ไก่บูร์บงง่าย
คามิล่า เบนิเตซ
สูตรไก่บูร์บงของเราเป็นการผสมผสานระหว่างอาหารอเมริกันและอาหารจีนแสนอร่อย ด้วยชิ้นไก่เนื้อนุ่มเคลือบด้วยแป้งข้าวโพดกรุบกรอบ จานนี้จึงมีเนื้อสัมผัสที่น่ารับประทาน จากนั้นไก่จะปรุงสุกจนสมบูรณ์แบบและราดด้วยซอสรสหวานและเผ็ดชวนน้ำลายสอ ทำให้เกิดรสชาติที่ระเบิดออกมา
เวลาเตรียม 20 นาที นาที
เวลาทำอาหาร 20 นาที นาที
รวมเวลาที่ 40 นาที นาที
คอร์ส อาหารจานหลัก
อาหาร อเมริกัน
กระทะหรือกระทะ
มีดและเขียง
ในชามผสม ผสมแป้งข้าวโพด กระเทียมสับ และพริกไทยดำป่น โยนชิ้นไก่ลงในส่วนผสมจนเคลือบอย่างสม่ำเสมอ ในชามแยกต่างหาก ผสมซีอิ๊ว ซีอิ๊วดำรสเห็ด น้ำตาลทรายแดง แป้งข้าวโพด น้ำ น้ำส้ม น้ำส้มสายชูข้าว บูร์บง น้ำมันงาคั่ว พริกไทยดำ และพริกแดงป่น กันไว้. อุ่นน้ำมันถั่วลิสง 2 ช้อนโต๊ะในกระทะขนาดใหญ่หรือกระทะบนไฟร้อนปานกลาง
เพิ่มชิ้นไก่ที่เคลือบแล้วปรุงจนเป็นสีน้ำตาลทองและสุกทั่ว ซึ่งอาจต้องทำเป็นชุด ขึ้นอยู่กับขนาดของกระทะ นำไก่ที่ปรุงสุกแล้วออกจากกระทะแล้วพักไว้ ในกระทะหรือกระทะใบเดียวกัน ให้เติมน้ำมันถั่วลิสงอีก 2 ช้อนโต๊ะหากจำเป็น ผัดกระเทียมสับ ขิงขูด และต้นหอมสีเขียวอ่อนจนมีกลิ่นหอม นำไก่ที่ปรุงสุกกลับลงไปในกระทะหรือกระทะ
คนซอสให้เข้ากันเพื่อให้แน่ใจว่าส่วนผสมเข้ากันดี จากนั้นเทส่วนผสมซอสลงในกระทะหรือกระทะจีนแล้วนำไปเคี่ยว ปล่อยให้ซอสและไก่ปรุงอาหารด้วยกันสักครู่ จากนั้นโยนไก่ลงในซอสจนชิ้นทั้งหมดเคลือบกันดี และซอสจะข้นขึ้นตามความเข้มข้นที่คุณต้องการ เสิร์ฟไก่บูร์บงบนข้าวสวยหรือคู่กับบะหมี่ ประดับด้วยส่วนสีเขียวเข้มของต้นหอมหั่นบาง ๆ
วิธีจัดเก็บและอุ่นซ้ำ
หากต้องการเก็บไก่บูร์บงที่เหลืออย่างเหมาะสมและรับประกันความสดใหม่ ให้ปฏิบัติตามหลักเกณฑ์เหล่านี้:
เครื่องทำความเย็น: ปล่อยให้ไก่บูร์บงสุกเย็นลงจนถึงอุณหภูมิห้อง จากนั้นจึงนำไปใส่ภาชนะสุญญากาศหรือถุงพลาสติกปิดผนึกได้ วางไว้ในตู้เย็นภายในสองชั่วโมงหลังทำอาหาร
ป้ายกำกับและวันที่: แนวทางปฏิบัติที่ดีคือการติดฉลากภาชนะหรือถุงพร้อมชื่อและวันที่จัดเก็บ วิธีนี้จะช่วยให้คุณติดตามความสดของมันได้
ระยะเวลาการจัดเก็บ: โดยทั่วไปไก่บูร์บองสามารถแช่เย็นได้นานถึง 3 วัน หลังจากช่วงเวลานี้ ขอแนะนำให้ทิ้งสิ่งที่เหลืออยู่
เมื่อพูดถึงการอุ่นไก่บูร์บง มีหลายวิธีให้เลือก:
เตาตั้งพื้น: อุ่นไก่ในกระทะหรือกระทะด้วยไฟอ่อนถึงปานกลาง เติมน้ำหรือน้ำซุปไก่เล็กน้อยเพื่อป้องกันไม่ให้แห้ง ผัดเป็นครั้งคราวจนไก่ร้อนผ่าน
เตาอบ: วางไก่ลงในจานที่ปลอดภัยสำหรับเตาอบ ปิดด้วยกระดาษฟอยล์ และอุ่นในเตาอบที่อุณหภูมิประมาณ 350°F (175°C) ประมาณ 15-20 นาที หรือจนกว่าจะได้รับความร้อนอย่างทั่วถึง
ไมโครเวฟ: วางไก่ลงในจานที่ใช้กับไมโครเวฟได้ แล้วปิดด้วยฝาปิดที่ใช้กับไมโครเวฟได้หรือแรปพลาสติกที่ใช้กับไมโครเวฟได้ ตั้งไฟแรงประมาณ 1-2 นาที จากนั้นคนให้เข้ากันและให้ความร้อนต่อในช่วงเวลาสั้นๆ จนกระทั่งได้อุณหภูมิที่ต้องการ
หมายเหตุ โปรดทราบว่าวิธีการอุ่นแต่ละวิธีอาจส่งผลต่อเนื้อไก่เล็กน้อย
วิธีการทำล่วงหน้า
หากต้องการทำไก่บูร์บองล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อใช้ในภายหลัง ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
เตรียมสูตร: ปฏิบัติตามคำแนะนำสูตรจนถึงจุดที่ไก่สุกและเคลือบซอส ปล่อยให้ไก่และซอสเย็นลงเล็กน้อย
ภาชนะจัดเก็บ: โอนไก่บูร์บงที่ปรุงสุกพร้อมกับซอสไปยังภาชนะสุญญากาศ
การแช่เย็น: วางภาชนะในตู้เย็นทันทีหลังจากที่เย็นลง ไก่บูร์บองสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน
การอุ่นซ้ำ: เมื่อคุณพร้อมที่จะเพลิดเพลินกับไก่บูร์บองสำเร็จรูป เพียงนำออกจากตู้เย็น อุ่นไก่และซอสด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งที่กล่าวไว้ข้างต้น (เตาตั้งพื้น เตาอบ หรือไมโครเวฟ) จนกระทั่งร้อนผ่าน
วิธีการแช่แข็ง
เตรียมสูตร: ทำตามคำแนะนำสูตรจนถึงจุดที่ไก่สุกและเคลือบซอส ปล่อยให้ไก่และซอสเย็นลงอย่างสมบูรณ์
การแบ่งส่วน: แบ่งไก่บูร์บงออกเป็นส่วนๆ ตามขนาดมื้ออาหารที่เหมาะกับความต้องการของคุณ ซึ่งจะทำให้ละลายได้ง่ายขึ้นและอุ่นตามปริมาณที่ต้องการในภายหลัง
ภาชนะที่สามารถแช่ในช่องแช่แข็งได้: วางไก่บูร์บงแต่ละส่วนลงในภาชนะที่ปลอดภัยต่อช่องแช่แข็งหรือถุงแช่แข็งแบบปิดผนึกได้ อย่าลืมเว้นที่ว่างด้านบนไว้เพื่อให้สามารถขยายตัวได้ในระหว่างการแช่แข็ง
ป้ายกำกับและวันที่: ติดฉลากแต่ละภาชนะหรือถุงพร้อมชื่อและวันที่เตรียม วิธีนี้จะช่วยให้คุณติดตามความสดของมันได้และให้แน่ใจว่าคุณใช้ส่วนที่เก่าที่สุดก่อน
การแช่แข็ง: วางภาชนะหรือถุงในช่องแช่แข็ง โดยต้องวางให้เรียบเพื่อให้วางซ้อนกันได้ง่ายและป้องกันไม่ให้ซอสหก ไก่บูร์บองสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งได้นานถึง 3 เดือน
ละลาย: เมื่อคุณพร้อมที่จะเพลิดเพลินกับไก่บูร์บงแช่แข็งแล้ว ให้ย้ายส่วนที่ต้องการจากช่องแช่แข็งไปที่ตู้เย็น ปล่อยให้ละลายข้ามคืน การละลายในตู้เย็นเป็นวิธีการที่ปลอดภัยที่สุดในการรักษาคุณภาพอาหาร
อุ่น: เมื่อละลายแล้ว คุณสามารถอุ่นไก่บูร์บงโดยใช้วิธีการอุ่นแบบใดวิธีหนึ่งที่กล่าวไว้ข้างต้น (เตาตั้งพื้น เตาอบ หรือไมโครเวฟ) จนกระทั่งร้อนผ่าน
ข้อมูลทางโภชนาการ
ไก่บูร์บงง่าย
จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
* คุ้มค่า% ทุกวัน
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
* เปอร์เซ็นต์ค่ารายวันจะขึ้นอยู่กับอาหารแคลอรี่ 2000
ข้อมูลทางโภชนาการทั้งหมดขึ้นอยู่กับการคำนวณของบุคคลที่สามและเป็นเพียงการประมาณการเท่านั้น แต่ละสูตรและคุณค่าทางโภชนาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยี่ห้อที่คุณใช้ วิธีการตวง และขนาดปริมาณในแต่ละครัวเรือน
เราจะยินดีเป็นอย่างยิ่งหากคุณสามารถให้คะแนนได้ นอกจากนี้อย่าลืมตรวจสอบของเรา Youtube ช่อง เพื่อรับสูตรอาหารดีๆ อีกมากมาย โปรดแชร์บนโซเชียลมีเดียและแท็กเราเพื่อให้เราได้เห็นการสร้างสรรค์อันแสนอร่อยของคุณ ขอบคุณ!