلف اور مزیدار طریقہ پیش کرتا ہے۔ میں آج کی پوسٹ میں اپنے خاندان کے لیے پین کون پاو کو کیسے تیار کرتا ہوں اس کا اشتراک کروں گا۔
4.94 سے 33 ووٹ
تیار وقت 15 منٹ
کک وقت 45 منٹ
مکمل وقت 1 گھنٹہ
کورس اہم کورس
کھانا لاطینی امریکی
سروسز 15

اجزاء
  

  • 8 تازہ ٹماٹر ، کٹی ہوئی
  • 1 28 oz ٹماٹر کو کچل سکتے ہیں
  • ¼ کپ اضافی کنواری زیتون کا تیل زیتون کا تیل، کینولا، یا سبزیوں کا تیل
  • 1 بڑا پیلا پیاز ، کٹی ہوئی
  • 1 پوبلانو کالی مرچ یا گھنٹی مرچ (کسی بھی رنگ)، کٹا
  • 8 لچک لہسن ، کیما بنایا ہوا
  • ½ چائے کا چمچ لال مرچ فلیکس
  • ¼ چائے کا چمچ کالی مرچ
  • کوشر نمک ، چکھنا
  • 3 چائے کا چمچ خشک اںگانو
  • 2 کپ گرم پانی
  • 1 چمچ چینی
  • 2 بیل پتیوں
  • 1 چلی اینچو
  • 1 چلی گوجیلو یا چلی کیلیفورنیا
  • 1 چلی پاسیلا
  • 3 چلی اربول
  • 1 پیکٹ Sazon Goya Culantro y Achiote
  • 2 چمچوں نور چکن فلیور بولون
  • ترکی: بچا ہوا کٹا ہوا ترکی۔ (چٹنی اتنی بڑی ہے کہ 5 کپ بچا ہوا ترکی کا گوشت یا اس سے زیادہ کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے)۔ *ترکی کو بڑے ٹکڑوں یا ٹکڑوں میں الگ کریں۔

ترتیب سے جوڑنا:

  • 8 یا زیادہ بڑی hoagie ، آبدوز، بولیلو رولز، یا فرانسیسی رولز، جیسا کہ ضرورت ہے۔
  • 1 چھوٹی گوبھی کٹے ہوئے یا 16 پتے لیٹش باقی رہ جائیں (پورے بائیں)
  • 1 Watercress یا Cilantro کا گچھا۔
  • 2 ککڑی ، چھلکا اور پتلی سلائسوں میں کاٹا
  • 8 مٹی ، باریک کٹی ہوئی
  • 1 کپ میئونیز ، چکھنا
  • 1 بڑا سفید یا سرخ پیاز ، نصف میں کاٹ، اور باریک کٹے ہوئے
  • 1 کپ پیلے رنگ کی سرسوں ، چکھنا

ہدایات
 

  • زیتون کے تیل کو ایک بڑے ساس پین میں درمیانی اونچی آنچ پر گرم کریں۔ گرم ہونے پر، چلی آربول، چلی گوجیلو، چلی پاسیلا، اور چلی اینچو ڈال کر بھونیں، 1 سے 2 منٹ تک ہلاتے رہیں یا جب تک تیل مرچوں سے تھوڑا نارنجی ہونے لگے؛ انہیں کٹے ہوئے چمچ سے برتن سے نکال کر ایک طرف رکھ دیں۔
  • لہسن، تازہ ٹماٹر، پوبلانوس کالی مرچ اور پیاز شامل کریں اور درمیانی آنچ پر اس وقت تک پکائیں جب تک سبزیاں نرم نہ ہو جائیں، کبھی کبھار 10 سے 12 منٹ تک ہلاتے رہیں۔ چائلز کو سوس پین میں لوٹائیں، پسے ہوئے ڈبے میں بند ٹماٹر ڈالیں، کین کو 2 کپ گرم پانی سے دھولیں، اور پین میں پانی شامل کریں۔ چکن بولن اور سازون گویا کلانٹرو وائی اچیوٹی، چینی، کالی مرچ، اور لال مرچ کے فلیکس کے ساتھ ذائقہ کے لیے موسم۔
  • ابال لائیں اور فوری طور پر گرمی کو کم کر دیں، ہلاتے رہیں اور پین کے نیچے کو مسلسل کھرچتے رہیں۔
  • وسرجن یا معیاری بلینڈر کا استعمال کرتے ہوئے، مرکب کو بیچوں میں اس وقت تک پروسس کریں جب تک کہ آپ کے ذائقہ کے لیے کافی ہموار نہ ہو۔ اگر معیاری بلینڈر استعمال کر رہے ہیں، تو خیال رکھیں کہ ہر بیچ میں آدھے سے زیادہ جار نہ بھریں، ڈھکن کے سوراخ کو کھلا چھوڑ دیں، گرمی سے بچنے کے لیے صاف ڈش تولیہ سے ڈھانپیں) اور اسے واپس سوس پین میں ڈال دیں۔
  • سوس پین میں جدا یا کٹے ہوئے ترکی اور خلیج کے پتے شامل کریں تاکہ چٹنی میں مزید ذائقہ پیدا ہو، اور چٹنی کو ابال کر پکائیں، کبھی کبھار ہلاتے رہیں، یہاں تک کہ اس کا رنگ گہرا ہو جائے اور تھوڑا سا کم ہو جائے، تقریباً 30 سے ​​45 منٹ (اگر چٹنی جلنے لگتی ہے، گرمی کو کم کریں)۔ چٹنی اس وقت کی جاتی ہے جب چٹنی گاڑھی ہو جائے اور اب پانی نہ ہو۔
  • اگر ضرورت ہو تو نمک اور کالی مرچ کے ساتھ موسم چکھیں اور ایڈجسٹ کریں۔ ترکی کے ساتھ خلیج کی پتیوں کو ہٹا دیں اور اس وقت تک ایک طرف رکھ دیں جب تک کہ ترکی کافی ٹھنڈا نہ ہو جائے۔ اپنے ہاتھوں یا دو کانٹے کا استعمال کرتے ہوئے کاٹنے کے سائز کے ٹکڑوں میں کاٹ لیں، ہڈیوں کو ضائع کریں، گوشت کو برتن میں واپس کریں اور یکجا کرنے کے لیے ہلائیں۔

پین کون پاو کو جمع کرنے کے لیے:

  • بیکنگ شیٹ پر چرمی کاغذ کے ساتھ قطار میں، تمام سبزیوں کو جمع کریں. بیٹھو ایک طرف. اوون کو 400 ° F پر پہلے سے گرم کریں۔
  • اپنے بولیلو رولز کو اوون کے درمیانی ریک پر، یا تو پارچمنٹ پیپر سے لگے ہوئے شیٹ پین پر یا براہ راست گریٹس پر، تقریباً 10 منٹ کے لیے، اسے آدھے راستے پر پلٹائیں۔
  • ہر پلیٹ پر ٹوسٹڈ بولیلو رولز رکھیں، لمبائی کی طرف کاٹیں، اور روٹی کے ایک طرف مایونیز پھیلائیں۔ دوسری طرف سرسوں کو پھیلائیں، ہر ایک روٹی کے اوپر کٹی ہوئی گوبھی یا دو لیٹوز کے ٹکڑے، ککڑی کے ٹکڑے، ایک دو پیاز اور مولی کے ٹکڑے ڈالیں۔
  • کٹے ہوئے چکن کو ہر ایک بن میں ڈالیں، ہر ایک سینڈوچ پر ایک چھوٹا چمچ بھری چٹنی ڈالیں، اور اوپر واٹر کریس یا لال مرچ ڈالیں۔ باقی بولیلو رولز کے ساتھ عمل کو دہرائیں۔ Buen provecho! 😋🍻

نوٹس

ذخیرہ کرنے اور دوبارہ گرم کرنے کا طریقہ
ذخیرہ کرنے کے لئے: تازگی برقرار رکھنے کے لیے بچ جانے والے سینڈویچ کو انفرادی طور پر پلاسٹک کی لپیٹ یا ایلومینیم ورق میں لپیٹیں۔ متبادل طور پر، کٹے ہوئے ٹرکی اور ٹماٹر کی چٹنی کو الگ الگ کنٹینرز میں تازہ سبزیوں کے ساتھ ایئر ٹائٹ کنٹینرز میں محفوظ کریں۔ کھانا پکانے کے 2 گھنٹے کے اندر تمام اجزاء کو فریج میں رکھیں اور انہیں 3-4 دن کے لیے فریج میں رکھیں۔ مناسب طریقے سے مختلف اجزاء کو الگ الگ ذخیرہ کرنے سے روٹی گیلے ہونے سے بچ جائے گی اور ذائقوں کی سالمیت برقرار رہے گی۔
دوبارہ گرم کرنا: Pan con Pavo کو دوبارہ گرم کرتے وقت، آپ کی ترجیح کے لحاظ سے کچھ اختیارات ہوتے ہیں۔ اسمبل شدہ سینڈوچ کے لیے، ریپنگ کو ہٹا دیں اور اوون یا ٹوسٹر اوون میں 350°F (175°C) پر گرم ہونے تک دوبارہ گرم کریں۔ اگر اجزاء کو الگ سے ذخیرہ کیا جاتا ہے تو، ایک ساس پین میں ٹماٹر کی چٹنی اور کٹے ہوئے ترکی کو گرم ہونے تک گرم کریں۔ روٹی کے ٹکڑوں کو تندور میں چند منٹ تک گرم اور قدرے کرسپی ہونے تک بھونیں۔
آپ مائیکروویو کو انفرادی سینڈوچ اور ترکی اور چٹنی کے آمیزے کے لیے بھی استعمال کر سکتے ہیں۔ متبادل طور پر، اسمبل کیے ہوئے سینڈوچ کو چولہے کے پین یا گرل پر کرسپیئر ٹیکسچر کے لیے دوبارہ گرم کریں۔ ہمیشہ یقینی بنائیں کہ محفوظ استعمال کے لیے ترکی کا اندرونی درجہ حرارت 165°F (74°C) تک پہنچ جائے۔ پین کون پاو کو دوبارہ گرم کرنے کے فوراً بعد پیش کریں، جس سے ہر کوئی اس کے بھرپور ذائقوں اور ساخت سے لطف اندوز ہو سکے۔
آگے بنائیں
ترکی کا سٹو "سالسا ڈی پین کون پاو" 3 دن آگے بنایا جا سکتا ہے۔ سب سے پہلے، اسے ٹھنڈا، ڈھانپیں اور ٹھنڈا ہونے دیں۔ پھر جب آپ کھانے کے لیے تیار ہوں تو چولہے پر درمیانی آنچ پر یا مائکروویو میں ہلکے سے گرم کریں۔ خدمت کرنے سے پہلے پینز کون پاو کو جمع کریں تاکہ وہ گیلے نہ ہوں۔
تبصرہ:
  • چٹنی میں مزید ذائقہ پیدا کرنے میں مدد کے لیے میں ترکی کو جدا کرنے اور ہڈی کو چھوڑنے کی انتہائی سفارش کرتا ہوں۔
  • بچا ہوا کٹا ہوا ترکی سینڈوچ "پین کون پاو" چٹنی فرج میں تین دن تک ایئر ٹائٹ کنٹینر میں رکھیں۔
  • گرم مائع کو ملاتے وقت، اسے پانچ منٹ تک ٹھنڈا ہونے دیں، پھر اسے بلینڈر میں منتقل کریں، صرف آدھا بھریں۔ ایک کونا کھلا چھوڑ کر ڈھکن لگا دیں۔ ڈھکن کو کچن کے تولیے سے ڈھانپیں تاکہ ہموار ہونے تک چھڑکیں اور نبض پکڑ سکیں۔
غذائیت حقائق
پاو کے ساتھ آسان پین
رقم فی خدمت۔
کیلوری
261
ڈیلی ویلیو *
چربی
 
17
g
26
%
سنتشدد موٹی
 
3
g
19
%
ٹرانس موٹی
 
0.03
g
Polyunsaturated موٹی
 
8
g
مونونسریٹورڈ موٹی
 
6
g
کولیسٹرول
 
6
mg
2
%
سوڈیم
 
602
mg
26
%
پوٹاشیم
 
643
mg
18
%
کاربیدہ
 
25
g
8
%
فائبر
 
7
g
29
%
چینی
 
11
g
12
%
پروٹین
 
6
g
12
%
وٹامن A
 
1933
IU
39
%
وٹامن سی
 
51
mg
62
%
کیلشیم
 
104
mg
10
%
آئرن
 
3
mg
17
%
* فی صد ڈیلی قیمتز 2000 کیلوری غذا پر مبنی ہیں.

تمام غذائیت کی معلومات فریق ثالث کے حسابات پر مبنی ہیں اور صرف ایک تخمینہ ہے۔ ہر نسخہ اور غذائیت کی قیمت آپ کے استعمال کردہ برانڈز، پیمائش کے طریقوں، اور فی گھرانہ حصے کے سائز کے لحاظ سے مختلف ہوگی۔

کیا آپ کو نسخہ پسند آیا؟اگر آپ اس کی درجہ بندی کر سکتے ہیں تو ہم اس کی تعریف کریں گے۔ اس کے علاوہ، ہمارے چیک کرنے کے لئے یقینی بنائیں یو ٹیوب چینل مزید عمدہ ترکیبوں کے لیے۔ براہ کرم اسے سوشل میڈیا پر شیئر کریں اور ہمیں ٹیگ کریں تاکہ ہم آپ کی مزیدار تخلیقات دیکھ سکیں۔ شکریہ!