Toe alu
-+ tautua
Pa'u Hamburger 3

Pa'u Hamburger faigofie

Camila Penitez
Na'o le pau lea o le fua mo le Perfect Homemade Hamburger Buns e te mana'omia! Malu, lamu, ma lelei atoatoa mo le uuina o le tele o toppings!😎 E le malepelepe i lalo o le mamafa o se pa'u mamafa e utaina e pei o falaoa mamago e faatau mai i le faleoloa!🤔 E te le sese i lenei fua; taumafai!😉
5 mai 7 palota
Lolomi le Fua Pine Fua Fua Faʻaopopo i le Collection
Muamua Taimi 15 minute
Cook Time 25 minute
Taimi e malolo ai 1 itula
Taimi Taimi 1 itula 40 minute
Vasega Meaai autu
kuka Amerika
Auaunaga 12

Meafaigaluega

vaega
  

  • 1 ipu vai suamalie (120F i le 130F)
  • 2 punetini pata e leʻi faʻamalolo , i le vevela o le potu
  • 1 fuamoa tele , vevela potu
  • 3 ½ ipu Aʻe Fuafuaga Atoa , sipuni ma faalaugatasia
  • ¼ ipu maʻaʻa
  • 1 ¼ teaspoons kosher salt
  • 1 sipuni tele fefete vave

Luga:

  • 3 punetini pata fa'afefeteina
  • Fualaau Sesame , faitalia

faatonuga
 

  • Tuu uma mea paluga i totonu o lau ipu fa'afefiloi eletise, fa'apipi'i i le matau paluga. lomilo le paluga seia malu ma lamolemole.
  • Tuu lau paluga i totonu o se pesini lapo'a fa'asusu, ufiufi i pepa iila, ma tu'u i le vevela o le potu 73 - 76 tikeri F e fa'ae'e ai mo le 30 minute i le 1 le itula, pe se'i toeitiiti faaluaina le tele.
  • Fa'amama lemu le paluga, ma vaevae i ni fasipepa tutusa e 8 (pe tusa ma le 125 kalama ta'itasi). Ona, galue faatasi ma le fasi paluga e tasi i le taimi, faʻamafola i se lapotopoto. (Atonu e te manao e falaoamata ou lima pe a manaomia mama.)
  • Ave pito o le paluga ma gaugau i le ogatotonu ma faʻamaufaʻailoga lemu. Ona liliu lea o lau paluga ina ia fa'asaga i luga le itu lamolemole. Faatasi ai ma le alofilima o lou lima, sui le polo o le paluga i luga o lou luga e faʻaosofia ai le faʻafefe o luga ma faʻamaufaʻailoga uma pito o le paluga.
  • Tuu le falaoa i luga o se pepa tao tao, fa'alava ni nai inisi le va. Ufiufi, ma tuu le faamaoniga i le vevela o le potu (pe tusa o le 73 - 76 tikeri F) 0 seia oo ina manaia ma fulafula ma toetoe a faaluaina le lapopoa.
  • Uu le palu Hamburger i le tusa o le afa o le pata liusuavai. Afai e manaʻo ai, faʻafefe le pito i luga ma fatu sesame. Tao le falaoa Hamburger i totonu o se ogaumu 375 ° F mo le 15 i le 18 minute, seia oʻo i le auro.
  • Aveese mai le ogaumu, ma pulumu i le pata liusua totoe. O le a tu'uina atu ai le pa'u ose satiny, pa'u pata.
  • Ave'ese pa Hamburger mai le ogaumu ma tu'u i luga o se fata uaea e fa'amalie ai mo le tusa ma le lima minute a'o le'i tu'uina atu i se fata uaea e fa'amalo atoatoa. Fiafia!

Faamatalaga

Fa'afefea ona Teu & Toe Fa'avela
Mo le teuina o falaoa hamburger Homemade, fa'ataga e mālū atoatoa, ona tu'u lea i totonu o se atigipusa malulu po'o se taga palasitika ile vevela ole potu. O le teuina i lenei auala, o le a tumau pea le 2-3 aso. 
E toe faʻatino ai:
  • Ogaumu: Fa'avela lau ogaumu ile 350°F. Afifi falaoa i pepa pepa ma tuu i luga o se pepa tao. Tao mo le 10-15 minute pe se'i fa'avela.
  • Tofeta: 'Otioti fa'afafa ma tao i totonu o se mea fa'afefete se'ia enaena mama ma fa'avela.
Faia-I Luma
E mafai ona fai fa'atomu Hamburger a'o lumana'i le taimi ma teu mo le fa'aoga mulimuli ane. A mae'a loa le fa'amalo lelei, e mafai ona e teuina i totonu o se atigipusa malulu i le vevela o le potu mo le 2-3 aso. Afai o loʻo e teuina le falaoa i totonu o le pusaaisa, e tatau ona faʻaumatia i totonu ole 2-3 aso. Mo le toe fa'amafanafanaina o pa'u pusaaisa, tu'u i totonu o le ogaumu po'o le fa'apalapala ma fa'avela seia fa'amafanafanaina. 
Fa'afefea ona Fa'aaisa
Fa'ataga le fa'amalo fa'amalo atoa ile vevela potu. Afifi mau ta'i ta'itasi ile afifi palasiti po'o le pepa alumini. E mafai fo'i ona e tu'u i totonu o se ato pusaaisa palasitika e mafai ona fa'amauina, ma aveese le tele o le ea pe a mafai. Fa'ailoga le taga po'o le pepa pepa i le aso ma mea o lo'o i totonu, ina ia e iloa po'o le a le mea o lo'o i totonu ma le taimi na fa'aaisa ai. Tuu falaoa ua afifi i totonu o le pusaaisa ma tuu aisa mo le 2-3 masina.
Ina ia liu fa'aisa falaoa hamburger, aveese mai le pusaaisa ma tu'u i le vevela o le potu mo ni nai itula po'o le po i totonu o le pusaaisa. A mae'a loa, toe fa'amumu i totonu o le ogaumu po'o le fa'apalapala seia fa'amafanafana. Pe a toe fa'a'aisa falaoa hamburger, e taua le manatua atonu e sili atu le ma'ale'ale o le pa'u nai lo le fa'auta fou, ia fa'alelei pe a tago e 'alofia le gau pe masae.
Nutrition Facts
Pa'u Hamburger faigofie
Aofai mo Auaunaga
Calories
197
% Aofaiga o Aso Taʻitasi *
gaʻo
 
5
g
8
%
Fatisi
 
3
g
19
%
Trans Fat
 
0.2
g
Polyunsaturated Fat
 
0.4
g
Faʻateleina le Fat
 
1
g
Cholesterol
 
26
mg
9
%
Sodium
 
250
mg
11
%
Potassium
 
49
mg
1
%
Carbohydrates
 
32
g
11
%
fau
 
1
g
4
%
suka
 
4
g
4
%
porotini
 
4
g
8
%
vitamini A
 
166
IU
3
%
vitamini C
 
0.001
mg
0
%
kalisiu
 
10
mg
1
%
uʻamea
 
2
mg
11
%
* Faʻasologa o Taumafai i Aso Taitasi e faʻavae i luga o se taumafataga o kalori 2000.

O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.

Na e fiafia i le fua?Matou te talisapaia pe a mafai ona e fa'atauaina. E le gata i lea, ia mautinoa e siaki a matou YouTube Channel mo nisi kuka sili. Fa'amolemole fa'asoa i luga o fa'asalalauga fa'asalalau ma fa'ailoga i matou ina ia mafai ona matou va'ai i au fatuga manaia. Fa'afetai!