Volte
-+ porções
Pain de Mie (pão ralado) 3

Easy Pain de Mie

Camila Benítez
Pain de Mie é um clássico pão francês perfeito para sanduíches ou torradas. Esta receita de Pain de Mie é feita com farinha, leite, água, sal, manteiga e fermento e é assada em uma forma de pão Pullman, dando ao pão seu formato quadrado característico. 
5 de 1 voto
Tempo de preparação 10 minutos
Tempo de cozimento 45 minutos
tempo de descanso 2 horas
Tempo total 2 horas 55 minutos
Para Pão
Cozinha Francês
Porções 12 Fatias

Ingredientes
  

  • 500 g (4 xícaras) de farinha de trigo
  • 11 g (1 colher de sopa) de fermento seco instantâneo
  • 40 g açúcar branco granulado
  • 125 ml (½ xícara) de leite integral
  • 250 ml (1 xícara) de água
  • 50 g manteiga sem sal amolecida
  • 3 g leite integral seco ninho
  • 10 g sal kosher

Instruções
 

  • Na tigela grande da batedeira equipada com o batedor de massa, misture a farinha de pão, o leite em pó e o açúcar. Em uma panela pequena, aqueça o leite até ficar morno (100°F a 110°F). A panela não deve estar tão quente que você não consiga tocar o fundo da panela. Se o leite estiver muito quente pode matar o fermento, mas se estiver muito frio não se incorpora aos demais ingredientes.
  • Em seguida, em uma tigela pequena, use um garfo para bater o fermento com 1 colher de sopa de água morna (não quente) para ativar o fermento. Deixe a mistura descansar até ficar borbulhante, cerca de 2 minutos. Se estiver espumoso, o fermento foi ativado. Caso contrário, comece novamente com um novo lote de fermento e água morna.
  • Em seguida, adicione a mistura de fermento e sal à mistura de farinha. Evite colocar a mistura de fermento e sal em contato direto, pois pode desativar o fermento; você pode polvilhar algumas das misturas de farinha em cima da mistura de fermento para garantir.
  • Misture em velocidade baixa até incorporar os ingredientes. Adicione a água morna (não quente) restante e todo o leite morno (não quente). Misture em velocidade baixa e aumente para média, até que os ingredientes estejam incorporados e a massa comece a se soltar da lateral da tigela, cerca de 1 minuto.
  • Raspe as laterais uma ou duas vezes, se necessário, para incorporar os ingredientes. Não há problema se sobrar um pouco de farinha no fundo da tigela – você a incluirá mais tarde. Em seguida, incorpore a manteiga, uma colher de sopa de cada vez. Com a batedeira em velocidade baixa, acrescente a primeira colher de manteiga, dividida em pedaços menores. Aumente a velocidade da batedeira para média e continue mexendo até a manteiga desaparecer, cerca de 1 minuto ou mais.
  • Repita esse processo até que toda a manteiga esteja totalmente incorporada e a massa fique lisa. Tenha cuidado para não sobrecarregar a massa misturando-a muito rápido ou por muito tempo ou deixando a manteiga amolecer até o ponto de derretimento. Raspe as laterais da tigela. A massa pode começar a se soltar sozinha das laterais da tigela ou pode grudar um pouco, mas deve parecer uma massa única.
  • Adicione um pequeno pedaço de manteiga a um pedaço de papel toalha e use-o para untar uma tigela grande de vidro. Usando as mãos levemente gordurosas, que não estejam excessivamente úmidas ou secas, arredonde a palma da mão em forma de concha. Retire delicadamente a massa da tigela da batedeira e coloque-a na tigela de vidro untada. A massa deve sair facilmente da tigela neste momento.
  • Cubra a tigela de vidro com um pano de prato limpo e deixe a massa crescer em um local sem correntes de ar e em temperatura ambiente (68°F a 77°F/20°C a 25°C) até dobrar de tamanho, cerca de 45 a 1°C. 13 hora. Enquanto a massa cresce, prepare a forma de pão. Use um pincel para cobrir levemente o interior de uma forma de pão Pullman de 4 "x 4" x 45 "com óleo. Comece a verificar a massa após XNUMX minutos, principalmente se a cozinha estiver muito quente, o que pode acelerar o processo de crescimento. Se a massa já dobrou de tamanho, passe para a modelagem.
  • Primeiro, enfarinhe levemente uma superfície de trabalho. Descubra a massa e use as mãos ou um raspador de massa para deslizar suavemente a massa das laterais da tigela para a superfície de trabalho; vire suavemente a massa. Enfarinhe levemente as mãos, esfregando-as na superfície enfarinhada.
  • Em seguida, trabalhando horizontalmente na massa, empurre suavemente para baixo com a palma de uma das mãos para alisar a massa em um formato oblongo cerca de XNUMX cm maior que o comprimento da forma de pão, com as bordas longas voltadas para você. Em seguida, use a mão livre para embalar suavemente a massa, mantendo-a na posição enquanto a outra mão achata o calcanhar. Neste ponto, as pontas curtas serão arredondadas.
  • Para obter um formato mais retangular, dobre as bordas curtas da massa para dentro em direção ao centro da massa, apenas o suficiente para que a borda longa do retângulo tenha o mesmo comprimento da forma. Pressione levemente as costuras.
  • Quando você assa o pão, a massa se expande para cima, e não para os lados, então esta é sua chance de acertar. Enrole delicadamente a massa até formar um tronco grosso. Comece com as palmas das mãos apoiadas na superfície de trabalho, com os dedos indicadores quase se tocando e os polegares voltados para você. A borda da massa mais distante de você deve quase tocar seus dedos indicadores.
  • Use delicadamente os dedos indicadores para começar a enrolar a borda da massa em sua direção, eventualmente usando toda a palma e os polegares para enrolar a massa sobre si mesma. Ao rolar, use delicadamente os polegares para dobrar as bordas para dentro, evitando esticar a massa. Repita este movimento suave de rolamento até 6 vezes para criar um tronco uniformemente grosso.
  • O meio da tora deve ter aproximadamente a mesma altura das extremidades, e a tora deve ter o mesmo comprimento da forma de pão. Coloque delicadamente a massa na assadeira preparada, com a costura voltada para baixo.
  • Unte levemente com óleo um pedaço de papel manteiga grande o suficiente para cobrir a parte superior da forma de pão, mais XNUMX ou XNUMX centímetros de saliência.
  • Deixe a massa crescer uma segunda vez em temperatura ambiente (68°F a 77°F/20°C a 25°C) em local sem correntes de ar, coberto com papel manteiga untado com óleo (lado oleado para baixo) e um peso. Se estiver usando uma forma Pullman, você pode deixar a massa crescer com a tampa Pullman levemente untada com óleo por cima.
  • Se estiver assando um pão com a parte superior arredondada, você pode usar um pedaço de filme plástico untado com óleo como cobertura, em vez da tampa ou do peso. Após 30 minutos, comece a verificar a massa. Se subir rapidamente e medir ½ polegada (cerca de 1 dedo de largura) abaixo da borda da panela, mova uma grade do forno para a terceira posição inferior e pré-aqueça o forno a 390°F/200°C.
  • Para um topo plano, deixe a massa coberta com a tampa Pullman. Coloque a forma de pão em uma assadeira para evitar que a crosta inferior fique muito dourada. Coloque a assadeira com a forma de pão na grelha central do forno quente. Comece a assar assim que o forno aquecer. (Observe que pré-aquecer o forno deixará a cozinha mais quente, o que pode fazer com que a massa cresça mais rapidamente.) Em seguida, coloque a forma de pão horizontalmente no centro da grelha do forno.
  • Se a massa crescer lentamente, continue deixando descansar por mais 1 hora, pré-aquecendo o forno quando a massa parecer quase crescida. Se a massa endurecer demais (o que significa que sobe mais de ½ polegada abaixo da borda da assadeira), experimente assar sem a tampa para evitar que o pão desmorone.
  • Asse até que o pão cresça completamente e se forme uma crosta, cerca de 45 a 50 minutos. Ou até atingir uma temperatura interna de 185 a 190 graus F em um termômetro de leitura instantânea. Remova cuidadosamente a tampa (se for usar) e continue assando até que a crosta fique com uma cor marrom dourada ou mel claro, cerca de 10 a 15 minutos a mais. Se o pão desmoronar durante o cozimento ou parecer mal cozido depois de remover a tampa (se for usar), continue assando por até 1 hora no total.
  • Desenforme o pão ainda quente. Em seguida, vire a panela de cabeça para baixo sobre um pano de prato limpo – deixe esfriar de cabeça para baixo sobre uma gradinha por pelo menos 1 hora antes de cortá-la; isso evitará que o vapor escape e deixe o pão seco.
  • Embrulhe o pão num pano e coloque-o num saco de papel. Armazene em temperatura ambiente por até 5 dias. Se estiver congelando, espere até que o pão esfrie completamente. Guarde-o em um freezer por até 3 meses. Descongele o pão em temperatura ambiente antes de servir.

Notas

Como armazenar e reaquecer
Armazenar: Deixe esfriar completamente após assar. Depois de esfriar, embrulhe-o bem em filme plástico ou coloque-o em um recipiente hermético para manter o frescor. Mantenha-o em temperatura ambiente por até 2-3 dias. Se você mora em um clima úmido ou deseja prolongar o prazo de validade, pode guardá-lo na geladeira por até uma semana. Porém, a refrigeração pode afetar levemente a textura do pão, tornando-o mais firme. Se você planeja armazená-lo por mais tempo, é melhor fatiar o pão e congelar as fatias individuais em sacos para freezer. Frozen Pain de Mie pode ser armazenado por até 3 meses.
Para reaquecer: Pré-aqueça o forno a 350°F (175°C). Retire o filme plástico ou embalagem e coloque o pão diretamente na grelha do forno ou assadeira. Asse por cerca de 5 a 10 minutos ou até que o pão esteja bem aquecido e a crosta fique levemente crocante. Alternativamente, você pode fatiar o pão e torrá-lo em uma torradeira ou torradeira até atingir o nível desejado de calor e crocância. Reaquecer o pão ajudará a restaurar a sua maciez e frescura, tornando-o agradável de comer novamente.
Avançar
Pain de Mie pode ser feito com antecedência para economizar tempo e esforço quando necessário. Depois de assar e esfriar o pão, você pode embrulhá-lo bem em filme plástico ou colocá-lo em um recipiente hermético. Pode ser armazenado em temperatura ambiente por até 2-3 dias ou refrigerado por até uma semana. Se preferir pão fresco diariamente, você pode fatiar o Pain de Mie e congelar fatias individuais em sacos para freezer.
Fatias congeladas podem ser descongeladas e reaquecidas conforme desejado, fornecendo pão fresco sempre que necessário. Apenas certifique-se de dar tempo suficiente para que as fatias descongelem em temperatura ambiente ou use uma torradeira ou forno para aquecê-las. Preparar Pain de Mie com antecedência permite que você desfrute de suas delícias conforme sua conveniência, sem a necessidade de assar diariamente.
Como Congelar
Baked Pain de Mie pode ser congelado por até 3 meses: Deixe o pão esfriar completamente antes de embrulhá-lo em uma camada dupla de filme plástico, seguida de outra camada dupla de papel alumínio. Em seguida, coloque-o em um saco ziplock hermético para freezer e congele por até 3 meses: Descongele em temperatura ambiente por pelo menos 2 a 3 horas e depois aqueça em forno a 300 F por 5 minutos.
Informação Nutricional
Easy Pain de Mie
Quantidade por dose
Calorias
216
% Valor Diário *
gordura
 
5
g
8
%
Gordura Saturada
 
3
g
19
%
Gordura Trans
 
0.1
g
Gordura poliinsaturada
 
0.3
g
Gordura monoinsaturada
 
1
g
Colesterol
 
13
mg
4
%
Sódio
 
339
mg
15
%
Potássio
 
104
mg
3
%
Os hidratos de carbono
 
37
g
12
%
Fibra
 
1
g
4
%
Açucar
 
5
g
6
%
Proteína
 
6
g
12
%
Vitamina A
 
145
IU
3
%
Vitamina C
 
0.2
mg
0
%
Cálcio
 
44
mg
4
%
Ferro
 
2
mg
11
%
* Valores Diários com base em uma dieta de calorias 2000.

Todas as informações nutricionais são baseadas em cálculos de terceiros e são apenas uma estimativa. Cada receita e valor nutricional variam dependendo das marcas que você usa, métodos de medição e tamanho das porções por família.

Gostou da receita?Agradeceríamos se você pudesse avaliá-lo. Além disso, não deixe de conferir nosso Youtube Channel para mais ótimas receitas. Por favor, compartilhe nas redes sociais e marque-nos para que possamos ver suas deliciosas criações. Obrigado!