Rudi Nyuma
-+ resheni
Microwave Cornbread Easy, Hearty na Ladha

Mkate wa Mahindi wa Microwave Rahisi

Camila Benitez
Ikiwa unatafuta njia ya haraka na rahisi ya kutengeneza mkate wa mahindi mtamu, kichocheo hiki cha Microwave Cornbread ndicho unachohitaji! Pamoja na viungo rahisi kama vile unga wa mahindi, jibini, mayai na maziwa, kichocheo hiki huja pamoja haraka na kinaweza kupikwa kwenye microwave baada ya dakika 8-10. Kuongeza vitunguu, mbegu za anise, na jibini la Parmesan hufanya mkate huu wa mahindi uwe wa kitamu na wa kupendeza. Mkate huu wa mahindi wa microwave kwa hakika utakuwa kipenzi cha kaya, kamili kama sahani ya kando kwa supu, kitoweo, pilipili, au vitafunio vitamu.
4.89 kutoka 9 kura
Pata Recipe Kichocheo cha siri Ongeza kwenye Mkusanyiko
Prep Time 15 dakika
Muda wa Kupika 10 dakika
Jumla ya Muda 15 dakika
Kozi Dish Side
Vyakula Paraguay
Huduma 8

Zana

Viungo
  

  • 250 g Quaker Njano Cornmeal
  • 250 g Kukaanga (Queso de Freir), Queso Blanco, Queso Fresco au Jibini 4 Mchanganyiko wa Mexican
  • 2 mayai makubwa , kupigwa
  • 250 ml hadi 300 ml ya maziwa yote , joto la chumba
  • 1 vitunguu kikubwa , iliyokatwa
  • ½ kijiko chumvi ya kosher
  • 50 g siagi au mafuta
  • 1 kijiko mbegu za anise
  • 1 kijiko poda ya kuoka isiyo ya alumini
  • 1 kijiko jibini la Parmesan iliyokunwa

Maelekezo
 

  • Paka sahani yako ya pai ya glasi 10" ya Pyrex kwa dawa ya kupikia; weka kando. Katika bakuli ndogo isiyo na microwave, ongeza kitunguu kilichokatwakatwa, chumvi na siagi—microwave ikiwa juu kwa dakika 3.
  • Whisk kuchanganya unga wa mahindi, hamira, mbegu za anise, na jibini iliyokunwa ya Parmesan kwenye bakuli kubwa. Katika bakuli ndogo, piga mayai kidogo pamoja na maziwa; hatua kwa hatua mimina katika mchanganyiko wa mahindi na jibini, na kwa kutumia spatula ya mpira au kijiko cha mbao, koroga kuchanganya viungo vyote vizuri.
  • Mimina unga kwenye sahani iliyoandaliwa na upike kwenye microwave kwa dakika 12 au hadi kijaribu kilichoingizwa katikati kitoke kikiwa safi. Acha ipoe kwenye bakuli la Pyrex kwa kama dakika 10 na utumike. Furahia!!!

Vidokezo

Jinsi ya Kuhifadhi na Kupasha Joto Tena
  • Kuhifadhi: microwave cornbread, kuruhusu ni baridi kabisa, na kisha kuifunga tightly katika plastiki au alumini foil. Unaweza kuihifadhi kwenye joto la kawaida hadi siku 2 au kwenye jokofu hadi wiki.
  • Kufanya upya: mkate wa mahindi, uweke kwenye microwave kwa sekunde 20-30 kwa kipande au hadi joto. Vinginevyo, unaweza kuwasha tena katika tanuri kwa kuifunga kwenye foil na kuoka kwa 350 ° F kwa dakika 10-15.
Ili kufanya mkate wa nafaka uwe mchangamfu zaidi, unaweza kuuoka kwenye sufuria au kaango hadi iwe kahawia ya dhahabu pande zote mbili. Kuongeza siagi au mafuta kwenye sufuria kunaweza kusaidia kuzuia mkate wa mahindi kushikana na kuongeza ladha ya ziada. Kupasha moto tena mkate wa mahindi kutasaidia kurejesha umbile lake laini na laini, na kuifanya iwe ya kufurahisha kama vile iliyooka hivi karibuni.
Tengeneza Mbele
Ili kufanya kichocheo hiki cha mkate wa mahindi kabla ya wakati, jitayarisha unga kwa kufuata maelekezo hadi hatua ya kumwaga ndani ya sahani. Badala ya kupika mara moja, funika unga na uifanye kwenye jokofu hadi utakapokuwa tayari kuoka. Wakati iko tayari, mimina unga ndani ya bakuli na uweke kwenye microwave kama ilivyoelekezwa. Hii hukuruhusu kutayarisha unga mapema kwa utayarishaji wa chakula haraka na rahisi zaidi.
Mambo ya lishe
Mkate wa Mahindi wa Microwave Rahisi
Kiasi kwa Kuhudumia
Kalori
486
% Daily Thamani *
Mafuta
 
40
g
62
%
Ulijaa Fat
 
9
g
56
%
Trans Fat
 
0.4
g
Polyunsaturated Fat
 
19
g
Monounsaturated Fat
 
10
g
Cholesterol
 
59
mg
20
%
Sodium
 
345
mg
15
%
Potassium
 
191
mg
5
%
Wanga
 
26
g
9
%
Fiber
 
3
g
13
%
Sugar
 
3
g
3
%
Protini
 
6
g
12
%
Vitamini A
 
274
IU
5
%
Vitamini C
 
1
mg
1
%
calcium
 
170
mg
17
%
Chuma
 
1
mg
6
%
* Percent Maadili ya kila siku yanategemea mlo wa 2000 kalori.

Taarifa zote za lishe zinatokana na hesabu za watu wengine na ni makadirio tu. Kila kichocheo na thamani ya lishe itatofautiana kulingana na chapa unazotumia, mbinu za kupimia, na ukubwa wa sehemu kwa kila kaya.

Je, Umependa Kichocheo?Tutashukuru ikiwa unaweza kuikadiria. Pia, hakikisha uangalie yetu Youtube Channel kwa mapishi mazuri zaidi. Tafadhali ishiriki kwenye mitandao ya kijamii na ututagize ili tuone ubunifu wako wa kupendeza. Asante!