Leba morao
-+ lits'ebeletso
Tsoekere Gorditas 3

Easy Sugar Gorditas

Camila Benitez
Gorditas de Azucar, eo hape e tsejoang e le mahobe a Mexican a monate a griddle, ke sejo se ratoang haholo sa lijo tsa Mexico, se ketekoang ka tatso ea sona e monate, ea botoro le khanya e bobebe. Recipe ena ea Gorditas de Azucar e ikhetholla ka ho sebelisa tomoso ho e-na le phofo e bakang, e hlahisang phapang e ikhethang le e thabisang ho likuku tse monate tsa setso.
5 ho tloha likhethong tse 1
Nako ea ho Iketsetsa 15 metsotso e
Nako ea Cook 4 metsotso e
Nako ea ho phomola 1 hora 15 metsotso e
Kakaretso ea nako 1 hora 34 metsotso e
Ehlile Lijo tsa hoseng
pheha Mexico
Litšebeletso 6

Tools

metsoako
  

litaelo
 

  • Ka sekotlolo sa motsoako oa ho ema, kopanya phofo ea morero, sinamone, tomoso le tsoekere. Ka senoelong sa ho lekanya metsi, kopanya lebese le futhumetseng kaofela, letsoai le vanila. Eketsa motsoako ona oa lebese le mahe a otliloeng ho metsoako e omileng ka sekotlolo sa motsoako oa setopo. U sebelisa motsoako oa ho ema ka sehokelo sa hook ea hlama, butle-butle u kenye lisebelisoa tse omeletseng ho tse metsi ho fihlela hlama ea shaggy e etsoa. Eketsa botoro e nolofalitsoeng le ho khutsufatsa sekotlolo se kopanyang, 'me u tsoele pele ho khumama hlama ka har'a motsoako oa ho ema ho fihlela e e-ba e boreleli le e tsitsitseng; hoo e ka bang metsotso e 5, hlama e tla ba bonolo.
  • Hang ha u se u qetile, ka oli ea matsoho hanyenyane 'me u fetise hlama ka sekotlolo se tlotsitsoeng. E koahele ka thaole e mongobo 'me u e lumelle hore e phahame sebakeng se mofuthu, se sa sebeliseng matla nako e ka etsang hora ho fihlela e imena habeli ka boholo. Kamora ho phahama, otla hlama fatše, e fetisetsa sebakeng se phofshoana, 'me u arole likotoana tse boima ba 100g ka' ngoe. U sebelisa phini, rola sekotoana ka seng ho fihlela se le botenya ba ½ inch.
  • Preheat griddle kapa skillet e sa khomarelang holim'a mocheso o mofuthu. Beha gordita e 'ngoe le e' ngoe holim'a metsi a futhumetseng 'me u li lumelle hore li phehe ho fihlela li le sootho le tse tiileng, hoo e ka bang metsotso e 2 ho isa ho e 3 ka lehlakoreng la pele. Haeba u sebelisa skillet, li koahele ka sekwahelo sa khalase ha li ntse li pheha.
  • Ka hloko flip gordita ka lehlakoreng le leng 'me u tsoele pele ho pheha metsotso e 2 ho isa ho e 3, u etsa bonnete ba hore u e koahela ka sekwahelo sa khalase nakong ea ts'ebetso ena. Ho thibela ho chesa le ho etsa bonnete ba hore e sootho, flip gorditas ka makhetlo a 'maloa nakong ea ho pheha.
  • Hang ha li se li le sootho ka ho lekana 'me li tiile mahlakoreng ka bobeli, li fetisetse poleiting e nang le thaole e hloekileng ea kichineng. Koahela li-gorditas tse phehiloeng ka thaole e 'ngoe e hloekileng ea kichineng ho li boloka li futhumetse; sena se tla boela se lumelle mouoane ofe kapa ofe o setseng ho pheha ka bonolo tse ka tlaase. Sebeletsa li-gorditas tsa hau tse sa tsoa phehoa ha li ntse li chesa. Li kopane le khetho ea hau ea dulce de leche kapa botoro. Natefeloa!

Notes

Mokhoa oa ho boloka le ho futhumatsa hape
Boloka gorditas de azucar ka sejaneng se se nang moea ka sehatsetsing ho fihlela matsatsi a 3. Ho futhumatsa hape, li behe ka ontong ea 350 ° F metsotso e 5-7 kapa ho fihlela li futhumala.
Mokhoa oa ho Etsa Pele
Gorditas de azucar e ka etsoa pele ho nako 'me ea bolokoa ka sehatsetsing ho fihlela e loketse ho pheha. Li ntše feela ka sehatsetsing 'me u li lumelle hore li fihle mocheso oa kamore pele li pheha. Mokhoa oa ho Hatsetsa U ka hatsetsa gorditas de azucar ka ho e phuthela ka sekoahelo sa polasetiki kapa foil ea aluminium ebe u e kenya ka mokotleng o sireletsehileng oa sehatsetsi. Ho futhumatsa hape, beha gorditas de azucar e leqhoa ka ontong ea 350 ° F metsotso e 10-12 kapa ho fihlela e futhumala.
Linnete tsa phepo e nepahetseng
Easy Sugar Gorditas
Palo ka ho sebeletsa
Li-calories
576
% Ea letsatsi le letsatsi *
Fat
 
20
g
31
%
Fat Satated
 
12
g
75
%
Trans Fat
 
1
g
Furu ea Polyunsaturated
 
1
g
Letlalo la Monounsaturated
 
5
g
Cholesterol
 
109
mg
36
%
Sodium
 
419
mg
18
%
Potassium
 
150
mg
4
%
Li-carbohydrate
 
85
g
28
%
faeba
 
3
g
13
%
Sugar
 
21
g
23
%
Protein
 
12
g
24
%
vithamine A
 
652
IU
13
%
vithamine C
 
0.1
mg
0
%
khalsiamo
 
34
mg
3
%
tšepe
 
4
mg
22
%
* Melao ea Mahlale ea Letsatsi le Letsatsi e thehiloe ho ja lijo tsa khalori ea 2000.

Lintlha tsohle tsa phepo e nepahetseng li ipapisitse le lipalo tsa mokha oa boraro 'me ke khakanyo feela. Recipe e 'ngoe le e 'ngoe le boleng ba phepo e nepahetseng li tla fapana ho latela mefuta eo u e sebelisang, mekhoa ea ho lekanya, le boholo ba likarolo tsa lelapa ka leng.

Na u ratile Recipe?Re ka e thabela ha o ka e reita. Hape, etsa bonnete ba hore u sheba rona Youtube Channel bakeng sa diresepe tse ling tse monate. Ka kopo e arolelane mecheng ea litaba tsa sechaba 'me u re tšoaee e le hore re bone popo ea hau e monate. Kea leboha!