Kubadaha Hilibka ee Guriga lagu sameeyo ee Fudud
Haddii aad raadinayso cunto macaan oo macaan oo ay fududahay in la sameeyo habeenka mashquulka ah, markaa cuntooyinka caadiga ah ee Meatballs ee Meatballs iyo Spaghetti waxay noqon karaan waxa aad raadineyso! Cuntadani waxay noqon doontaa mid qoyska jecel, oo leh dhadhan, jilicsan, iyo kubbado hilib qoyan oo lagu shiilay maraqa yaanyo qani ah.
Tools
Waxyaabaha ay ka kooban
- 2 £ hilibka lo'da 80/20
- 1 cup jajab rooti cad oo cusub (ilaa 4 xabbo, qolof laga saaray)
- ¼ cup Panko talyaani xawaalad rooti qallalan
- ¼ cup dhir Talyaani cusub oo duqadda ah
- ½ cup jiiska Parmesan , Parmigiano-Reggiano, ama farmaajo Romano
- ¼ cup jiis ricotta ah oo buuxa
- 3 toon toon , jiiska
- ½ basal macaan oo yar , jiiska
- 1 qaado Knorr hilibka lo'da ee bouillon dhadhanka leh ama 2 qaado oo ah Kosher Salt
- ½ qaado shaah dhulka basbaaska madow , dhadhan
- ½ qaado shaah dhirta gaduudka cas
- ¼ qaado shaah guntinta dhulka
- 1 qaado shaah oregano cusub ama qalalan
- 2 ukunta waaweyn , garaacid
- ¾ cup caano dhan , khamri qalalan oo cas, sida Malbec ama biyo diiran
Suugaanta
- ¼ cup saliid dahab ah oo bikrad ah , kala qaybsan
- 6 xaleefyada ee hilib doofaar , la jarjarey
- ½ qaado shaah jajabyada casaanka ah ee la jajabiyey
- 7 toon toon , la jajabiyey ama la jarjarey
- 1 basal weyn , jar jartey
- 2 Poblanos Basbaas ama basbaaska dawanka cas , jar jartey
- 8 Tamaandho cusub , la jarjaray
- ½ cup khamri guduudan , sida Malbec
- 1 (28-wiqiyadood) qasac yaanyo la shiiday ama yaanyo la jarjaray
- 3 qaado koollada yaanyada
- ¼ cup Dhir Talyaani ah , la jarjarey
- 3 qaado caleemo cusub oo basil la jarjaray
- 3 qaado shaah oregano
- 1 qaado Knorr hilibka lo'da bouillon , dhadhan
- cusbo kosher ah , dhadhan
- 1 cup biyo
- 1 qaado sonkorta
Baastada:
- 1 ½ £ spaghetti , la kariyey si waafaqsan tilmaamaha xirmada
- 2 qaado cusbo kosher ah , dhadhan
- 8 Qaado subagga
- 4 in 6 biyo quartz
Si aad u adeegto:
- Jiis la shiiday , sida Parmigiano-Reggiano ama Romano.
- Rooti qolof leh ama rooti toon ah.
Tilmaamaha
- Ku sii kululee foornada ilaa 425 ° F oo dhig rafka foornada booska dhexe. Ku safay digsi xaashi ah oo 13 x 18 ah oo leh bireed aluminium ah, dhigay raakidh, oo si khafiif ah u buufi saliidda cuntada; dhinac iska dhig.
- Ku rid hilibka lo'da, jajabka rootiga, dhir, basasha daadi, ricotta, Parmesan, milix, basbaas, lowska, ukunta, oregano, iyo ¾ koob biyo diirran baaquli. Ku dar si aad u fudud fargeeto. Halkaa marka ay marayso, waxaad qaabayn kartaa oo aad dubi kartaa kubbadaha hilibkaaga ama dabool oo qaboojiyaha ugu yaraan 1 iyo ilaa 8 saacadood. (Inta dheer ee aad u ogolaato isku dar ah inuu fadhiisto, dhadhanka badan ayaa kobcaya).
- Adigoo isticmaalaya gacmahaaga, si khafiif ah u samee isku dhafka 2-inch kubbado hilib ah. (Waxaad heli doontaa ilaa 28 kubbadood oo hilib ah). Ku diyaari kubbadaha hilibka ee digsiga xaashida la diyaariyey. Isku-darku wuxuu noqon doonaa xoogaa dhejis ah; si khafiif ah u saliid gacmahaaga mar kasta marka aad rogrogayso kubbadaha hilibka haddii loo baahdo. Dubo kubbadda hilibka ee guriga lagu sameeyo 20 ilaa 25 daqiiqo ilaa inta la kariyo oo ku dhawaad la kariyo.
Maraqa:
- Kuleyli 1 qaado oo saliid saytuun ah dheriga ku jira kulayl dhexdhexaad ah. Ku dar hilib doofaar oo kari ilaa browned. Ku wareeji hilib doofaar saxan oo ku shub baruurta dheriga.
- Kuleyli 3 qaado oo saliid saytuun ah isla dheriga kulayl dhexdhexaad ah. Ku dar basasha, poblano, yaanyo la shiiday, iyo yaanyo cusub oo kari ilaa ay jilicsan yihiin, 10 ilaa 15 daqiiqo. Ku dar toonta oo kari 1 daqiiqo oo kale. Ku dar maraqa yaanyada oo kariyo, kareyso, 2 daqiiqo oo kale.
- Ku dar khamriga oo ku kari kulayl sare, xoqin dhammaan jajabyada brown ee digsiga, ilaa inta ku dhow dhammaan dareeraha uumibaxo ilaa 3 daqiiqo. Ku dar biyaha, sonkorta, bouillon dhadhanka hilibka lo'da, iyo basbaas. Walaaq, dabool, oo isku kari kulaylka ugu hooseeya ilaa 45 daqiiqo.
- Ku soo celi hilibka doofaarka ee kubbadda hilibka, ku walaaq dhir si maraqa, oo isku kari ilaa 30 daqiiqo oo kale ilaa dhadhanka isu yimaadaan oo maraqa la sii kordhiyo. Ku walaaq basil, dhadhamin, oo ku hagaaji xilli cusbo kosher ah haddii loo baahdo.
Baastada:
- Soo qaado dheri weyn oo biyo milix leh si aad u kariso. Ku dar baastada oo kariyo al dente, ilaa 7 daqiiqo, kareyso marmar. Baasto jilicsan oo badan, karkari daqiiqad dheeraad ah. Ku daadi baastada qaboojiyaha-ku soo celi dheriga kulayl hooseeya. Ku dar subagga oo ha dhalaalin; ku dar baastada la kariyey oo ku shub ilaa si buuxda loo dahaadhay subagga. Ku walaaq suugo yaanyo diirran oo mar kale tuur.
Si aad ugu adeegto Kubadaha Hilibka ee Guriga lagu sameeyo:
- Baastada la dubay u wareeji saxan ka dibna ku rid kubbadaha hilibka ee guriga lagu sameeyo (adigoo isticmaalaya qaaddo la jarjaray). Ku rid maraqa yaanyada ee soo hadhay spaghetti iyo kubbadaha hilibka ee guriga lagu sameeyo. Ku dar jiiska Parmesan ee dufanka leh. Ku qurxin dhir la jarjarey, haddii la rabo. Ku darso rooti ama rooti toon ah (iyo qaar ka mid ah Rose ama Khamri Cas oo wanaagsan😉 ). Ku raaxayso!
Notes
Sida loo kaydiyo & dib u kululaynta
Si aad u kaydiso, dhig wixii soo hadha Hilibka Hilibka ee Guriga lagu sameeyo oo leh Baasto iyo Maraqa weel hawo-mareen oo qaboojiyaha ilaa 3-4 maalmood. Waxaad ku diiri kartaa shooladda kulayl yar si aad dib ugu kululeyso. Hubi in kubbadaha hilibka, maraqa, iyo baastadu si siman loo kululeeyay, oo ku raaxayso hadhaaga!
Horay u Samaynta
Waxaad si sahlan u samayn kartaa Hilibka Guriga iyo Maraqa Spaghetti ka hor si aad wakhtiga u badbaadiso oo aad u yarayso diiqada maalinta adeega. Kubbada hilibka ayaa la samayn karaa oo la qaabayn karaa ilaa 8 saacadood ka hor wakhtiga iyo qaboojiyaha ilaa diyaar u ah in la dubayo. Maraqa sidoo kale waa la samayn karaa oo lagu kaydin karaa qaboojiyaha ama qaboojiyaha ilaa inta diyaar u ah in loo adeego. Markaad diyaar u tahay inaad adeegto, dib u kululee kubbadaha hilibka iyo maraqa oo kari baastada sida waafaqsan tilmaamaha. Habkan hore-u-samaynta ahi waxa uu ku habboon yahay habeennada toddobaadlaha ah ee mashquulka ah ama martida madadaalada, maadaama ay kuu oggolaanayso inaad diyaariso inta badan cuntada oo aad dib u kululayso oo aad u adeegto marka aad diyaargarowdo.
Sida loo qaboojiyo
Si aad u qaboojiso Kubbada Hilibka ee Guriga lagu sameeyo iyo Maraqa Spaghetti, ha ku qaboojiso heerkulka qolka, ka dibna ku wareeji weel aan hawo lahayn ama bacda ziplock ee qaboojiyaha badbaadsan. Ku calaamadee weelka ama boorsada taariikhda iyo waxa ku jira. Waxaad barafaysan kartaa maraqa ilaa 3 bilood. Si aad u dhalaaliso maraqa, ku rid qaboojiyaha habeenkii. Marka aad diyaar u tahay in la isticmaalo, ku celi maraqa dusheeda shooladda dusheeda ama microwave-ka ilaa uu kululeeyo. Kubbada hilibka si gaar ah ayaa loo barafaysan karaa iyada oo la dul saaro digsi xaashi ah oo la qaboojiyo ilaa ay adag tahay.
Marka la qaboojiyo, ku wareeji weel aan hawo lahayn ama bacda ziplock oo qabooji ilaa 3 bilood. Si aad dib ugu diiriso kubbadaha barafaysan, dul saar xaashida dubista oo ku dub foorno preheated ah oo ah 350 F ilaa 15-20 daqiiqo ama ilaa kulaylka.
Xaqiiqooyinka Nafaqada
Kubadaha Hilibka ee Guriga lagu sameeyo ee Fudud
Qadarka Adeegga
calories
757
% Maalin Qiime *
Fat
35
g
54
%
Fatuurad la ruxay
12
g
75
%
Xaydhka
1
g
Dufan badan
3
g
Roodhiga Lagu Sameeyey
16
g
Cholesterol
117
mg
39
%
sodium
2055
mg
89
%
potassium
940
mg
27
%
Karbo
73
g
24
%
fiber
6
g
25
%
Sugar
11
g
12
%
protein
34
g
68
%
Vitamin A
2169
IU
43
%
Vitamin C
51
mg
62
%
Calcium
197
mg
20
%
Iron
5
mg
28
%
* Boqolkiiba Qiyaasta Maalmeedka waxay ku saleysan tahay cunto kalooriye ah 2000.
Dhammaan macluumaadka nafaqadu waxay ku salaysan yihiin xisaabinta qolo saddexaad waana qiyaas kaliya. Cunto kasta iyo qiimaha nafaqadu way kala duwanaan doonaan iyadoo ku xidhan noocyada aad isticmaashid, hababka cabbiraadda, iyo cabbirka qaybta qoyskiiba.
Ma Jeceshay Recipe-ka?Waanu u mahadcelin lahayn haddii aad qiimeyso. Sidoo kale, hubi inaad hubiso our Youtube Channel cuntooyin aad u fiican. Fadlan la wadaag baraha bulshada oo nagu dheji si aan u aragno hal-abuurkaaga macaan. Mahadsanid!