Keega Roobka fudud
Bolinho de Chuva waa donut la shiilay oo Brazilian ah oo dhaqameed lagu dubay sonkor iyo isku dar ah qorfe. Waa mid ka mid ah cuntooyinka xasuusiya caruurnimada iyo waqtiyada ka fudud si ay dhowr macmacaan u awoodaan oo ay u badan tahay inay tahay cuntada ugu fudud ee donuts guriga lagu sameeyo.
Waxyaabaha ay ka kooban
- 250 g (2 koob) bur ujeedo leh , la qaaday oo la simay
- ½ cup sonkorta lagu dubay
- ¼ qaado shaah cusbo kosher ah
- 1 qaado subag gaabinaya ama aan milix lahayn ayaa dhalaalay oo qabow. (Waxa kale oo aad isticmaali kartaa saliid kasta oo dhadhan dhexdhexaad ah).
- 1 ballaaran ukunta , heerkulka qolka
- ½ cup caano dhan , heerkulka qolka
- 1 qaado laga soosaaray bakeeriga nadiifka
- 1 qaado budada dubista
- 6 cup lawska
Tilmaamaha
- In baaquli dhexdhexaad ah, ku dar 1 koob oo sonkor ah iyo 1 qaado oo qorfe ah oo meel dhig.
- In baaquli weyn, isku shaandho bur, dubista budada, iyo sonkorta. Marka xigta, ku garaac caanaha, gaabin dhalaalay, milix, vanilj, iyo ukunta baaquli kale. Ugu dambeyntii, ku shub maaddooyinka qoyan ee maaddooyinka engegan oo isku walaaq ilaa si buuxda loogu daro.
- Dheriga dhinac-sare ee culus, kuleyli 2-inch oo saliid ah dhexdhexaad-sare ilaa ay ka gaarto 350 darajo F. Adigoo isticmaalaya 2 malqacadood oo yaryar, si taxadar leh u daadi qiyaastii qaado qaado oo batteri ah saliidda kulul; Isticmaal qaaddo si aad uga takhalusto cajiinka midka ugu horreeya.
- U rog Bolinho de chuva hal ama laba jeer, oo kariyo ilaa dahabka oo ka soo baxa ilaa 2 daqiiqo dhinac kasta. Ku shiil Bolinho de chuva dufcad si aadan u buuxdhaafin digsiga. Si kooban ugu daadi saxanka xaashida leh ee tuwaalada warqadda lagu safeeyey adigoo ku celcelinaya batteri haray.
- Iyadoo weli kulul, ku dhex gal sonkorta iyo isku darka qorfe. Bolinho de Chuva waxaa ugu wanaagsan in loo adeego diiran. Ku raaxayso!
Notes
Sida loo kaydiyo & dib u kululaynta
Keydso: Bolinho de chuva waxaa ugu wanaagsan in lagu raaxaysto cusub oo diiran, laakiin haddii aad haysatid wax hadhaaga ah, waxaad ku kaydin kartaa weel aan hawo lahayn oo heerkulka qolka ah ilaa 2 maalmood.
Si aad u kululayso: Ku rid gudaha foornada 350°F (175°C) ilaa 5-10 daqiiqo ama ilaa ay diirran yihiin oo qallafsan yihiin. Haddii kale, waxaad ku dari kartaa microwave dhowr ilbiriqsi ama ilaa kulaylka. Xasuusnoow in laga yaabo inaysan u qallafsanayn sidii markii cusbaa la sameeyay, laakiin wali waxay noqon doonaan kuwo macaan.
Iska ilaali inaad ku kaydiso talaajadda, sababtoo ah tani waxay ka dhigi kartaa qoyan. Haddii aad rabto inaad qaboojiso, waxaad ku ridi kartaa hal lakab weel ama bac badbaado leh oo qaboojiso ilaa 2 bilood. Si aad dib ugu kululeyso bolinho de chuva barafaysan, waxaad ku dhalaali kartaa talaagada habeenimo ka dibna ku celi iyaga adigoo isticmaalaya mid ka mid ah hababka kor ku xusan.
Horay u Samaynta
Bolinho de chuva waa la samayn karaa oo la kaydin karaa ilaa inta diyaar u ah u adeegida. Cajiinka waxaa la diyaarin karaa ilaa maalin ka hor waxaana lagu kaydin karaa talaajad, si adag loogu dabool dabool caag ah, ama weel aan hawo lahayn. Kadib, markaad diyaar u tahay inaad shiilto, cajiinka ku rog kubbadaha oo ku daadi qorfe iyo isku dhafka sonkorta. Waxa kale oo aad hore u shiilan kartaa bolinho de chuva oo ku kaydin kartaa heerkulka qolka ilaa hal maalin, oo lagu daboolay tuwaal jikada oo nadiif ah ama weel aan hawo lahayn.
Kadib, markaad diyaar u tahay inaad adeegto, ku celi foornada ama microwave, sida kor lagu soo sheegay. Doorasho kale ayaa ah in la qaboojiyo bolinho de chuva ka dib marka la shiilo oo la qaboojiyo. Tani waa ikhtiyaar aad u fiican haddii aad rabto inaad sameyso dufcad weyn ama haddii aad rabto inaad xoogaa gacanta ku haysato wakhti dambe. Si aad u qaboojiso, ku rid hal lakab oo weel ama bac badbaado leh oo qabooji ilaa 2 bilood. Si aad dib ugu kululaato, ku dhalaali qaboojiyaha habeenkii ka dibna ku celi adigoo isticmaalaya mid ka mid ah hababka kor ku xusan.
Sida loo qaboojiyo
Bolinho de chuva waa la barafaysan karaa ka dib marka la shiilo oo la qaboojiyo. Tani waa ikhtiyaar aad u fiican haddii aad rabto inaad sameyso dufcad weyn ama haddii aad rabto inaad xoogaa gacanta ku haysato wakhti dambe. Si aad u qaboojiso, dhig bolinho de chuva hal lakab oo ka mid ah xaashida dubista oo qabooji ilaa saacad ama ilaa ay si adag u barafoobaan. Kadibna ku wareeji weel ama bac badbaado leh oo qaboojiyaha ku dheji taariikhda.
Waxay ku jiri karaan baraf ilaa 2 bilood. Markaad diyaar u tahay inaad dib u kululeyso, ka saar qaboojiyaha oo u oggolow inay ku dhalaalaan talaajadda habeennimadii. Si aad dib u kululeysid, ku rid foornada 350 ° F (175 ° C) 5-10 daqiiqo ilaa ay diirran yihiin oo jilicsan yihiin. Haddii kale, waxaad ku dari kartaa microwave dhowr ilbiriqsi ama ilaa kulaylka. Xasuusnoow in laga yaabo inaysan u qallafsanayn sidii markii cusbaa la sameeyay, laakiin wali waxay noqon doonaan kuwo macaan.
Xaqiiqooyinka Nafaqada
Keega Roobka fudud
Qadarka Adeegga
calories
461
% Maalin Qiime *
Fat
44
g
68
%
Fatuurad la ruxay
8
g
50
%
Xaydhka
0.02
g
Dufan badan
14
g
Roodhiga Lagu Sameeyey
20
g
Cholesterol
8
mg
3
%
sodium
66
mg
3
%
potassium
20
mg
1
%
Karbo
17
g
6
%
fiber
0.4
g
2
%
Sugar
10
g
11
%
protein
1
g
2
%
Vitamin A
28
IU
1
%
Vitamin C
0.01
mg
0
%
Calcium
34
mg
3
%
Iron
1
mg
6
%
* Boqolkiiba Qiyaasta Maalmeedka waxay ku saleysan tahay cunto kalooriye ah 2000.
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.
Ma Jeceshay Recipe-ka?Waanu u mahadcelin lahayn haddii aad qiimeyso. Sidoo kale, hubi inaad hubiso our Youtube Channel cuntooyin aad u fiican. Fadlan la wadaag baraha bulshada oo nagu dheji si aan u aragno hal-abuurkaaga macaan. Mahadsanid!