Toe alu
-+ tautua
Fa'ali'i Keke Sukalati "Pionono de Sukalati"

Lola Keke Sukalati Faigofie

Camila Penitez
O lenei Lola keke Sukalati vaivai, "Pionono de Chocolate," e susu, mauoa, ma sukalati ma faatumu i se kulimi kulimi suamalie suamalie mo se meaai suamalie e paleni ae tumu i le loloto, suamalie suamalie, lelei mo faatasiga faaleaiga, aso fanau, aso malolo, po'o se mea'ai fa'apitoa pe a uma le 'aiga o le afiafi!🍫
5 mai 7 palota
Muamua Taimi 30 minute
Cook Time 15 minute
Taimi Taimi 45 minute
Vasega teseta
kuka Latin Amerika
Auaunaga 10

vaega
  

  • 240 g (4 fuamoa lapopoa), vevela potu
  • 80 g (6 sipuni tele) suka pa'epa'e
  • 15 g (1 sipuni tele) meli
  • 60 g (6 sipuni tele) falaoamata mo mea uma
  • 20 g (3 Sipuni tele) le suamalie 100% le pauta koko mama, fa'aopoopo atili mo le pefu.
  • 1 sipuni tele mama vanilla extracti
  • 1 sipuni tele Klemi koko
  • 20 g pata e leʻi faʻamalolo , liusuavai ma mālūlū atoatoa
  • teaspoon kosher salt

Mo le fa'atumu o sisi kulimi popo:

  • (1) 8-aunese afifi kulimi sisi, ile vevela ole potu (ga'o atoatoa)
  • 1 pipii le pata le masima , vevela potu
  • 3 teaspoons fua popo mama
  • 2 ipu suka 'ai mea'ai
  • 1 ipu popo e leʻi faʻamaʻaina
  • 2 e 3 teaspoons sua popo e leʻi faʻamaʻaina , pe a manaʻomia

faatonuga
 

  • Fa'avela le ogaumu i le 375 tikeri F. Fa'aofuofu se apa 15'' x 10''x 1'' inisi inisi i le fafaga kuka i le falaoamata; laina le pito i lalo o le apa i pepa paʻu, ma faʻafefe i le kuka kuka i le falaoamata poʻo le pata ma le pefu koko pauta le pepa paʻu; aveese le pauta koko tele; tu'u le apa i totonu o le pusaaisa se'ia mana'omia.

Mo le Lola keke Sukalati:

  • Fa'asao le pata i totonu o se tamai pesini microwave i luga ole High mo le 30 sekone pe se'ia o'o i le pata, ua liusuavai. Ave'ese mai le vevela, ona fa'amalie teisi. I totonu o se ipu fa'afefete, lulu fa'atasi le falaoamata ma le pa'u koko; tuu ese.
  • Tu'i fuamoa, suka, meli, vanilla, masima, ma le kulimi de cacao, pe'a fa'aoga i totonu o se mea fa'afefiloi tu'u fa'apipi'i ma le fa'apipi'i uisi; tata i luga ole saoasaoa maualuga mo le 2 minute. Ona, sii i luga le saoasaoa i luga; tu'i se'ia sesega ma matua mafiafia le paluga, pe a ma le 8 minute e sili atu (ua lava e taofi ai se mamanu i tua o le uisiki), va'ai Faamatalaga.
  • Lulu le paluga koko i luga ole paluga fuamoa; fa'aaoga se sipa pa'u lapoa, gaugau ma le faaeteete leai ina ia fa'amama. A toetoe a fa'apipi'i, sasaa le pata liusuavai i lalo o le itu o le pesini; gaugau malie e tu'u fa'atasi.
  • Tao seia oo ina seti le pito i luga ma puna i le paʻi, pe a ma le 8 i le 10 minute. Ia mautinoa e le soona kuka le pionono, ne'i ta'e pe a e ta'avale.
  • A'o vevela pea le keke sukalati, fa'asusu se vaega manifinifi o le suka fa'afefete i luga (o le a taofia ai le keke mai le pipii i le solo). Sosoo ai, fa'ata'amilo se naifi ma'ai fa'ata'amilo i pito o le keke e matala ai.
  • Tuu se solo umukuka mama i luga o le keke ma susu'e ma le faaeteete le apa i luga o se mea faigaluega. Aveese lemu le pa'u. Ona, amata lea i se tasi pito pupuu, ta'avale lemu le lola keke mafanafana ma le solo faatasi. (E tatau ona faia lenei mea a'o vevela le keke keke ina ia aua ne'i ta'e.) Fa'aofu fusi o le ogaumu, pe a mana'omia. Fa'ataga le keke ua taai e mālū atoatoa.

Auala e fai ai le faatumu o sisi kulimi popo

  • I totonu o le pesini o se mea fa'afefiloi tu'u fa'apipi'i i se mea fa'apipi'i foe, fa'afefiloi le kulimi sisi ma le pata i luga o le saoasaoa fa'avave se'ia fa'afefiloi lelei ma lamolemole, pe a ma le 3 minute. Fa'aitiitia le saoasaoa i le maualalo ma fa'aopopo le suasusu, si'i popo, ma le suka a le mea fa'afefiloi. Fa'aauau le tata seia tu'ufa'atasia atoa, pe a ma le 2 minute. (Afai e mana'omia, fa'aopoopo se sipuniti o le suasusu, o le fa'afefiloi e tatau ) ia mafiafia, ae le o le tafe) Fa'ateleina le saoasaoa i le maualuga ma tu'i seia o'o ina fufulu, pe a ma le 2 i le 4 minute sili atu. — Fa'asao le ½ ipu sisi kulimi popo.

Fa'afefea ona fa'apipi'i keke sukalati Lola

  • Tatala le lola keke sukalati ua mālūlū ma fa'asolo le sisi kulimi fa'atumu i luga, tu'u pe tusa ma le ¼ inisi le tuaoi. Sosoo ai, ta'avale i luga le keke mai le pito pu'upu'u, si'i teisi a'o e ta'avale ina ia 'aua ne'i tulei i fafo le fa'atumu. Fa'afeiloa'i i se ipu laulau, su'i pito i lalo, ma fa'alili itu ma pito o le keke fa'atasi ma le sisi kulimi popo fa'asao. Teuteu i le niu tipi le suamalie ma malulu seia sauni e tautua.

Faamatalaga

Fa'afefea ona Teu & Toe Fa'avela
  • E teu: Se Lola Keke Sukalati ma Fa'atumu Sisi kulimi popo, afifi lelei ile palasitika ma fa'a'aisa mo le o'o ile 3 aso. A sauni e tautua, aveese mai le pusaaisa ma tuʻu i le vevela o le potu mo le 10-15 minute aʻo leʻi tipi.
  • E toe faʻatino ai: Otioti le keke i ni vaega ma tu'u i luga o se ipu e malu ai le microwave. Fa'asao uma fasi pepa ta'itasi pe a ma le 10-15 sekone se'ia mafanafana. I le isi itu, e mafai ona e tuʻuina fasi pepa i luga o se pepa tao ma faʻavela i totonu o le ogaumu ile 350°F (175°C) mo le tusa o le 5-10 minute. Aloese mai le fa'avevelaina o le keke, aua e mafai ona liusuavai ai le fa'atumu ma susu ai le keke.
Faia-I Luma
E mafai ona e faia se Lola keke Sukalati ma le Coconut Cream Cheese Faatumu i luma atu o le taimi e sefe ai le taimi ma faʻaitiitia ai le atuatuvale i le vaiaso pisi. A mae'a ona tao ma fa'atumu le keke, afifi lelei ile afifi palasitika ma fa'a'aisa mo le o'o ile 3 aso. A sauni e tautua, aveese mai le pusaaisa ma tuʻu i le vevela o le potu mo le 10-15 minute aʻo leʻi tipi. I le isi itu, e mafai ona e taoina le keke ma saunia eseʻese le faʻatumu, ona afifi lea taʻitasi ma faʻalili mo le 2 aso.
Ona sauni loa lea e avatu, sauni le faatumu, fofola i luga o le keke, ma taai mau i luga. E mafai fo'i ona e fa'aisa le keke ma fa'atumu eseese mo le 1 masina. Ina ia tautua, tuʻu le keke e faʻafefe i totonu o le pusaaisa i le po, ona nofo lea i le vevela o le potu mo le tusa ma le 10-15 minute aʻo leʻi tipi. O le faia o se Lola keke Sukalati ma le Coconut Cream Cheese Faatumu i luma o le taimi o se auala sili lea e faʻaitiitia ai le aofaʻi o galuega e tatau ona e faia i le aso o lau faʻalavelave.
Fa'afefea ona Fa'aaisa
Matou te le fautuaina le fa'aisaina o Lola Keke Sukalati, ae o lo'o i ai auala pe a e mana'o ai. Ina ia fa'aisaina se Lola Keke Sukalati ma Fa'atumu Sisi Kumikoko, afifi lelei ile afifi palasitika ma tu'u i totonu o se atigipusa malulu po'o se taga pusaaisa mamafa mamafa. Faailoga le koneteina i le aso ma mea o i totonu, ona tuu lea i totonu o le pusaaisa. E mafai ona fa'aisa le keke keke mo le 1 masina. Aveese mai le pusaaisa e faʻafefe ai le keke, ma tuʻu i totonu o le pusaaisa mo le po.
A sauni e tautua, tu'u i le vevela o le potu mo le 10-15 minute a'o le'i tipi. O le fa'aisa e mafai ona suia teisi le aano ma le tofo o le keke, o lea e sili ai le fa'a'aisa mo ni taimi pupuu ma 'alofia le toe fa'aaisa pe'ā liu. Afai e te mana'o e fa'aisa le keke ma fa'atumu eseese, afifi ta'itasi ma tu'u i totonu o atigi pusa eseese.
E mafai ona fa'a'aisa le fa'atumu mo le 2 masina. A mae'a loa, ia fa'amalie le fa'atumu i totonu o le pusaaisa i le po ma fa'afefiloi lelei a'o le'i fa'aaogaina e fa'atumu ai le keke. O le fa'aaisa ose auala lelei e fai ai se Lola Keke Sukalati ma Fa'atumu sisi kulimi popo i luma atu o le taimi mo mea e tutupu i le lumana'i po'o malo fa'afuase'i.
Faamatalaga:
  • Mo se filifiliga teuteu: Fa'asao sina sisi kulimi fa'atumu a'o le'i fa'apipi'i le keke sukalati Roll. Ona, sipuni lea i totonu o se taga paipa o lo'o fa'apipi'i i se pito fetu ma paipa se mamanu taamilo i le pito i luga ole keke sukalati Loli a'o le'i pefu i le suka o mea fa'ama'i.
  • O le meli o se mea tatau i lenei fua aua e maua ai le fetuutuunai i le keke keke, e taua pe a e taʻavale ina ia le malepelepe.
  • E mafai fo'i ona fa'aoga le pata e le masima po'o le fa'apu'upu'u e ga'o ai le pepa tao.
  • Afai e te taoina ni keke keke, e taua tele le fa'aputuina e fa'atumauina ai le susu.
  • E taua le aua ne'i fa'apipi'i vave le falaoamata, fa'afefiloi, po'o le tu'iina o le pepa tao i totonu o le paluga, ne'i mou uma le ea. Ia fa'amautinoa e te fa'ata'atia le pa'u i totonu o le apa tao fa'atasi ai ma se fa'alava fa'a-offset a'o le'i tu'u i totonu o le ogaumu.
  • Ia mautinoa e aua le soona vela le keke lola, ne'i ta'e pe a e taai. Aua ne'i taia; o fuamoa tu'ia e taua e fesoasoani ai i luga ole keke sukalati.
  • O fuamoa e tatau ona i ai i le vevela o le potu; Ia mautinoa e sasa le paluga fuamoa mo le 10 minute atoa. O le fa'afefeteina o fuamoa se'ia fa'afefeteina ma taofi o latou foliga e fesoasoani i le fa'afefeteina o lenei keke ma fa'atutu ai.
  • Pe a fua le falaoamata, tu'u i totonu o se ipu fua mago ma fa'a'ese'ese le tele. O le sifi sa'o mai le taga e fa'amaua'i ai le falaoamata, ma maua ai mea mamago tao tao.
Nutrition Facts
Lola Keke Sukalati Faigofie
Aofai mo Auaunaga
Calories
278
% Aofaiga o Aso Taʻitasi *
gaʻo
 
11
g
17
%
Fatisi
 
8
g
50
%
Trans Fat
 
0.1
g
Polyunsaturated Fat
 
1
g
Faʻateleina le Fat
 
2
g
Cholesterol
 
94
mg
31
%
Sodium
 
69
mg
3
%
Potassium
 
137
mg
4
%
Carbohydrates
 
42
g
14
%
fau
 
3
g
13
%
suka
 
34
g
38
%
porotini
 
5
g
10
%
vitamini A
 
183
IU
4
%
vitamini C
 
0.2
mg
0
%
kalisiu
 
21
mg
2
%
uʻamea
 
1
mg
6
%
* Faʻasologa o Taumafai i Aso Taitasi e faʻavae i luga o se taumafataga o kalori 2000.

O fa'amatalaga uma o mea'ai e fa'atatau i fa'atatauga a isi vaega ma ua na'o se fa'atatau. O fua ta'itasi ma le tau o mea'ai o le a eseese e fa'atatau i ituaiga e te fa'aogaina, fuaina o metotia, ma le tele o vaega ile aiga.

Na e fiafia i le fua?Matou te talisapaia pe a mafai ona e fa'atauaina. E le gata i lea, ia mautinoa e siaki a matou YouTube Channel mo nisi kuka sili. Fa'amolemole fa'asoa i luga o fa'asalalauga fa'asalalau ma fa'ailoga i matou ina ia mafai ona matou va'ai i au fatuga manaia. Fa'afetai!