Sharoobada Maple ee Blueberry fudud
Cuntadan fudud ee Blueberry Maple Syrup waa habka ugu fiican ee aad ugu dari karto macaan yar canjeelada ama waffles aad jeceshahay. Waxa lagu sameeyay dhawr maaddooyin; sharoobadani waxay ku timaadaa daqiiqado kaliya waxaana hubaal ah inay noqon doonto mid qoysku jecel yahay.
Waxyaabaha ay ka kooban
- 2 koobabka blueberries
- casiirka ka liin
- ⅓ ilaa ½ cup sharoobada maple saafi ah Sida la doorbido darajada A
- 1 qaado shaah Vanilla saafi ah ama vanilj saafi ah
Tilmaamaha
- Ku dar blueberries iyo sharoobada maple digsi yar oo kulayl dhexdhexaad ah. Karso ilaa berry ay waxyar ka jilcaan, ilaa 10 daqiiqo, ka dibna ku dub adigoo isticmaalaya gadaasha qaaddo. Isku kari ilaa inta isku dar ah ay xumbo soo baxayso, ilaa 5 daqiiqo oo kale. Halkaa marka ay marayso, waxa kale oo aad ku dari kartaa vanilj saafi ah ama laga soosaaray vanilj saafi ah haddii aad doorato. Ka saar digsiga kuleylka, oo sharoobada ha qaboojiso heerkulka qolka 10 daqiiqo. Qaboojiyaha ama qabooji sharoobada weelka hawo-mareenka ah ee kaydinta.
Notes
Sida loo kaydiyo & dib u kululaynta
Keydso: U ogolow inay si buuxda u qaboojiso heerkulka qolka ka hor intaadan u gudbin weel aan hawadu lahayn ama weel. Hubi in weelka si adag loo xidhay si aanu hawada u galin oo uu sharoobada u xumaato. Ku rid weelka sharoobada qaboojiyaha si aad u kaydiso. Waxa lagu hayn karaa qaboojiyaha ilaa 2 toddobaad.
Si aad u kululayso: Waxaad isticmaali kartaa dhowr hab si aad dib ugu kululeyso Blueberry Maple Syrup. Mid ka mid ah ikhtiyaarka ayaa ah in lagu kululeeyo sharoobada dusha sare ee cuntada. Ku shub sharoobada la rabo digsi yar oo kuleyli kulayl yar ama dhexdhexaad ah. Mar mar walaaq ilaa sharoobada la diiriyo. Ka digtoonow inaad kululayn ama karkarin sharoobada, maxaa yeelay waxaa laga yaabaa inay dhumucdo ama is beddesho si joogto ah. Doorasho kale ayaa ah in dib loo kululeeyo sharoobada microwave-ka. Ku wareeji qayb sharoobada ah baaquli ama weel mikrowave-ammaan ah oo si degdeg ah u kululee, walaaqaya inta u dhaxaysa, ilaa ay ka gaadho heerkulka la rabo.
Xaqiiqooyinka Nafaqada
Sharoobada Maple ee Blueberry fudud
Qadarka Adeegga
calories
118
% Maalin Qiime *
Fat
0.2
g
0
%
Fatuurad la ruxay
0.02
g
0
%
Dufan badan
0.1
g
Roodhiga Lagu Sameeyey
0.04
g
sodium
3
mg
0
%
potassium
119
mg
3
%
Karbo
29
g
10
%
fiber
2
g
8
%
Sugar
24
g
27
%
protein
1
g
2
%
Vitamin A
40
IU
1
%
Vitamin C
7
mg
8
%
Calcium
34
mg
3
%
Iron
0.2
mg
1
%
* Boqolkiiba Qiyaasta Maalmeedka waxay ku saleysan tahay cunto kalooriye ah 2000.
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.
Ma Jeceshay Recipe-ka?Waanu u mahadcelin lahayn haddii aad qiimeyso. Sidoo kale, hubi inaad hubiso our Youtube Channel cuntooyin aad u fiican. Fadlan la wadaag baraha bulshada oo nagu dheji si aan u aragno hal-abuurkaaga macaan. Mahadsanid!