น้ำมะนาวนมง่าย
ทำจากมะนาวสดเนื้อฉ่ำและนมระเหยที่เป็นครีม (หรือนมทดแทนที่คุณต้องการ) Milk Limeade นี้ทำง่ายและเหมาะสำหรับใช้มะนาวเพิ่มเติม ไม่ว่าจะพักผ่อนริมสระน้ำหรือจัดบาร์บีคิวในฤดูร้อน เครื่องดื่มแสนอร่อยนี้จะสร้างความประทับใจให้แขกของคุณ และทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและสดชื่น ดังนั้นคว้าเครื่องปั่นของคุณและเตรียมพร้อมที่จะผสม Milk Limeade แสนอร่อยนี้!
เครื่องมือ
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 4 ล้าง มะนาวเปอร์เซียไร้เมล็ด ตัดปลายทั้งสองข้างแล้วตัดให้เป็น 8 ชิ้นพร้อมกับผิวหนัง *(อย่าลืมเอาเส้นเยื่อสีขาวออกจากด้านในด้วยมีด ซึ่งเป็นส่วนที่ขมที่สุด)
- 4 ถ้วย น้ำเย็น (ถ้าชอบแบบเจือจางให้เติมน้ำเพิ่ม)
- 1 กระป๋อง (12 ออนซ์) นมระเหย
- ฮิต½ ถ้วย นมทั้งตัว
- 1 ถ้วย น้ำตาล , เพื่อลิ้มรส
- 2 ถ้วย ก้อนน้ำแข็ง บวกกับการให้บริการมากขึ้น
คำแนะนำ
- เทนมระเหยลงในเหยือกขนาดใหญ่ วางมันไว้ ใส่มะนาวที่หั่นเป็นสี่ส่วนลงในเครื่องปั่น พร้อมด้วยน้ำและน้ำตาล ปั่นด้วยความเร็วสูงจนเนียน 2 ถึง 3 นาที
- เทส่วนผสม Milk Limeade ผ่านกระชอนโลหะบนเหยือกขนาดใหญ่ แล้วกดของแข็งเพื่อแยกของเหลวทั้งหมด (ทิ้งของแข็ง).
- ผสมให้เข้ากันจนเข้ากันดี เท Milk Limeade ลงในแก้วพร้อมเสิร์ฟทันที!. เติมน้ำแข็งเพิ่มหากต้องการ สนุก!
หมายเหตุ / รายละเอียดเพิ่มเติม
วิธีการจัดเก็บ
แนะนำให้ดื่ม Milk Limeade แบบสดๆ และควรดื่มทันทีหลังจากทำเสร็จ อย่างไรก็ตาม ควรเก็บไว้ในภาชนะสุญญากาศและเข้าตู้เย็น สิ่งสำคัญที่ต้องทราบคือนมในเครื่องดื่มอาจแยกตัวและจับกันเป็นก้อนเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นควรผสมให้เข้ากันก่อนเสิร์ฟ
ก้าวไปข้างหน้า
หากต้องการทำสูตรนี้ล่วงหน้า คุณสามารถเตรียมส่วนผสมน้ำมะนาวได้โดยการผสมมะนาว น้ำ และน้ำตาลตามคำแนะนำ อย่างไรก็ตาม ให้ทิ้งนมและน้ำแข็งก้อนไว้ เก็บส่วนผสมน้ำมะนาวไว้ในภาชนะสุญญากาศและเก็บในตู้เย็น เมื่อคุณพร้อมเสิร์ฟ ให้เติมนมระเหย นมสด และน้ำแข็งก้อนลงในส่วนผสมและผสมให้เข้ากัน วิธีนี้จะทำให้น้ำมะนาวคงความสด และคุณสามารถรับประทานได้อย่างรวดเร็วโดยเติมส่วนผสมที่เหลือก่อนเสิร์ฟ
ข้อมูลทางโภชนาการ
น้ำมะนาวนมง่าย
จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
แคลอรี่
135
* คุ้มค่า% ทุกวัน
ไขมัน
2
g
3
%
ไขมันอิ่มตัว
1
g
6
%
ไขมันไม่อิ่มตัว
0.1
g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว
0.4
g
คอเลสเตอรอล
5
mg
2
%
โซเดียม
27
mg
1
%
โพแทสเซียม
103
mg
3
%
คาร์โบไฮเดรต
31
g
10
%
ไฟเบอร์
1
g
4
%
เด็ก
28
g
31
%
โปรตีน
2
g
4
%
วิตามิน
91
IU
2
%
C วิตามิน
10
mg
12
%
แคลเซียม
73
mg
7
%
เหล็ก
0.2
mg
1
%
* เปอร์เซ็นต์ค่ารายวันจะขึ้นอยู่กับอาหารแคลอรี่ 2000
ข้อมูลทางโภชนาการทั้งหมดขึ้นอยู่กับการคำนวณของบุคคลที่สามและเป็นเพียงการประมาณการเท่านั้น แต่ละสูตรและคุณค่าทางโภชนาการจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับยี่ห้อที่คุณใช้ วิธีการตวง และขนาดปริมาณในแต่ละครัวเรือน
คุณชอบสูตรหรือไม่?เราจะยินดีเป็นอย่างยิ่งหากคุณสามารถให้คะแนนได้ นอกจากนี้อย่าลืมตรวจสอบของเรา Youtube ช่อง เพื่อรับสูตรอาหารดีๆ อีกมากมาย โปรดแชร์บนโซเชียลมีเดียและแท็กเราเพื่อให้เราได้เห็นการสร้างสรรค์อันแสนอร่อยของคุณ ขอบคุณ!