Faigofie Strawberry Horchata
Fua fou ma suamalie e fai ile fale Strawberry horchata ose tu'ufa'atasiga lelei o le horchata masani ma le suamalie suamalie. E faigofie foi ma vave ona saunia. E le mana'omia ona fa'asusu le araisa i le po. Ina ia fesuisuiai teisi i le Agua de Horchata, sa ou faaopoopo i ai strawberries fou.
Meafaigaluega
vaega
- 227 g (1 ipu) araisa pa'epa'e mata
- 454 g strawberries (Oti ese le ogalaau ma le tino o strawberries taitasi i se naifi tipi).
- 1 tama'i la'au kinamoni
- 1 mafai (14 oz) ga'o atoa Sususu suamalie suamalie
- 2 ipu vai vevela
- 6 ipu o vai faamama malulu
- 1 mafai (12oz) susu ga'o ga'o atoa po'o susu atoa
- 1 teaspoon mama vanilla extracti
- suka e tofo
faatonuga
- I totonu o se mea fa'afefiloi, fa'aopoopo i ai ni ipu vai vevela se lua fa'atasi ma le araisa ma le laau kinnamon. Tu'u e susu mo le 30 i le 60 minute (o le a fa'ataga ai le araisa e sua ma faamalulu). A maeʻa ona faʻafefe, faʻafefiloi le paluga araisa i le saoasaoa maualuga seia oʻo ina faʻamalo atoa ma lamolemole le paluga. Fa'aopoopo i ai strawberries fou, ma fa'afefiloi se'ia lamolemole ma liliva atoatoa.
- Fa'amama le paluga araisa ma le fuala'au fa'afefiloi i totonu o se sioki tele (lafoa'i so'o se mea o totoe i totonu o le fa'amama). Faaopoopo i ai le 6 ipu vai faamama malulu, susu fa'afefete, susu fa'amama, ma le vanilla, ma fa'afefiloi seia lamolemole ma fa'afefiloi lelei. Tofo ma fetuunai le suka pe a manaʻomia. Fa'a'a'aai pe avatu le Strawberry Horchata ma le tele o pusa aisa. Fiafia!
Faamatalaga
Faʻafefea ona teu
Mo le teuina o strawberry horchata, sasaa le paluga i totonu o se atigipusa malulu ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le 3 aso. E taua le maitauina o le horchata e foliga mai o loʻo i ai ni meaʻai e nofo i le pito i lalo o le sioki, ia faʻafefe i taimi uma aʻo leʻi tautua.
Faia-I Luma
E mafai ona e faia le strawberry horchata i luma atu o le taimi, ae e taua le maitauina o le paluga e masani ona vavae ese i le taimi. Ina ia aloese mai lenei mea, teu ese le paluga araisa ma le paluga vai ma tuʻu faʻatasi aʻo leʻi tuʻuina atu. E mafai ona e faia le paluga araisa e ala i le paluina o le araisa, vai vevela, ma le laau o le kinamoni ma teu i totonu o se pusa malulu i totonu o le pusaaisa mo le 2 aso. E mafai fo'i ona e fa'afefiloi strawberries ma teu i totonu o se isi atigipusa i totonu o le pusaaisa mo le 2 aso.
A sauni e tautua, fa'asusu le paluga araisa i totonu o se sioki tele ma fa'aopopo le vai malulu, susu fa'apolopolo, susu fa'asao, vanilla, ma le suka e tofo ai. Fa'aopoopo i ai le strawberries ua fa'afefiloi ma fa'afefiloi seia fa'afefiloi lelei. Fa'a'a'ai seia sauni e tautua. E taua le maitauina o le umi e nofo ai le horchata, o le tele foi lea o le palapala araisa o le a to'a i le pito i lalo o le sioki, o lea ia sau i taimi uma aʻo leʻi tautua.
Nutrition Facts
Faigofie Strawberry Horchata
Aofai mo Auaunaga
Calories
101
% Aofaiga o Aso Taʻitasi *
gaʻo
0.5
g
1
%
Fatisi
0.1
g
1
%
Polyunsaturated Fat
0.2
g
Faʻateleina le Fat
0.2
g
Sodium
11
mg
0
%
Potassium
98
mg
3
%
Carbohydrates
22
g
7
%
fau
1
g
4
%
suka
2
g
2
%
porotini
2
g
4
%
vitamini A
6
IU
0
%
vitamini C
27
mg
33
%
kalisiu
23
mg
2
%
uʻamea
0.4
mg
2
%
* Faʻasologa o Taumafai i Aso Taitasi e faʻavae i luga o se taumafataga o kalori 2000.
O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.
Na e fiafia i le fua?Matou te talisapaia pe a mafai ona e fa'atauaina. E le gata i lea, ia mautinoa e siaki a matou YouTube Channel mo nisi kuka sili. Fa'amolemole fa'asoa i luga o fa'asalalauga fa'asalalau ma fa'ailoga i matou ina ia mafai ona matou va'ai i au fatuga manaia. Fa'afetai!